Що їла Одрі Хепберн щодня - Густарте
Одрі Хепберн - одна з найбільш знакових особистостей усіх часів.
Вона не тільки була талановитою, оскароносною актрисою та відданою меценатом, але й надихнула покоління молодих жінок своїм унікальним стилем.
Вона також славилася своєю фігурою, яка протягом багатьох років була предметом звинувачень у безладі. Але, як повідомляє журнал People, ці чутки ніколи не були правдою. Насправді Хепберн ніколи не сиділа на дієті. "Їй подобалася італійська їжа та паста. Вона їла багато каш, не надто багато м'яса і потроху всього ", - сказав її син Лука Дотті.
Супутник життя Хепберн, Роберт Волдерс, сказав, що хоча актриса не дотримувалася жодної дієти, вони обидва тривалих спільних прогулянок і що вона часто тривала довше за нього. "У неї був здоровий обмін речовин, але вона не перестаралася", - сказав Волдерс, який почав стосунки з Хепберн у 1980 році і тривав до її смерті в 1993 році.
Дієта Хепберн була простою та здоровою. На сніданок вони з Волдерсом часто їли чорний хліб з варенням. На обід нежирне м’ясо або макарони зі свіжими продуктами зі свого саду, а на вечерю вони їли курячий суп з овочами. Це не означає, що Хепберн не потурала - її партнер згадує, що "вона любила їсти шоколад після обіду і склянку скотчу.
Крім того, Хепберн була великим шанувальником вуглеводів. "Вона була божевільна від макаронних виробів", - каже її молодший син Дотті. У власній книзі «Одрі вдома» Дотті писав: «Моя мати серйозно звикла до макаронних виробів. Він не міг залишитися без макаронів ".
Її знаменитою стравою були спагетті аль-помдоро, які вона готувала вдома майже щотижня. "Він міг би жити на цьому один", - сказав Дотті.