Що робити у разі м’язових болів, спричинених добавками, що містять червоний дріжджовий рис
Окрім ліків, існує безліч продуктів для контролю рівня холестерину. Це пов’язано з тим, що дієтичні добавки можуть бути корисними, якщо зміни способу життя чи режиму харчування недостатньо для зниження рівня холестерину. Таким чином, червоний дріжджовий рис стає все більш популярною добавкою, що знижує рівень холестерину. Насправді це позитивно впливає на рівень тригліцеридів, ліпопротеїдів та СРБ (С-реактивний білок). Однак ці фактори пов'язані з ризиком розвитку серцево-судинних захворювань. Але що робить червоний дріжджовий рис настільки ефективним і чому він часто викликає біль у м’язах? ?
Коензим Q10 може допомогти боротися з цими побічними ефектами
Монаколін К є статиноподібним
Червоний дріжджовий рис можна використовувати як альтернативу статину для зниження рівня холестерину. Червоний дріжджовий рис містить монаколін К, речовина, схожа за дією та складом на ловастатин. Статини дозволяють більшій кількості холестерину ЛПНЩ (поганого холестерину) всмоктуватися в печінку, в результаті чого зменшення рівня в крові. Тому загальний рівень холестерину також знижується. Червоний дріжджовий рис допомагає знизити рівень холестерину ЛПНЩ і загальний рівень холестерину на 10-25%. Необхідна добова доза монаколіну К для підтримки стабільного рівня холестерину становить 10 мг. Дієтичні добавки, що містять червоний дріжджовий рис, як і статини, часто використовуються для зниження рівня холестерину.
Побічні ефекти
Червоний дріжджовий рис - харчова добавка; отже, він уникає суворого медичного контролю, і споживачі не завжди інформуються про можливі побічні ефекти. Тому безпеку використання цих продуктів не можна гарантувати. Побічні ефекти червоного дріжджового рису такі ж, як у статинів: судоми, болі в тілі, відчуття втоми та м’язової слабкості. Ці розлади м’язів пов’язані з тим, що статини та червоний дріжджовий рис блокують вироблення холестерину, а також коферменту Q10. Дійсно, обидва матеріали містять однаковий основний елемент. Хоча поява побічних ефектів часто виправдовує припинення лікування, існує рішення для полегшення цих симптомів.
Коензим Q10: розчин
кофермент Q10 може допомогти в боротьбі з цими побічними ефектами. Тому щоденний прийом добавки, що містить кофермент Q10, рекомендується людям, які отримують препарати, що знижують рівень холестерину. Дефіцит коензиму Q10 пом’якшується, а м’язова жорсткість зменшується. Крім того, цей кофермент був би корисним для певних органів.