Що робити з вівсянкою 5 підказок щодо краси
Ось 5 способів доглядати за собою та своєю шкірою за допомогою вівса - пластівців, багатих вітамінами та мінералами. слідуй за лідером !
Овес - це злак, у якому зерно перетворюється на пластівці, а лушпиння - на висівки. Багата на клітковину вівсянка дуже популярна на сніданок завдяки своїй сильній ситній силі.
Це чудова якість, але не єдине: повно вітамінів і мінералів - калію, магнію, фосфору, кальцію та заліза - овес - справжній союзник краси. Ось 6 способів побалуйте себе вівсом.
Зволожте шкіру вівсом
Римляни та греки вже брали вівсяні ванни тому що вони знали зволожуючі чесноти.
Любіть їх час від часу, і додайте у воду для ванни 25 мл молока, 200 г вівсяних пластівців і добру столову ложку меду. Розслаблення та м’яка шкіра гарантовані.
Маленька підказка щодо здоров’я
У ванні овес висушує прищі і заспокоює свербіж