Що допомагає проти діареї Поради, підказки та причини

Діарея вважається однією з найпоширеніших проблем травлення. У більшості випадків воно протікає гостро і може супроводжуватися судомами та шлунково-кишковими шумами.

Далі ми хотіли б пояснити різні типи та причини діареї та розповісти вам, які домашні засоби ви можете використовувати для боротьби з діареєю .

Що таке діарея?

Діарея - це жаргонний термін діареї. Цей термін походить від грецької мови та походить від терміна " діароя “Від. Приблизно кожна третя доросла людина страждає на діарею принаймні раз на рік.

При діареї кишечник працює зі збільшеною швидкістю і швидше підносить його вміст до заднього проходу. Діарея - це менше захворювання, ніж симптом, що має різні причини.

Зазвичай діарея характеризується позивами до дефекації кілька разів на день. Тоді стілець зазвичай переходить від кашкоподібної до рідкої консистенції. Діарея може тривати від одного до кількох днів, а в певних випадках вона може переходити в хронічну форму.

Перш за все, діарея - не привід звертатися до лікаря, але все ж слід уважно стежити за ситуацією. Якщо діарея триває кілька днів або виникають супутні симптоми, слід звернутися за порадою до лікаря.

Важливо зазначити, що якщо ви хворі на діарею, ви повинні пити достатню кількість рідини та електролітів, оскільки організм виводить більше з них. В іншому випадку існує ризик зневоднення - особливо у немовлят, дітей та людей похилого віку.

Такі типи діареї існують

  • Осмотична діарея
    Якщо організм не може засвоїти певні компоненти їжі або інших речовин, а рідина надходить через слизову оболонку кишечника в кишечник, воно зріджує вміст там і виходить у вигляді водянистого стільця.
  • Секреторна діарея
    Слизова оболонка кишечника виділяє воду всередину кишечника, що призводить до водянистого стільця. Це часто пов’язано з харчовим отруєнням або запальними захворюваннями кишечника.
  • Ексудативна діарея
    Якщо бактерії призводять до посиленого утворення слизової оболонки кишечника, вона відходить разом зі стільцем.
  • Гіпермотильна діарея
    Якщо кишечник знаходиться в надмірному русі, їжа надто швидко рухатиметься по внутрішній частині, вологу не вдасться видалити, а стілець стає дуже рідким.
  • Жирний стілець
    Жовчна кислота відповідає за розщеплення жирів у їжі. Якщо організм виробляє його занадто мало, жири залишаються в харчовій м’якоті і роблять консистенцію кашоподібною.

Які причини діареї?

Перш за все, слід розрізняти гостру діарею від хронічної:

  • Гострі дефекації виникає раптово і зазвичай зникає через день або кілька.
  • Хронічна діарея триває значно довше і трапляється неодноразово.

Причини діареї можуть бути різними:

Діарея може бути небезпечною?

Так. Якщо діарея триває довше трьох днів, є кров’янистою та/або є температура 38 градусів і більше, слід проконсультуватися з лікарем. Ці симптоми могли спричинити інфекція або інша фізична причина, і це слід дослідити.

Якщо ви залежні від ліків, це також може бути проблематичним у разі тривалої діареї. Оскільки активні інгредієнти можуть більше не повністю або в достатній мірі всмоктуватися в кишечнику і не можуть розвинути їх дію.

Оскільки діарея, спричинена вірусом, може бути дуже заразною, слід якомога більше звертати увагу на гігієну.

Окрім ретельного миття рук після відвідування туалету, сюди входить також:

  • Помийте руки, перш ніж когось торкатися
  • Мийте руки під час роботи на кухні
  • Щодня міняйте білизну
  • Міняйте рушники щодня
  • Міняйте постільну білизну щодня

Діарея може бути дуже стресовою для організму. Тож бережіть себе в гострій справі.

Діарея може переходити в хронічну форму?

Так. Якщо діарея зберігається і/або виникає регулярно, вона називається хронічною. Причинами можуть бути запальні захворювання кишечника, непереносимість, а також захворювання підшлункової залози або щитовидної залози. Рак також може викликати хронічну діарею.

допомагає

Як лікується діарея?

Залежно від того, яка форма діареї це і які причини можна виявити, діарея лікується по-різному.

У більшості випадків - тобто спонтанних та гострих симптомів діареї - терапія не потрібна. Пийте досить, бо організм втрачає багато рідини. Оскільки їжа швидко проходить через кишечник, недостатня кількість поживних речовин може засвоюватися. Це слід компенсувати легкою їжею.

Також бажано пити цукрово-сольовий розчин. Ви можете отримати їх у вигляді готової суміші в аптеці, а можна і самостійно змішати. Рецепт, рекомендований Всесвітньою організацією охорони здоров’я, розкритий у наступному розділі.

Спазми в животі, які часто пов’язані з діареєю, можна протистояти теплом. Особливо підходять пляшки з водою або зернові подушки. Усі інші домашні засоби, які можуть допомогти проти діареї, пояснюються нижче.

Які домашні засоби допомагають проти діареї?

Небезпека, яка існує при діарейних захворюваннях, полягає в тому, що заінтересована людина зневоднюється. Оскільки кишечник забирає з їжі занадто мало рідини. Найголовніше - протидіяти цій втраті - а також недостатньому засвоєнню поживних речовин - чогось.

На додаток до легкої їжі - або, якщо це можливо, жодної їжі протягом одного-двох днів, Всесвітня організація охорони здоров'я рекомендує готувати такий електролітний напій:

  • 4 чайні ложки цукру, оскільки сахароза розщеплюється на глюкозу та фруктозу
  • ¾ чайної ложки солі - звичайна побутова сіль
  • З’їжте 1 склянку апельсинового соку або, як варіант, 2 банани (містить калій)
  • 1 літр мінеральної води або промислово обробленої води

підготовка
Змішайте воду і апельсиновий сік разом і розчиніть в ній цукор і сіль.

Випивайте близько 40 мл цього на кілограм ваги протягом дня. При вазі тіла 80 кілограмів це 3200 мл

Чай від проносу

Дубильні речовини можуть мати позитивний ефект, оскільки вони в’яжучі та антисептичні. Теплі чаї також знімають біль, викликаний можливими спазмами в животі.

  • Чорничний чай
    Дві чайні ложки висушеного листя залийте 200 мл окропу і дайте їм настоятися протягом десяти хвилин.
  • Чай з ромашки
    Дві чайні ложки квіток ромашки залийте 200 мл окропу і дайте їм настоятися принаймні п’ять хвилин.
  • Чорний чай
    Чорний чай теж підходить - але пити його слід в помірних кількостях.

Цілюща глина проти діареї

Кажуть, що цілюща земля здатна дуже добре вбирати тонко подрібнений порошок і тим самим зменшувати водянистість проносу. Мовляв, можливі токсини, що викликають діарею, також слід краще зв’язувати і зрештою вимивати.

Ефект повинен бути найінтенсивнішим, якщо взяти загалом дві чайні ложки цілющої землі, нерозчиненої в роті, і слини, щоб утворилася паста. Потім проковтніть його.

Якщо ви цього не хочете, розчиніть дві чайні ложки цілющої глини в половині склянки води і пийте рідину повільно і маленькими ковтками.

Насипні засоби проти діареї

Лушпиння псиліуму та насіння льону є ідеальною самфірою в кишечнику. Вони вбирають багато рідини і розширюються. Це робить стілець більш міцним.

Які препарати допомагають проти діареї?

ПЕРЕНТЕРОЛ форте 250 мг 2-4 робочі дні -> від MEDICE Arzneimittel Pütter Номер артикулу: 04796869 Розмір упаковки 20 штук

Перентерол® з лікарськими дріжджами Saccharomyces boulardii є ефективним терапевтичним засобом для лікування діарейних захворювань. Завдяки різним механізмам дії, він підходить для діареї різних причин. Виглядає надійно і природно. до магазину

ДІАРРОЕЗАНСЬКИЙ сік 2-4 робочих дні -> Dr. Loges + Co. Артикульний номер: 10087189 Розмір упаковки 200 мл

Diarrhoesan® - це трав'яний протидіарейний засіб, переносимість та ефективність якого доведено двома плацебо-контрольованими подвійними сліпими дослідженнями, що відповідають GCP (Good Clinical Practice). Діти, які отримували препарат, мали значно нижчу частоту стільця вже через кілька днів. до магазину

NICAPUR MucosaPlex 2-4 робочі дні -> NICApur Артикул: 05119579 Розмір упаковки 60 шт

Капсули NICAPUR MucosaPlex: Дієтичне харчування для спеціальних лікувальних цілей (збалансоване харчування). З L-глутаміном, високою часткою вітаміну пантотенової кислоти, вибраних мікроелементів та рослинних екстрактів для дієтичного лікування запаленої слизової оболонки кишечника. до магазину

  • Розчини для пероральної регідратації
    Поповніть електролітний баланс, на який вплинула діарея.
  • Інгібітори перистальтики
    Перешкоджайте спорожненню кишечника та забезпечуйте, щоб харчова м’якоть довше залишалася в кишечнику, і більше рідини - і більше поживних речовин - можна було видалити з неї.
  • Пробіотики
    Це живі бактерії, які повинні забезпечити хорошу кишкову флору в кишечнику. Наприклад, якщо після прийому антибіотиків кишкова флора порушена, вам слід допомогти відбудувати природний кишковий клімат. 1

    Дослідники Європейської лабораторії молекулярної біології в Гейдельберзі виявили, що кишкова флора також може бути порушена після прийому інших препаратів. 2 Дізнайтеся більше про пробіотики в нашому посібнику з пробіотиків.
  • Протиінфекційні засоби
    Застосовуються для інфекційних агентів, що викликають діарею. Рослинні лікарські засоби, такі як вугільні таблетки (адсорбують токсини в кишечнику), пектин або біла глина, а також ліки з ромашкою і миррою, наприклад, виявляють протизапальну дію та полегшують симптоми діареї. 34

Радимо звернутися до лікаря перед тим, як приймати будь-які ліки, щоб з’ясувати можливі причини діареї.

Що слід їсти, якщо у мене діарея?

  • Натерте яблуко і терта морква
    Обидва містять пектин. Це набряк, який може зв’язувати бактерії в кишечнику.
  • Чорниця сушена
    Не використовуйте свіжу чорницю, оскільки вона може викликати діарею.
  • Супи
    Відвари дають тілу, крім необхідної рідини, ще й сіль. Крім того, вони не обтяжують процес травлення. Прозорі бульйони або супи-пюре виявились особливо щадними для тіла.
  • Банани
    Вони дають організму кальцій і легко засвоюються. Банани також мають трохи запорну властивість.
  • zwieback
    Сухарі майже не містять жиру і легко засвоюються.

Той факт, що люди повинні тягнутися до крендельних паличок і коли, коли у них діарея, - це історія старих дружин. Кола містить велику кількість цукру, а крендельні палички не містять калію, що дуже важливо при діареї.

Що означає діарея при вагітності?

Діарея під час вагітності не завжди є рідкістю. Перш за все, це не шкодить майбутній дитині, оскільки тригери, як правило, розташовані в кишечнику і, отже, далеко від матки, в якій знаходиться дитина.

Особливо на початку гормональні зміни можуть призвести до посилення діареї. Діарея також може виникати пізніше вагітності.

Перш за все, немає іншого зауваження, крім постраждалих, які не вагітні:

  • багато пити
  • легка їжа
  • Збалансування електролітного балансу

З метою захисту майбутньої дитини не слід приймати будь-які ліки. Вугільні таблетки можуть допомогти. В особливо важких випадках слід проконсультуватися з лікарем щодо того, які ліки можна використовувати вагітній жінці.

До речі, діарея іноді може бути передвісником пологів, але зазвичай вона швидко зникає.

Що робити, якщо у моєї дитини пронос?

У більшості випадків вірус є пусковим механізмом діареї у дітей та немовлят - особливо у дитячих садків та дітей шкільного віку, діарея, спричинена вірусом, виникає приблизно один або два рази на рік.

Але непереносимість їжі також може бути причиною діареї у дітей.

Компенсуйте втрату електролітів на ранній стадії - в перші шість годин. 5

Однак електролітний препарат, рекомендований ВООЗ, для цього не рекомендується, але суміші, спеціально пристосовані до потреб дітей. Ви можете отримати це, наприклад, в аптеці.

Ви можете продовжувати годувати немовлят молоком. Але до цього слід додати обов’язкові продукти, такі як морква (терта), картопля (пюре) або рис.

Годуючі мами повинні давати розчин рисової каші та електролітів на додаток до грудного молока. Готове до вживання молоко слід змішувати рідшим.

Такі чаї, як м’ята перцева, ромашка або кріп, підходять для немовлят і малюків.


Слідкуйте за харчуванням маленьких дітей з низьким вмістом жиру. Картопля та рис - дуже придатна їжа.

Обов’язково дотримуйтесь гігієнічних норм, а також - і особливо - з дітьми з пелюшок.

Якщо у вашої дитини діарея триває більше 48 годин, зверніться до лікаря. Якщо на додаток до діареї виникають інші симптоми, може бути доцільним звернутися до лікаря раніше.