Що робити, якщо при ходьбі болить великий палець ноги
З усіх частин тіла він найсильніший працівник: великий палець ноги. Він піднімає близько 30 тонн ваги на день. Висока продуктивність завдяки порівняно тонким кісткам та дрібним суглобам. Недарма він часто створює проблеми.
Багато людей страждають від неправильного напруження, яке може спричинити артроз. Подагра та ревматизм також можуть мучити. Якщо клубок стопи на внутрішній стороні стопи стає товстим і червоним, а великий палець ноги штовхає всередину, присутній hallux valgus.
Каблуки збільшують деформацію
Причиною є переважно спадкова слабкість сполучної тканини. Вузьке взуття, вузькі панчохи та підбори збільшують деформацію. Проблема: якщо великий палець ноги залишає своє положення, інші кістки стопи також вирівнюються. Можуть розвинутися кігті або молоткові пальці.
Хороша новина: Зміцнення м’язів уповільнює розвиток. Зсуньте шкарпетки і візьміть кульки або ручки, порвіть газету і багато ходіть босоніж по м’яких поверхнях. Часто через взуття ми забуваємо, як активно рухати великим пальцем ноги. Але це можливо. Спробуйте поширити його ізольовано і притиснути до землі. Це зміцнює поздовжній звід. Якщо вправа не дає результатів після декількох спроб, нехай фізіотерапевт проведе вас.
Окрім того, устілки, які перекроюють поперечну та поздовжню арки, полегшують ослабленого працівника (приблизно 10 євро для шевця).
Стопа знову стає рівною одним порізом
Якщо дискомфорт сильний, хірург-ортопед може за допомогою тривимірного рентгенівського апарата "PedCAT" виявити ступінь деформації та визначити, чи потрібна операція. Під час процедури з великої плеснової кістки під загальним наркозом видаляється такий великий клин, що палець ноги знову стає прямо. Зріз фіксується титановою пластиною.
Ви можете знайти більше інформації про процедуру тут: лікарня Руммельсберг, Шварценбрук, тел .: 0 91 28/50 40.