Що станеться, якщо на місяць відмовитися від алкоголю FoodStory

Люди, які відмовляються від алкоголю на місяць, частіше знижують рівень холестерину, втрачають зайві кілограми, покращують якість сну і тим самим дають своїй печінці шанс відновитись після певних надмірностей.

місяць

Журналіст Енді Коглан з New Scientist, за ініціативою якого було проведено дослідження, переконав дев'ятьох своїх колег, які назвали себе "нормальними" алкоголіками, відмовитися від вживання алкоголю Ще четверо колег погодились продовжувати пити контрольовано, інформує dailymail.co.uk.

В середньому добровольці, які не вживали алкоголь близько п’яти тижнів, втрачали близько півтора кілограма, а рівень холестерину впав на 5 відсотків. Рівень глюкози в крові також знизився майже на чверть, що свідчить про кращий фізичний стан.

Усі учасники мали аналізи крові на початку та в кінці періоду, в якому вони брали участь у цьому дослідженні. Лікарі Королівської вільної лікарні в Лондоні виявили, що печінкові проби, що вимірюють рівень жиру, впали на 15 відсотків, а це означало, що печінка покращила свою активність. Крім того, волонтери краще спали і були більш активними на роботі.

Активуючи та використовуючи Платформу коментарів, ви погоджуєтесь, що ваші персональні дані будуть оброблятися PRO TV S.R.L. та компанії Facebook відповідно до Політики конфіденційності PRO TV, відповідно Політики використання даних Facebook.

Натискання кнопки нижче означає вашу згоду з УМОВАМИ КОМЕНТАРНОЇ ПЛАТФОРМИ.