Що робити при шлунково-кишковому грипі Швидка допомога - подивіться

Поради щодо шлунково-кишкового грипу Пийте багато води, їжте мало

Віруси, бактерії або паразити в шлунку та кишечнику часто є причиною діареї та блювоти. Говорять про шлунково-кишковий грип, який охоплює багатьох взимку, коли імунна система слабшає. Той, хто летить у відпустці, сидить у вузькому кабінеті, їздить на роботу в приміщення або іншим чином має багато спільного з іншими людьми, повинен регулярно мити руки в якості профілактики. Коли ви поза межами, радимо брати з собою закуски або упаковані речі, такі як йогурти або фрукти, такі як банани.

Так ви уникаєте шлунково-кишкових проблем під час канікул

Під час канікул ми хочемо оздоровитись, розслабитися та підготуватися, щоб ми могли багато чого пережити. Однак у багатьох людей є проблеми з шлунково-кишковим трактом, особливо під час канікул. Які причини цього і як цього можна уникнути?

Що робити при шлунково-кишковому грипі?

Зазвичай симптоми проходять самі собою через день-два. Головне - лягти в ліжко і багато пити, щоб організм не зневоднився і не втратив занадто багато поживних речовин. Мирна мінеральна вода, м’які трав’яні чаї (без зеленого чаю) або просто водопровідна вода ідеально підходять. Кола або фруктові соки не рекомендуються, оскільки в них занадто багато цукру. При необхідності розчин електроліту з аптеки може допомогти забезпечити організм натрієм та калієм. Якщо для вас це не так вже й погано, ви можете з’їсти трохи рису та локшини (без соусу), нежирних, прозорих супів, бананів або сухарів. На початку, як правило, немає потреби в ліках.

Діарея та блювота - тривожні ознаки

Діарея та блювота - це програма самодопомоги організму проти мікробів. Препарати для запору, такі як активоване вугілля, досить контрпродуктивні. Інакше йде з лихоманкою та кров’ю у калі. Це сигнали тривоги, пацієнт повинен звернутися до лікаря. Також не слід самому базікати з дітьми та дітьми: багато ліків для них не підходять. Людям похилого віку також краще звернутися до лікаря.

Ліки від діареї

Спазмолітик: Так звані спазмолітики (наприклад, бутилскополамін) допомагають при спазмах живота.
Антибіотики: Діарею, спричинену бактеріями, можна лікувати за допомогою певних антибіотиків; Лікар повинен вирішити, який антибіотик корисний. Антибіотики широкого спектру дії допомагають при далеких поїздках.
Препарати електроліту та регідратації з аптеки: Вони заповнюють втрачені рідини та електроліти.
Інгібітор перистальтики: Оскільки інгібітори перистальтики (наприклад, лоперамід) уповільнюють надмірні рухи кишечника, їх не слід приймати більше доби-двох без медичної консультації, інакше вони можуть призвести до запорів та непрохідності кишечника. Вони також запобігають осипання збудників хвороб.
Знеболююче: Як знеболюючі засоби при діареї, бажано уникати діючих речовин із групи нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), таких як ацетилсаліцилова кислота, ібупрофен та диклофенак, оскільки вони атакують слизові оболонки шлунка та кишечника. Наприклад, парацетамол більш терпимий.

Домашні засоби від діареї

Здоровий кишечник так корисний для вас

Кишечник - це наш другий мозок. Бактерії кишечника виробляють близько 90 відсотків гормону настрою серотоніну, а також принаймні два десятки інших таких нейромедіаторів. Це білки, які забезпечують зв’язок між клітинами мозку та між мозком та кишечником. У довгостроковій перспективі одне, зокрема, допомагає проти психічних розладів, таких як депресія, аутизм, психоз тривоги тощо - здоровий кишечник. І ось як це працює.