Що я можу зробити щодо симптомів сам? Доброякісне збільшення простати

Що я можу зробити щодо симптомів сам?
- Фітопрепарати можуть полегшити симптоми?
Які ліки можуть допомогти?
- Альфа-адреноблокатори
- Інгібітори альфа-редуктази
- Як працює комбіноване лікування?
Операції: плюси і мінуси
- Що відбувається під час операції?
- Яка процедура є найбільш поширеною?
- Наскільки добре допомагає ТУРП і які наслідки це може мати?
- Чи мають лазерні процедури переваги перед TURP?
- Коли яка процедура є правильною?
- Що відбувається після процедури?

Що я можу зробити щодо симптомів сам?

(PantherMedia/Alexander Raths) Багатьом чоловікам відома проблема: сечовий міхур часто защемляється, а відвідування туалету вночі стає нормою. Найчастіше причиною є доброякісне збільшення простати. Якщо проблема з простатою незначна, можливо, буде достатньо змінити кілька повсякденних звичок, щоб отримати симптоми під контролем.

Нормально, що простата з віком повільно росте. Зрештою це може призвести до проблем із сечовипусканням. Чоловіки з легкими скаргами часто справляються з цим навіть без лікування. Існують різні стратегії, які можуть допомогти у повсякденному житті:

Пийте менше, якщо ви не можете або не хочете ходити в туалет протягом тривалого часу - наприклад, перед сном. Німецьке товариство урології рекомендує випивати не більше півтора літрів на день і розподіляти кількість рівномірно протягом дня. Однак дуже важливо пити достатньо в цілому - особливо якщо ви спраглі.
Вживайте воду або сечогінні напої в помірних кількостях. Перш за все, сюди входять алкоголь та напої, що містять кофеїн, такі як зелений або чорний чай.
Зачекайте хвилину після сечовипускання, а потім спробуйте помочитися ще раз. Це збільшує ймовірність спорожнення сечового міхура. Це також може допомогти протирати уретру, щоб не залишалося сечі.
Тренуйте ємність для зберігання сечового міхура, регулярно відкладаючи відвідування туалету і не відвідуючи туалет негайно, коли починаєте позивати на сечовипускання.

Також корисно переглядати ліки, які ви приймаєте з лікарем, або в аптеці. Оскільки певні ліки можуть мати зневоднюючий ефект або впливати на м’язи сечового міхура і тим самим посилювати симптоми. Це включає:

Діуретики: дегідратаційні препарати, які, серед іншого, застосовуються проти високого кров’яного тиску.
спазмолітичні препарати.
певні препарати, що використовуються для лікування алергії.
певні препарати, що використовуються для лікування Паркінсона та депресії.

Лікар може порадити можливі альтернативи, які не погіршують симптоми.

Фітопрепарати можуть полегшити симптоми?

Багато чоловіків пробують рослинні препарати, щоб полегшити дискомфорт передміхурової залози. Для лікування існує більше 30 різних рослинних добавок. Більшість із них можна придбати в аптеках без рецепта. Найпоширенішими інгредієнтами є:

Гарбузове насіння (Cucurbita pepo)
Пилоподібна пальма (Serenoa repens), яку ще називають карликовою пальмою
африканська слива (Pygeum africanum)
Пилок жита (Secale cereale)
Південноафриканська зіркова трава (Hypoxis rooperi)
Корінь кропиви (Urtica dioica radix)

Багато з цих агентів ще не досліджені у значущих дослідженнях. Найкраще вивчені рослинні ліки від проблем простати містять екстракти пилоподібної пальми, іноді в поєднанні з екстрактом кореня кропиви. Однак оцінка 32 досліджень, в яких брали участь понад 5500 чоловіків, не показала різниці між цими ліками та фіктивним препаратом.

В одному з найбільших і найкращих досліджень з екстрактами пилоподібної пальми було виявлено:

Незалежно від того, приймали учасники двох груп порівняння фіктивний препарат або екстракти пилоподібної пальми - у кожній групі симптоми покращилися приблизно у 44 із 100 чоловіків.

Засоби також не впливали на потік сечі або кількість нічних відвідувань туалету.

набрякати

Tacklind J, MacDonald R, Rutks I, Stanke JU, Wilt TJ. Serenoa repens від доброякісної гіперплазії передміхурової залози. Cochrane Database Syst Rev 2012; (12): CD001423.