Що fr; безпечний час для душу для шкіри - NIVEA
Що означає тенденція зменшення очищення Одні приймають душ вранці, інші ввечері, багато хто принаймні раз на день. Але чи корисний стільки догляду за тілом для шкіри? Або тенденція більше спрямована на зменшення очищення?
Використовуючи цю функцію, ви погоджуєтесь з тим, що дані також можуть передаватися в треті країни за межами Європейського економічного простору без належного рівня захисту даних (зокрема, США). Влада може отримати доступ до даних без будь-якого правового захисту. Ви можете в будь-який час відкликати свою згоду, вступаючи в силу на майбутнє. Додаткова інформація: Політика конфіденційності .
Душ щодня чи ні?
Почніть день з гарного душу
Багато починають день з розслаблюючого душу. Ритуал ранкового очищення не є проблемою для здоров’я шкіри.
Чому душ може атакувати шкіру
Ті, хто приймає душ щоранку, хочуть розпочати день, почуваючись чисто. Багато хто навряд чи може собі уявити вихід з дому без цього ритуалу. Оскільки душ не тільки видаляє бактерії, бруд і мертві клітини, але і тому, що багато хто почувається у формі і прокинувся лише після гарного душу. Але цей очищаючий ритуал може також втомлювати шкіру. Якщо свербить, це може бути ознакою того, що ви приймали душ занадто часто, занадто довго або занадто жарко.
Загалом, щоденний душ не є проблемою для здорової шкіри. Однак дерматологи не радять приймати душ кілька разів на день або дуже часто, інакше може порушитися природний кислий шар шкіри. Ця плівка водяного жиру покриває епідерміс, який своїм роговим шаром захищає нас від різних атак навколишнього середовища. Якщо шкіра занадто довго потрапляє під дію води та гелю для душу, вона пом’якшується, зневоднюється і далі висихає. Проблема: дуже суха шкіра швидше реагує на подразнення і, наприклад, більш чутлива до почервоніння.
У порівнянні з душем, ванна більш агресивна на шкіру. Причина: тривалий час контакту з гарячою водою, сильно піноутворюючі добавки та високі температури видаляють з шкіри ліпіди і тим самим зменшують її зволоження. Якщо ви не хочете час від часу обійтися без ванни, дотримуйтесь таких загальних правил: вибирайте найнижчу температуру води, використовуйте добавку для ванни, що наповнює ліпіди, і не купайтеся більше 15 хвилин приблизно.
Скільки разів ти приймаєш душ протягом тижня?
Душ щодня? Питання про тип шкіри
Тож як часто душ залишається здоровим? Іноді на прості запитання немає простих відповідей. Чи приймати ви душ щодня, залежить від таких факторів, як тип шкіри та особисті звички. Нормальна, здорова шкіра може приймати короткий, не надто гарячий душ без проблем, навіть кожен день. Щоденний душ зазвичай не є проблемою при використанні м’яких, не подразнюючих гелів для душу. Тоді ви зможете сповна насолодитися корисним ефектом душу.
Якщо у вас суха шкіра або ви страждаєте на такі шкірні захворювання, як нейродерміт, зазвичай ви відчуєте це самі, якщо частота злив надто висока. Дерматологи рекомендують не приймати душ щодня. Щоб уникнути неприємного запаху тіла, досить ретельно митися мочалкою - наприклад, ногами або під пахвами. Порада: сповна насолоджуйтесь моментами під душем. Приділіть собі багато часу, а потім побалуйте себе зволожуючим лосьйоном, запашним лосьйоном або лосьйоном для тіла.
Рідше приймати душ вже не вважається таким поганим. Ті, хто дотримується тенденції зменшення очищення, приймають не душ щодня, а за потребою та тип шкіри. Таким чином, на кислий захисний шар шкіри не надмірно нападають, що може призвести до свербежу та сухості та напруги шкіри. Насправді, багато дерматологів сприймають це саме так. Якщо ви ретельно вмиваєтеся мочалкою, не потрібно приймати душ щодня.