Що їсть Аліна Пуньця, щоб підтримувати фізичну форму після 3 пологів
У неї кар’єра на телебаченні, вона мати трьох дітей, але не забуває піклуватися про себе. На Аліні Пуньця щодня щонайменше місяць лежить багато обов’язків на плечах, включаючи дієту, як багато хто міг би подумати.
Аліна Пуця, дуже обережна зі своїм образом. Телеведуча виглядає чудово після 3 пологів
Аліна Пуцця народила 3 серпня шляхом кесаревого розтину. Актриса народила дівчинку, завдяки чому її чоловік, стоматолог Міхай Стоенеску, став втретє батьком.
- Аліна Пуцац одружена зі стоматологом Міхай Стоенеску з літа 2017 року.
- Ведуча з "Я тебе звідкись знаю" вперше стала мамою в серпні 2015 року.
Хоча вона народила нещодавно, зірка у прекрасній формі. І оскільки її часто запитують, як їй це вдалося, Аліна Пуцця записала в Instagram спосіб життя, якого дотримується місяць, коли вона відмовилася від дієти.
„Для всіх моїх друзів з дієти! 🤘🤘🤘 Я закінчив дієту 1 місяць тому. Я харчуюсь нормально, 3 рази на день, пристойні кількості (я не клюю між прийомами їжі), я все одно уникаю солі, я їжу солодощі та макарони два рази на тиждень, звичайну воду близько 3 л на день і додав спорт (близько 400 абс/день - для тих, хто вже запитував мене) особливо домашнє навчання 30 хв. Про це 😉🎉☀️🤘 Ми можемо це зробити, мами чи ні! ”, написала Аліна Пуцкаș.
Різка дієта, за яку її «лінчували» в Інтернеті
Дієта, яку нещодавно представила Аліна Пуньця, передбачає роз'єднане споживання вареного рису, овочів та фруктів, і, почувши ці вказівки, шанувальники загорілися. Навіть якщо в обговорення втрутились і дієтологи, які пояснили наслідки трьох днів, коли споживається виключно відварений рис, без солі та без олії, зірка протидіяла кожному коментарю.
"Я отримала дієту від Моніки Ангель, яка роками виконувала її в якості альтернативи іншим дієтам. Очевидно, дієта, яку отримує той, хто роками працює з нею на вазі. Я цього не вигадав! Це дало мені відмінні результати, я відчував те саме, тести, які я робив кілька днів, ідеальні. Я не буду видаляти відео, тому що це мій акаунт і тому, що я поділилася своїм досвідом, який НЕ брехня ", - написала Аліна Пуньца.
"Мій розум зупинився замість стілького лайна, і я думаю, що кілька нейронів загинуло лише тоді, коли я почув вас. Пропагувати щось подібне і бачити, як люди зі стажем і школою в цій галузі кажуть вам, що це неправильно, і ви відмовляєтеся розуміти, що це велика дурість ... і особливо бути в коментарях жінок, які хочуть дотримуватися цієї "дієти", що є скоріше способом тортур. І справа не в голоді та кількості, що вживається в ті часи, а в нестачі макроелементів ", - заявив користувач Інтернету.