Що робити, якщо моя дитина страждає непереносимістю молока Femme Actuelle MAG

Більше ніж молоко, дорослі та діти можуть виявляти ознаки непереносимості лактози. Цукор, що складається з більшості молочних продуктів, є важливим для процесу засвоєння кальцію та розвитку нервової системи. З чим пов’язана ця непереносимість? Як це проявляється? Чи можемо ми її лікувати? Зосередьтеся на непереносимості молока серед наймолодших.

Лактоза, що це таке ?

Щоб повністю зрозуміти механізми, що лежать в основі непереносимості молока, слід почати з визначення лактози. Цей цукор, щоб стати джерелом енергії, повинен розщеплюватися організмом. Що міститься в тонкому кишечнику фермент, який називається «лактаза», використовується саме для розрізання лактози на дрібні шматочки, щоб полегшити її всмоктування. Однак непереносимість лактози, швидше за все, є наслідком дефіциту лактази. Результат: молочний цукор надходить у товсту кишку, не перетравлюючись. Тоді травні бактерії приєднуються до нього, виробляючи натомість кислоту та гази, що викликають розлади травлення та біль у животі. У новонародженого лактоза викликає дуже мало проблем цього типу. Лише під час відлучення від грудей або переходу на тверду їжу все ускладнюється.

Як це виявити ?

Коли лактоза надходить у товстий кишечник, не перетравившись достатньо, вона ферментується природними бактеріями. Клінічні прояви виникають на цій стадії травного процесу і можуть проявлятися відразу або через кілька годин після їжі. Незважаючи на те, що існують великі відмінності між індивідами, основними симптомами непереносимості молока є:

здуття живота,
з метеоризм,
спазми в животі,
болі,
з діарея,
нудота та/або блювота.

Змінні симптоми

Ці клінічні ознаки можуть різнитися за інтенсивністю залежно від двох критеріїв:

коефіцієнт дефіциту лактази: більшість дітей з непереносимістю мають більш-менш значну лактазну недостатність, що означає, що поява симптомів залежить від певного порогу прийому. Деякі діти з часом пристосовуються до цього недоліку, тоді як іншим потрібно буде відповідно змінити свій раціон.
кількість лактози, яку повинна засвоїти травна система: чим більше кількість всередину і важливо, тим більшою буде інтенсивність проявів. Як правило, діти з непереносимістю лактози можуть випивати до 250 мл молока на день, доки споживання розділене.

Чи варто радитися ?

Якщо ви підозрюєте непереносимість молока, важливо поговорити з лікарем. Останній єдиний уповноважений ставити діагноз, пов’язаний із симптомами, представленими дитиною. Щоб усунути всі можливі гіпотези, він може порекомендувати провести медичні аналізи. Ви повинні знати, що непереносимість лактози може бути випадковою, оскільки вона є наслідком коливань у виробництві лактози. гастроентерит, паразитна інфекція або алергічна реакція цілком можуть мати такий ефект. Саме з цієї причини лікар проводить детальну анкету, що стосується стану здоров’я та харчування дитини.

Які рішення ?

Після постановки діагнозу лікар дає батькам ряд дієтичних рекомендацій, спрямованих на усунення симптомів. Як правило, нетерпимі діти все ще можуть переносити певну кількість лактози. Практикуючий допоможе батькам виявити його, щоб запобігти його перевищенню. У більшості випадків дієти з низьким вмістом молочних продуктів достатньо для придушення дискомфорту в травленні. Але деякі діти мають таку непереносимість, що вимагають дотримання дієти, позбавленої лактози. Іноді таблетки лактази можуть бути рекомендовані для полегшення перетравлення лактози. Консультація лікаря-дієтолога може бути дуже корисною для адаптації дієти дитини, уникаючи недоліків.