Що означає для дитини ожиріння Fitness Nation

Аналіз, опублікований у Journal of Pediatrics, суперечить останнім повідомленням про те, що ожиріння серед дітей знижується. Фактично, дослідження показало, що з огляду на всі зусилля, спрямовані на уповільнення цього явища, воно погіршилось.

20% дітей страждають ожирінням, а 9% - страждають ожирінням. Деякі групи страждають більше, навіть маючи 50% ожиріння з 16% тяжкого ожиріння.

дитини

Слово ожиріння починає втрачати свою силу, враховуючи те, що ми так часто його чуємо. Він відрізняється від зайвої ваги. Зараз надмірна вага стала майже нормальною, і ожиріння є колишнім "пухким".

ІМТ (індекс маси тіла), стандартною формулою для розрахунку того, чи є у вас недостатня вага, нормальна, надмірна вага чи ожиріння, є:

Вага (кг)/Висота (М) ²

РЕФЕРЕНТНІ ЦІННОСТІ ІМТ

  • 18,49 або менше - недостатня вага
  • між 18.50 і 24.99 - Нормальна вага
  • між 25.00 та 29.99 - надмірна вага
  • між 30.00 та 34.99 - Ожиріння (перший ступінь)
  • між 35.00 та 39.99 - Ожиріння (ІІ ступінь)
  • 40,00 або більше - Хворобливе ожиріння

Візьмемо приклад:

Юнак 1,75 м, який важить 85 кг. Подивимось, де він.

85 кг/1,75 х 1,75 = 85 кг/3,06 = 27,7 - Надмірна вага.

Давайте зробимо розрахунок з 95 кг.

Отже, при вазі 95 кг він ледве потрапляє в область ожиріння. Коли ми говоримо про 20%, 30% дітей страждають ожирінням, ми думаємо про 30-35 кг, які вони повинні втратити і накопичилися до середньої школи.

А важке ожиріння - ці 9% - становить від 35 до 39,99 ІМТ.

У нашому випадку, при вазі 115 кг і зрості 175 см він мав би ІМТ 37,58

Я зробив ці розрахунки, щоб отримати уявлення про статистику. Коли ви говорите, що 20% дітей страждають ожирінням, це не велика проблема, але коли 20% дітей повинні скинути 30-35 кг, щоб досягти нормальної ваги, це звучить по-іншому.

І 9% з них повинні скинути близько 45-50 кг.

Згідно з ІМТ, нормальна вага, якщо б ми в середньому становив близько ІМТ = 21,75. У перерахунку на вагу, 175 см, це означало б 67 кг для ІМТ 21,89

Найбільше мене турбує те, що статистика показує, що дитина з ожирінням навряд чи стане дорослою людиною з нормальною вагою.

Ожиріння одне не є хворобою, але воно має високий рівень холестерину, схильність до діабету, високий ризик серцевих захворювань тощо.