Що таке дієта Almased Turbo
Ось як діє дієта Almased Turbo
Той, хто бере активну участь у форумах на тему схуднення, швидко натрапить на певний термін у зв’язку з Almased: турбо-дієта.
Однак, якщо ви оглянете веб-сайт виробника Almased, ви не знайдете точних інструкцій щодо турбодієти. Тільки в FAQ часто і зараз говорять про турбо.
Що це за дієта Almased Turbo і чи можете ви за допомогою неї дуже швидко схуднути?
Досягніть зменшення турбонаддуву за допомогою Almased?
На сьогоднішній день Алмасед пропонує рівно чотири концепції для постійного та швидкого схуднення: за допомогою 4-фазної дієти ви втрачаєте багато кілограмів за кілька місяців. Ця дієта розроблена на більш тривалий час і особливо підходить людям із зайвою вагою. Другий варіант, який користується особливою популярністю, - це надзвичайний план бікіні з Almased. Існує також план дієти, який розрахований на 14 днів, і програма голодування.
Ніяких розмов про турбодієту. Однак, у зв’язку з надзвичайним планом бікіні, Алмасед говорить про ввімкнення “дієтичного турбо” і регулярно згадує турбодієту як метод схуднення у поширених запитаннях. Виробник, мабуть, має на увазі план надзвичайних ситуацій у бікіні, під час якого тижневий етап старту може бути продовжений максимум на два тижні.
Власна турбо-дієта з Almased
Після запиту до Almased ми отримали оперативну відповідь, в якій пояснили, що стадія запуску концепцій Almased може проводитися до 14 днів за запитом. Протягом цих 14 днів ви п'єте коктейль Almased тричі на день (готується відповідно до інструкцій на упаковці) і споживаєте лише бульйон та не менше 2,5 літрів чаю та води.
Під час цієї турбофази слід уникати прийому їжі та споживання додаткового цукру. Ті, хто суворо дотримується цього плану, можуть дуже швидко схуднути і скинути до 10 кг за два тижні турбодієти. Після турбофази ви переходите до включення їжі в своє меню щодня і випивання лише двох коктейлів Almased на день.
Цю фазу зазвичай називають варіантом способу життя (скорочено LS).
Ось як повинна дієти турбодієта в ідеалі
- 1 Almased Shake п’ють тричі на день протягом 14 днів
- Є також домашній бульйон, вода і чай (загалом не менше 2,5 літрів на день)
- Замість молока для змішування шейка використовується вода
- Їсти заборонено, як і пити солодкі напої
- Також слід уникати алкоголю під час турбодієти
- Через 14 днів у меню вбудовується їжа
- Так званий варіант способу життя можна проводити до досягнення бажаної ваги
Чи можна продовжувати дієту Турбо за допомогою Almased?
На форумах про схуднення постійно формуються дієтичні групи з однодумцями, які хочуть виконувати дієту Almased Turbo протягом тижнів або навіть місяців. Хоча рівень відсіву тут дуже високий, завжди є люди, які їдять лише три шейки Almased протягом тижнів і місяців. Однак «Алмасед» не радить таку дієту!
У поширених запитаннях, які можна знайти на веб-сайті виробника Almased, описано, що ви повинні дати своєму тілу перерву щонайменше на 2 - 3 тижні після турбодієти. Під час цієї перерви можна дотримуватися дієтичного способу життя, який працює повільніше, але є настільки ж ефективним. Якщо ви все-таки хочете скинути багато кілограмів, приблизно через 3 тижні ви можете почати знову в турбофазі.
Які переваги дієти Almased Turbo?
- Прискорює обмін речовин і тим самим викликає інтенсивне спалювання жиру
- Турбодієта також підходить діабетикам та людям похилого віку (після консультації з лікарем)
- Після короткого періоду ознайомлення дієта стає простою у реалізації
- Можливе швидке зниження ваги
- За словами користувачів, за 14 днів можна очікувати втрати ваги до 10 кг
- Якщо потім нарощувати правильно і повільно, ефект йо-йо не з’являється
Висновок на тему дієти Almased Turbo
Турбодієта Almased - ідеальний спосіб швидко схуднути. Однак не слід використовувати цю дієту, як вам подобається, але також дотримуватися рекомендацій виробника.
Рекомендується проводити турбодієту з Almased максимум два тижні одночасно, а потім переходити до так званого варіанту способу життя. Чергова турбофаза повинна відбутися не раніше ніж через 2-3 тижні після закінчення першої турбодієти.
Однак недоцільно дотримуватися дієти Almased Turbo протягом місяців.