Що ми справді очікуємо d; коханець
Додати до обраного Getty Images/PeopleImages
Довіра: очікування № 1 від коханого
Почувайтеся в безпеці з чоловіком, Знаючи, що ти можеш на нього розраховувати, довіряти йому та знаходити притулок у його міцних обіймах, щодня змінює твоє життя. А в ліжку це все змінює !
Дійсно, довіряє Марі, якій 35 років: «Жюльєн чесний, відданий, він знає, як слухати мене, не засуджуючи, зберігати мої таємниці, і він завжди має добру пораду. Я відчуваю себе в безпеці на його руках. І тоді чоловіча сторона, яка піклується про мене, не повинна мені не сподобатися. "
Вона довіряє, вона знає, що він не буде нав'язливим. Тому їй приємно з усіма глупотами. " Зустріч чоловіка та жінки проживається через серце і тіло ", - підкреслює Ніколь Джаммет, автор" Любові, сексуальності, тенденції "(під ред. Оділ Джейкоб).
Але сексуальність потребує сполучної довіри. Що страшно в сексуальних стосунках - це здатися іншому. Ми боїмося, що людина візьме владу над нами і поставить нас у ситуацію залежності.
Однак, наполягає Ніколь Джаммет, коли ми виявляємо прихильність, ми не позбавляємося. Навпаки, ми поділяємо. Мати впевненість - це відпускати, віддавати себе без небезпеки. і тим самим посилити почуття себе.
Це дуже просто: Я впевнений у собі, так і він теж, що мене заспокоює і додає ще більшої впевненості. Дует-переможець буде добре у вас на руках.
Ніжність з коханим
"Мій хлопець дуже приємний", - каже Елізе, 24 роки. Він часто бере мене на руки, ніжний і уважний. І, коли я ковзаю по її круглому, теплому тілу, я потрапляю в бавовняну бульбашку. Ну, перш ніж це дико загострюється. »Ніби нам спочатку довелося пройти крізь шлюз ніжності, перш ніж увійти до храму насолоди.
Повернемося до основ. Якщо вам скажуть «ніжний», що ви думаєте? До Мартіну, вашого плюшевого ведмедика, до вашої мами, до вашого Жуля? Всі троє одночасно? Банко! Тому що говорити про ніжність - це інтегрувати нашу частину дитинства.
Коли Жюль ніжно гладить вашу щоку або кладе поцілунок на викривлення шиї, це підсвідомо відправляє вас назад до загубленого раю маминих обіймів. Однак, згадує Ніколь Джаммет, „сексуальність також об’єднує вік життя. У парі ніжність є умовою відмови ».
Коли ми займаємось любов'ю, тіла переплітаються, ми їмо поцілунки. Одним словом, ми буквально намагаємось бути одним. Сплавне поглинання, яке ми також мали з матір’ю. Будучи ніжними, закохані тануть одне в одного, і коли ми злиті, ми менше боїмося.
І ми охочіше віддаємося задоволенню. Трохи ніжності перед дикими обіймами, що !
Очікування щодо свого коханого № 3: діалог
Енн-Софі, 29 років: «У житті ми багато говоримо. Ми розповідаємо одне одному про свої маленькі задоволення та свої проблеми. Раптом у ліжку діалог все ще існує. Ми не проти поговорити про секс, те, що нам подобається і що не подобається, або задавати питання. "
Звичайно, подружжю важливо говорити одне одному правильні речі і погані речі. У ліжку це дозволяє отримати більше задоволення, оскільки ми знаємо, що нам подобається, і, якщо потрібно, вказуємо бажання.
Але будьте обережні, застерігає Ніколь Джаммет, “розмова також може бути способом нічого не сказати. Перш за все, необхідно спілкуватися, тобто слухати іншого. Не існує істини пари без правди мови ”. Промовляючи позитиви - і негативи.
Коли ми вперше зустріли коханого, ми були настільки схожими, що зібрались. Але з часом ми зрозуміли, що ми різні. Але "бути парою, яка працює, підкреслює Ніколь Джаммет, означає розуміти, що нам буде краще разом, якщо ми будемо кожен один і добре".
Далеко від м’якого консенсусу тих, хто ніколи не говорить негативних речей, боячись конфлікту, ви повинні домовитись про те, чого хочете (чи ні). Розмова також говорить про те, що нас турбує, і ризикуємо не мати такої ж думки, як наша друга половина.
Це вечір, ти вранці? Нічого, якщо ви дасте собі можливість поділитися з вами своїми уподобаннями! Вся справа в тому, щоб домовитись, навіть якщо це означає робити обійми вранці та ввечері.
Свобода з коханим
Вірніше, визволення, виправляє Ніколь Джаммет: «Це більше стосується навчання бути вільним, визнати, що любити себе - це не бути залежністю. «Дійсно, вона згадує, дитина, якою ми були, була побудована в пошуках злиття з його матір’ю, і в любовних стосунках ми завжди прагнемо взяти іншого в свої мережі.
Однак, щоб досягти успіху у стосунках, нам усім потрібно мати таємний сад, своїх друзів та свої заходи лише для нас. Саме це дозволяє їхати в кращих умовах назустріч коханій людині.
Тому що кожен приносить свої подарунки та свої якості та ділиться ними з іншим. Мати відчуття, що ви не задихаєтесь, важливо для того, щоб не відчувати себе в пастці на руках. І тоді, почуватись вільно - це також мати задоволення зустрітися ще раз. і жадібно кидатися один на одного.
Сміх і співучасть у парі
«Він завжди знаходить дрібницю, яка розсмішить мене, дозволить розпакувати або змусить розірватися від радості. Для мене це саме те, що робитьнам справді добре разом », Говорить Юстина, 33 роки. Сміятися разом з одних і тих самих речей, бути на одній хвилі, мати поблажливість. це те, що в пару формує зв'язок. Що змушує це працювати, бо це він, бо це я.
“І коли ми обіймаємось, - продовжує Юстина, - ми зберігаємо це розуміння. Бо любов - це домовленість, яка також повинна бути веселою. Тим більше, що, підкреслює Ніколь Джаммет, сміх пропонує необхідний клапан для розвитку сексуальності: «Коли ти стикаєшся з невдачею, коли щось трапляється не так, як ти хотів би, важливо вміти сміятися разом. "
Граємо вниз, говоримо собі, що завтра буде краще. Ми робимо гумор силою проти труднощів. Тому що в ці чудові моменти впливу де один здається іншому, той особливо чутливий до приниження. Тож не руйнуйте довіру.
Сміючись разом, ми беремо певну дистанцію. Не сміятися одне з одного, а сміятися разом, будучи співучасниками. Щоб бути міцними разом. І зберегти любов дуже, дуже веселою грою.
Слухання у ваших стосунках
“Неймовірно, як він вміє вгадувати в моїх жестах і моїх півсловах! Іноді він блефує мене! Він розуміє без особливої мови, що, в подружнє життя, уникайте багато досади і поганих слів. У ліжку це те саме. Нічого натякати, нічого пояснювати з будь-якого кута. "
Увага, слухання, трохи здогадок, ось магічна формула Адрієнни та Бруно. Тому що ми не обов’язково хочемо все детально пояснити. І тому, що іноді ми хотіли б, щоб все було простіше, плавніше. «Ви повинні бути здатними до співпереживання, - пояснює Ніколь Джаммет, - знаючи, як поставити себе на місце іншого, бути в змозі відчути те, що вони переживають інтимно. "
Для цього потрібно вийти за рамки власних почуттів, щоб поставити себе в розпорядження іншого, а не проектувати свої бажання на кохану людину. Тому що, продовжує вона, " романтична зустріч це чудовий плавильний котел для того, щоб навчитися бути іншим ".
Займаючись коханням, ми ідентифікуємо себе, ми стаємо однаковими. Що вимагає, щоб перевірити виграш (разом нам краще), а не втрату (з ним я загублюсь), щоб межі ідентичності були достатньо побудовані.
Коротше кажучи, уникайте цієї проклятої ковтанки, яка закопує любов, слухаючи себе та іншого. Розшифруйте знаки, знайте, як відгадувати в тиші, зітханні. навіть якщо це означає важче зітхнути, якщо він не почув повідомлення правильно.
Що нас вважають прекрасними, і що нам кажуть
У житті немає нічого кращого, щоб надати жінці впевненості, як зробити їй щирі компліменти. Вранці нам потрібно відчути, що наш коханий вважає нас гарними. У ліжку все те саме: нам краще, коли ми почуваємося красивими та бажаними.
Однак жінки, як правило, не дуже добрі до себе, ми, як правило, вказуємо на свої вади, а не на компліменти. Тож, мабуть, він нам каже, що ми гарні !
32-річна Мача згадує: «Спочатку в ліжку було не дуже добре, тому що мені було некомфортно, я не думала, що я досить гарна. Потім він заспокоїв мене. І все набагато краще! "
Справді, наполягає Ніколь Джаммет, «необхідне самозакохане підтвердження: щоб любити іншого, ти повинен любити себе, відчувати, що ти вартий зусиль ». І подаруйте собі так з тим більшим задоволенням, що ми більше не турбуємось про свої зайві кілограми (оскільки він їх любить, ці криві!)
Час з коханим
Подумайте про теорію цибулі: спочатку ми намагаємось знайти спільні точки («О, я теж люблю шоколад!»). Потім, знаходячи спільну мову, ми розкриваємося, видаляємо шари цибулі. поки не дійдемо до серця, впевнені, що ми домовились про всі попередні етапи.
Звичайно, щоб пара працювала, закохані повинні ділитися речами, що вимагає часу, щоб відкрити одне одного. І для повноцінні сексуальні стосунки, це ж.
Мод, 29 років, каже собі: «Ми були дуже терплячими, шукаючи, що любить інший, і будувати разом нові задоволення. Стільки про їжу, прогулянки, скільки про обійми. "
Справді, Ніколь Джаммет зазначає, «зустріч - це відкриття іншого як себе. Існує не буття саме по собі, а становлення буття для кожного ». Це те, що ми переживаємо, коли усвідомлюємо, що наш характер змінюється з тим чи іншим хлопцем: я ношу цю іншість, бо будую себе по відношенню до інших. Тому зустріч змушує мене зрозуміти, що я інший, а він інший, що повинно бути збагаченням, а не перешкодою. Але це багато інформації для інтеграції! Тим більше, продовжує Ніколь Джаммет, що "сьогодні ми вже не можемо терпіти часу.
Проте секрет успішного подружнього життя полягаєприйміть тривалість, знати, що пшениця проходить кілька етапів до того, як дозріє. також із періодами посухи ".
Витратити час на пошук одне одного є вигадуючи разом, відкрий нашу істину. Ліна довіряє: “Разом з Марком я почувалась абсолютно новою, з усім, чому можна було б навчитися знову. Нам довелося заново відкрити ніжні жести, обійми, поцілунки, не поспішаючи будувати близькість разом. "
Божевілля в парі
“Нам було так весело в житті, що це могло бути так добре лише для сексу! З ентузіазмом Каміль, 26 років. Знання того, як ділитися маренням, вибухнути сміхом і мати одне і те ж зерно божевілля, є важливим активом весело провести час разом.
Це означає, що ви також зможете відпустити його в обіймах, щоб вас не стримували. Ми забуваємо комплекси та питання, які мучать, і ми отримуємо задоволення! У будь-якому випадку, зазначає Ніколь Джаммет, "любов - це божевілля, і це набагато вірніше на початку стосунків".
Там у нас складається враження, що все можливо, що світ відкривається перед нами, як відчуття регенерації, яке дає крила. Жуль захоплюється тобою, як дивом розуму та краси, а ти повертаєш йому зоряний вигляд.
Саме цей солодкий маразм змушує серце битися і об’єднує пару, адже ми перебуваємо в повному самозакоханому вибуху, який відкриває двері насолоди. Зберігати це зерно божевілля - це впевненість весело провести час в ліжку та в місті.
Любові
Це найкращий спосіб бути щасливим у житті і веселитися в ліжку: знати, що вас люблять, і любити взамін. Адріенна довіряє: «Коли ми займаємось любов’ю, ми також повною мірою живемо своєю любов’ю. Це сильніше, красивіше, більше, ніж будь-яка людина раніше. Ми любимо один одного, ось і все. "
Тому що займатися любов'ю з людиною, в яку закоханий, означає жити абсолютним щастям, величезним je ne sais quoi, який сублімує насолоду. “Іноді мені так весело з ним, я так люблю його, що плачу! », Говорить Перрін, 30 років.
Емоція, через яку людина відчуває пульсацію. Дійсно, пояснює Ніколь Джаммет, “кохати - це відчувати себе живим. Заняття коханням - це почуття якомога живіше ». Після маленької смерті, яка є змаганням, ми повертаємось до життя ближче до іншої. Тож не тільки бути закоханим доставляє більше сексуального задоволення, але це робить ще більше закоханих. Більше вагань.