Що слід знати перед подачею їжі в KFC або Mc Donald; s - обсерваторія Праховея

подачею

слід

Одноразовий прийом їжі, який подається у відомих мережах ресторанів швидкого харчування, може означати потребу в калоріях дорослої людини протягом дня.

За даними adevarul.ro, еталонне споживання звичайної дорослої людини становить 2000 калорій на день, а меню Макдональдса складається з п’яти гострих курячих крилець (612 калорій), середньої порції картоплі фрі (341 калорія), безалкогольного напою 400 мл (168 калорій) та шоколадна здоба (473 калорії) перевищують 1500 калорій. Гамбургер має 254 калорії, або 13% від еталонного споживання дорослої людини, чизбургер має фіксовану на 50 калорій більше, або 304 калорії, а Big Mac додає до 509 калорій, що становить 25% від вартості. він повинен їсти людину за цілий день.

Те саме відбувається в KFC. За даними alecia.ro, 100 рамок хрустких смужок містять близько 327 калорій, 9,5 грамів вуглеводів, 1,3 грама клітковини і 14,2 грама білка.

Гострі плавники також не менш калорійні, оскільки 100 грам гострих плавників мають близько 320 калорій.

Картопля фрі знову є однією з найбільших визначних пам'яток KFC. На жаль, я також є невеликою калорійною бомбою, 100 грамів картоплі фрі від KFC приблизно з 311 калоріями.

Дивіться ТУТ СПИСОК ПИТАНЬ ЦІННОСТІ ПРОДУКТІВ МЕНЮ KFC