Що ноги говорять про здоров’я Ваша аптека
У вас завжди холодні ноги, пальці ніг змінюють колір або у вас опухлі ноги? Ну, ці аспекти можуть багато чого розкрити про ваше здоров’я.
Наприклад, коли у вас холодні ноги, це може бути ознакою того, що у вас є проблеми з кровообігом (особливо якщо ви палите), гіпертонія або серцеві захворювання. Холодні ноги також можуть свідчити про те, що ви страждаєте гіпертиреозом або анемією. Тому дуже важливо поговорити зі своїм лікарем і повідомити йому, що відбувається.
Тим часом можна випробувати ванни з ефірними оліями, що стимулюють кровообіг. Така 10-хвилинна ванна може вам дуже допомогти. Добре висушіть ноги, а потім надіньте пару шкарпеток з натуральних волокон.
Пальці ніг змінюють колір
Ви помічали, що пальці ніг змінюються з нормальних на сині, а потім червоніють? Ви, ймовірно, страждаєте синдромом Рейно, що характеризується постійним зменшенням припливу крові до кінцівок. Спочатку пальці можуть бути холодними і оніміти, потім починають поколювати, набрякати і ставати болючими. Цей синдром може виникнути, коли кінці тіла піддаються холоду, коли ви перебуваєте в стресі, а іноді може бути пов’язаний із захворюванням імунної системи, таким як ревматоїдний артрит. Також слід уникати контакту з холодними предметами, будьте дуже обережні з прийомом ліків, їх протипоказаннями, намагайтеся якомога більше відмовитися від споживання цукру та жиру та кинути палити, якщо це так.
Набряклі ноги
Якщо ноги набрякають після тривалої поїздки або польоту, вам не доведеться хвилюватися, а також якщо ви вагітні в третьому триместрі вагітності, оскільки ноги можуть набрякати через затримку води. Однак якщо ви виявляєте, що у вас опухають ноги все частіше і без видимих причин, дуже важливо повідомити про цю проблему лікаря, оскільки це може означати, що ви страждаєте на венозну недостатність, захворювання нирок або дисфункцію щитовидної залози.
Великий палець ноги набряк
І якщо це напад подагри, це проявляється появою раптового болю в великих пальцях, які червоніють і набрякають. Хоча ми хотіли б сказати, що цей стан на межі зникнення, ну, багата дієта, стрес і відсутність фізичних вправ можуть призвести до його виникнення. Але це також може свідчити про деформацію, яка може погіршитися, що вимагає хірургічного втручання. Крім того, якщо ви відчуваєте біль у третьому або четвертому пальці ноги, можливо, ви страждаєте хворобою Мортона, яка вражає нерви стопи, викликаючи печіння та оніміння.
Стопа спортсмена
Це грибкова інфекція, що проявляється в стопі, між пальцями ніг, яка характеризується тріщинами і тріщинами більш-менш глибокими. Ця інфекція спричинена грибком, який зустрічається у чоловіків у віці від 20 до 40 років. Свербіж може також виникати як реакція на певне мило або засоби для догляду і називається контактним дерматитом. Не соромтеся звернутися до дерматолога і розповісти йому про свою проблему.