Що говорить шкіра голови про здоров’я Evenimentul Zilei
Автор: Рамона Драгомір/Дата публікації: 20-04-2011 11:04
«Жовта» лупа може бути ознакою себорейного дерматиту або псоріазу, тоді як раннє освітлення волосся може бути спричинене захворюванням, яке називається вітіліго.
"Білі пластівці" на плечах не обов'язково означають, що у вас є проблеми зі здоров'ям, але якщо вони мають жовтуватий відтінок, вони можуть зрадити себорейний дерматит або інші шкірні захворювання. Для його видалення недостатньо використовувати шампуні проти лупи, але ви повинні поєднувати їх зі специфічним лікуванням.
Випадання волосся та раннє відбілювання також можуть бути спричинені генетичними факторами, але також можуть «зрадити» такі серйозні захворювання, як вітіліго. Фахівці детальніше детально описують, коли ці проблеми викликають занепокоєння та які заходи вжити.
Діють, коли лупа густа і має жовтуватий відтінок
Соціальний дискомфорт, спричинений появою лупи та сверблячкою, яка приходить «в упаковці», фахівці приписують суперінфекції, спричиненій грибком, занадто густим або недостатнім шампунем. Найчастіше поява лупи пояснюється відшаруванням мертвих клітин від шкіри та видаленням шкірного сала і не повинно бути сигналом тривоги.
Момент, коли доводиться турбуватися, це коли лупа осідає товстішими шарами, що надає їй жовтуватий відтінок. "Коли оболонки товсті і мають жовтуватий відтінок, це сигналізує про себорейний дерматит, надзвичайно поширену ситуацію як у маленьких дітей, так і у дорослих, враховуючи, що кожна людина хоча б раз у житті проходить через цю проблему", - пояснює він. Михаела Левентер, дерматолог клініки "Дермастайл" у Бухаресті.
А наявність екземи або псоріазу може пояснити появу лупи. У цьому випадку недостатньо простого миття голови з засобами від лупи.
"Шампуні проти лупи є лише допоміжними речовинами. Для хорошого результату їх слід використовувати не як єдине рішення для лікування, коли мова йде про патологічні ситуації, а на додаток до персоналізованих процедур залежно від стану", - додає лікар Михаела Левентер. Однак будьте обережні, щоб шампуні не використовувались щодня або більше двох тижнів.
Лисина у чоловіків, витончення у жінок
Щодня ламається більше 100 волосся, і вам не доведеться турбуватися про їх втрату. Зазвичай цикл росту волосся сповільнюється з роками, але це може відбуватися і раніше через генетичні фактори. У жінок облисіння проявляється витончення волосся по всій голові, а у чоловіків раннє облисіння відчувається з 17-18 років.
"Рання облисіння іноді сигналізує про гіперандрогенію (більш високий рівень тестостерону) або більш активний тестостерон у рецепторах шкіри, який активує фермент шкіри голови, який атакує корінь волосся", - пояснює дерматолог Михаела Левентер. волосся з молодості. Відбілювання волосся теж не пов'язане з роками.
Навіть якщо вам не виповнилося 40 років, можна відбілити, або через генетичні фактори, або через хворобу, найчастіше використовується вітіліго (поява білих плям на поверхні шкіри).
"Найчастіше передчасне відбілювання відбувається через стрес. Однак раннє відбілювання може бути ознакою вітіліго, коли пучок знебарвляється, що супроводжується зміною кольору шкіри", - каже Михаела Левентер.
Недавні дослідження показують, що анемія, проблеми зі щитовидною залозою або дефіцит вітаміну В12 також можуть спричинити раннє пожовтіння. Альтернативою, яка не доставляє особливих проблем для збереження здоров’я волосся, є масаж. "Це особливо корисно для волосся, яке випадає, оскільки воно виробляє розширення судин шкіри голови, і зрошення волосся краще. Але будьте обережні, щоб не робити масаж раптово нігтями, оскільки це дратує шкіру голови", - говорить професор д-р Анка Збранка.
"Волосся миються після занять спортом або важкої фізичної роботи та пітливості, після сидіння в пилу або нанесення гелів та закріплення лаків. Миємося щодня".
ПРОФ. ЛІКАР. ANCA ZBRANCA, кафедра дерматології Медичного університету "Gr.T.Popa", з Яссі
Їжте лосось, моркву та шпинат, приймайте добавки селену та цинку
Для належної гігієни волосся та голови мийте волосся, коли відчуваєте, що вони брудні. "Волосся миються після занять спортом або важкої фізичної роботи та пітливості, після сидіння в пилу або нанесення гелів та закріплення лаків. Погано, що часте миття призводить до того, що волосся випадає. Миємо кожен день, за умови ми використовуємо шампунь для частого вмивання або шампунь для новонароджених ", рекомендує проф. д-р Анка Збранца з кафедри дерматології Медичного університету" Gr.T. Popa "з Яссі.
А правильна дієта допомагає вашому волоссю бути здоровим. Для блискучого волосся фахівці рекомендують їсти лосось, щоб отримати корисні жирні кислоти омега 3. Шпинат та морква забезпечують необхідним вітаміном А, арахісом, селеном та цинком, які можна отримати з устриць та горіхів. Знежирені молочні продукти, цільні зерна та овочі також можуть допомогти.
"У цей час року ви можете приймати харчові добавки селену, цинку та вітаміну В, а хворі на анемію також можуть приймати препарати заліза та їсти продукти, багаті залізом (печінка), щоб підтримувати здорове волосся" каже дерматолог Міхалея Левентер.
Остерігайтеся дієт та певних ліків, оскільки вони можуть спричинити випадання волосся. Крім того, добре не тримати волосся завжди щільно у хвості, оскільки воно стає більш тендітним. Не забувайте і про захист від сонця. Найбезпечніше носити шапку, особливо якщо шкіра голови «оголена» .
Наші рекомендації
"Учасники Форуму політичного діалогу в Лівії домовились про організацію національних виборів