Що таке грижа міжхребцевого диска, симптоми, діагностика, центрокінетичне лікування
Грижа диска: типи, чому вона виникає і як ми лікуємо її без операції
- Що таке грижа міжхребцевого диска?
- Види гриж диска
- Причини грижі диска
- Симптоми грижі міжхребцевого диска
- Як лікувати грижу міжхребцевого диска
- Як попередити грижу міжхребцевого диска
Враховуючи, що основними факторами ризику є малорухливий спосіб життя, куріння та ожиріння, грижа міжхребцевого диска є хворобою, яка все частіше зустрічається у житті людей у 21 столітті. Ми всі хоча б раз переживали епізод болю в спині, тому багато людей навіть не знають, що страждають цим станом на ранніх стадіях, приписуючи біль незручному положенню або поганому дню.
Отже, частота цієї патології стає справжньою проблемою для сучасного суспільства, що змусило нас пролити світло на цю суперечливу тему. Пошук миттєвих рішень з мінімальними зусиллями висунув дискусії про хірургічну операцію на перше місце серед пріоритетних пацієнтів з діагнозом грижі міжхребцевого диска.
Однак досвід показав нам, що грижа міжхребцевого диска заживає краще, коли ми не користуємося скальпелем, а дотримуємось ряду фізіокінетотерапевтичних процедур, рекомендованих фахівцем. Таким чином, ми усуваємо ризик повторної операції, лише через кілька місяців після першої.
Centrokinetic надає вам відділення, присвячене розладам хребта і особливо грижі диска.
Що таке грижа міжхребцевого диска?
Для того, щоб говорити про грижу диска як про неврологічний стан, який складається з руху хребетних дисків хребта, спочатку потрібно зрозуміти, як працює хребет і з чого він зроблений. Хребет складається з ряду кісток, які називаються хребцями, і з'єднані міжхребцевим диском, який, у свою чергу, складається з фіброзної мембрани, міцної зовні і м'якої та еластичної центральної області всередині, в центрі диска.
Цей міжхребцевий диск, якщо він здоровий, працює як амортизатор, який, крім того, що підтримує хребет прямо, здоровим, у правильній позі, також захищає його від можливих ударів, спричинених швидким бігом або підняттям тягарів. Коли диски псуються внаслідок старіння або травми, волокниста мембрана розривається, загальний тиск на центральну область збільшується, і таким чином відбувається грижа диска.
Види гриж диска
Грижа поперекового диска
Грижа шийного диска
Якщо грижа міжхребцевого диска виявляється у верхній частині хребта, стан називається грижею шийного диска, і відчуття болю буде проявлятися в плечах і руках. Такий біль поступово посилюється в інтенсивності і може супроводжуватися поколюванням або онімінням.
Причини грижі диска
Симптоми грижі міжхребцевого диска
Симптоми відрізняються від пацієнта до пацієнта, але також залежать від того, де знаходиться грижа. Біль може наростати поступово, випромінюючи уздовж нервових волокон, від помірного до дуже інтенсивного. Якщо грижі не діагностувати рано, вони можуть швидко погіршитися. Багато людей відкладають відвідування лікаря, оскільки симптоми неспецифічні. В інших випадках у пацієнтів є грижа міжхребцевого диска, але відсутні симптоми.
При шийних грижах у пацієнта спостерігається м’язова астенія у верхніх кінцівках, інтенсивний біль у плечах та лопатках, біль у шиї, неможливість повернути голову чи робити різкі рухи, іррадійований біль у плече, руку, передпліччя та рідше на рівні долоні, пальців, спазм м’язів верхніх хребців, сильний біль при сміху, кашлі, чханні.
У грижах дисків біль постійний, не пульсуючий.
Діагноз грижі диска ставиться після клінічного обстеження та параклінічних досліджень, як правило, візуалізації, таких як: рентгенографія, МРТ, комп’ютерна томографія та мієлографія.
Симптоми поперекової грижі
Симптоми грижі поперекового диска мають раптовий початок
Гострий період позначає стадію еволюції хвороби, при якій болі посилюються і не заспокоюються, незалежно від того, яку позицію ми приймаємо, що створює великий дискомфорт. Підгострий період, однак, біль у положенні сидячи зникає, так що пацієнт може легше рухатися, може сидіти на стільці протягом певного періоду і може рухатися.
Симптоми грижі поперекового диска з підступним початком
Хронічний період дозволяє пацієнту мобілізувати хребет, ці мобілізації викликають помірний, терпимий біль. При ортостатизмі та ході біль виникає через тривалий час, і скорочення поперекових паравертебральних м’язів можуть зберігатися.
Стадії поперекової грижі
Як лікувати грижу міжхребцевого диска
Метою лікування грижі диска є полегшення болю та зупинка прогресування стану.
Грижу міжхребцевого диска можна лікувати без хірургічного втручання?
Так, грижа міжхребцевого диска повинна лікуватися в основному альтернативними методами, такими як фізіотерапія та фізіотерапія, при цьому хірургічне втручання залишається крайньою інстанцією. Лікування грижі диска включає персоналізовані заходи - фізичні вправи, фізіотерапію, ін’єкції кортизону, уникнення шкідливих зусиль чи положень, протизапальні та/або м’язові релаксанти (розслаблення паравертебральних м’язів) і, в останньому випадку, хірургічне втручання.
Додаткове лікування грижі диска включає: голковколювання, лікувальний масаж, йогу.
Грижа диска без операції
Фізична терапія при лікуванні грижі диска
Зниження тиску на диск і уражений нерв є однією з головних цілей лікування грижі диска. Тому фізіотерапевти рекомендують робити фізичні вправи з певною роллю в цьому стані. Їх призначення - тонізувати м’язи спини. Таким чином, буде отримано правильне положення спини. Хребет стабілізується на тривалій основі, і біль полегшується, при цьому стан ефективно лікується за допомогою фізичної терапії.
Фізіотерапія при лікуванні грижі диска
Фізіотерапевтичне лікування при грижі диска корисно для полегшення болю і передбачає електротерапію, гідротерапію, бальнеотерапію. Основними ефектами цієї форми лікування є протизапальний, неконтрактуючий (з ефектом розслаблення м’язів) та гіперемований. Оскільки при лікуванні грижі диска існує багато форм електротерапії - інтерференційні струми, гальванічний струм тощо - лікування може бути коротшим завдяки поєднанню процедур.
Масаж, допоміжне лікування грижі диска
Масаж розслабляє м’язи і стимулює секрецію внутрішньосуглобової синовіальної рідини - рідини, через яку живляться м’які структури всередині суглобів, включаючи внутрішньохребцевий диск, - це корисно при скороченні м’язів. Таким чином, це заспокоює біль і покращує місцевий кровообіг. Масаж - дуже популярна процедура для пацієнтів з грижею міжхребцевого диска завдяки сильному і швидкому знеболюючому ефекту.
Подовження в грижі диска
При грижі диска подовження надзвичайно ефективні і не інвазивні. Це тривимірна декомпресія хребців. По суті, ваші хребці будуть правильно розміщені за допомогою технологічної тракції, виконаної в ідеальних параметрах.
Після цієї процедури міжхребцеві диски розблоковуються, що сприяє загоєнню середовища. Все відбувається безпечно і без болю. У супроводі фізіотерапії наслідки відчуваються відразу після першого сеансу: зменшення інтенсивності болю та запалення, розслаблення м’язів і навіть збільшення у висоту на один-два сантиметри.
Кінезіотейпінг на грижі диска
Всі ці послуги доступні в Centrokinetic. Для правильного діагнозу та чітко сформульованого плану лікування з реальними цілями призначте консультацію.
Хірургія грижі диска
Операція полягає в хірургічному видаленні уламків з диска або навіть усього грижі міжхребцевого диска, що тисне на нервові корінці, але досить часто є ризики, пов’язані з хірургічним втручанням.
Найбільша проблема хірургічного втручання в цьому випадку полягає в тому, що грижа міжхребцевого диска може здатися повністю видаленою, а цього насправді не відбувається, залишаючи дрібні частинки на хребцях. Більше того, рецидив - це періодична проблема.
З часом відсутність міжхребцевого диска може спричинити новий біль, оскільки простір між хребцями залишається вільним, а інші диски можуть рухатися. У більшості випадків ця еволюція проблеми складається з рекомендацією виконати нову операцію.
Як попередити грижу міжхребцевого диска
• Кинути палити
Важливим фактором ризику грижі міжхребцевого диска є куріння. Це може заважати правильній оксигенації хребта та неявно диска. Таким чином, може статися дегідратація та дегенерація диска, що може спричинити грижу міжхребцевого диска з часом.
• Втрата ваги
Надмірна вага - від зайвої ваги до хворобливого ожиріння - сама по собі причина грижі міжхребцевого диска. Підтримуючи оптимальну вагу, ми зменшуємо механічні сили, що діють на тіло, і таким чином вдається запобігти деградації хребта та суглобів нижніх кінцівок.
• Правильно дозовані фізичні зусилля
Грижа диска може також виникати через перевантаження організму при інтенсивних фізичних навантаженнях, тому ми рекомендуємо уникати навантажень над відомими можливостями нашого тіла. У разі занять різними видами спорту ми рекомендуємо виконувати відповідні вправи для розминки необхідних суглобів.
• Правильна постава
Щоб запобігти появі грижі поперекового диска, ми повинні уникати високих напружень поперекового відділу хребта, піднімаючи тягарі в неправильних положеннях (із зігнутою спиною або надвитягнутою спиною), положеннях, які вимагають максимального фіброзного кільця, яке може тріснути Пацієнт відчуває сильний біль, який знерухомлює його і який більше не дозволяє йому випрямити хребет або згинання, обертання або розгинання рухів.
У поточній діяльності поза тіла має велике значення для запобігання появі поперекової грижі, наприклад: зав'язування шнурків повинно здійснюватися не за допомогою гіперфлексії тулуба, а при згинанні або сидінні нижніх кінцівок.
У довгостроковій перспективі було показано, що кращі результати отримуються для пацієнта, замінюючи операцію на персоналізовану програму відновлення за допомогою фізіокінетотерапії. Замість видалення грижі диска цей метод складається з вправ, які поступово штовхають диск у вихідне положення. Для того щоб повернутися до стану здоров'я до встановлення діагнозу, пацієнт повинен проходити складні програми фізіотерапії та фізіотерапії під керівництвом надспеціалізованої медичної групи.
ВИ МОЖЕТЕ СКЛАДАТИ ГРАФІК ТУТ для консультації, для МРТ або для медичного відновлення. У Centrokinetic до ваших послуг найкращі лікарі та терапевти щодо будь-яких суглобових та опорно-рухових апаратів, починаючи від первинної консультації та повного обстеження в клініці, закінчуючи лікуванням та повним медичним відновленням при захворюваннях хребта, травматичних або післяопераційних захворюваннях.
Centrokinetic - це місце, де ви знайдете чіткі відповіді та рішення своїх рухових проблем. Клініка, присвячена кістково-суглобовим захворюванням, поділена на такі спеціалізовані відділення:
- Ортопедія, відділення, що складається з надзвичайно досвідченої команди лікарів-ортопедів, яку очолює доктор Андрій Іоан Богдан, головний лікар з ортопедії-травматології, з хірургічною діяльністю в ортопедичній лікарні Medlife, що спеціалізується на спортивній травматології та хірургії гомілковостопного суглоба.
- Дитяча ортопедія, де лікують дитячі спортивні умови (пошкодження зв’язок та менісків), деформації хребта (сколіоз, кіфоз, гіперлордоз) та стопи (hallux valgus, hallux rigidus, конська гортань стопа, вальгусна плоскостопість, порожниста стопа).
- Неврологія, яка має надпрофесійне відділення, де проводяться консультації, електроенцефалограми (ЕЕГ) та електроміографи (ЕМГ).
- Медичне відновлення для дорослих та дітей, відділення, що спеціалізується на відновленні працездатних спортсменів, при розладах хребта, на відновленні дітей з неврологічними та травматичними захворюваннями. Наш досвід надзвичайно багатий, лікуючи понад 5000 спортсменів.
- Медична візуалізація, клініка оснащена ультразвуком та МРТ, високоефективними пристроями, присвяченими опорно-руховому апарату, а також укомплектована досвідченою групою рентгенологів: д-ром Соріном Гією та д-ром Косміном Панту, що спеціалізується на оглядовій системі опорно-рухового апарату.
Дізнайтесь новини, стежачи за акаунтами клініки Centrokinetic у Facebook та YouTube.