Що таке лихоманка і як її найкраще лікувати
Лихоманка описує сильно підвищену температуру тіла. Це симптом, який супроводжує різні клінічні картини. Хочете зачекати, спробувати домашні засоби або піти до лікаря? Нове австралійське дослідження показує, що більшість людей занадто мало знають про лікування лихоманки. При якій температурі говорять про лихоманку і що допомагає проти неї - пояснюємо!
Що таке лихоманка?
Лихоманка - це підвищення температури тіла. В Лихоманка - це не хвороба сама по собі, а симптом, що часто трапляється разом з іншими скаргами. Зазвичай температура становить близько 37 градусів Цельсія, але тільки всередині тіла, оскільки тепло розподіляється по-різному. Наприклад, стегна та надпліччя досягають лише від 34 до 36 градусів Цельсія, тоді як температура в ногах та руках становить близько 28 градусів Цельсія. Існують також природні коливання.
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Виміряна температура тіла завжди залежить від тієї частини тіла, де вимірювали температуру.
- Рот (оральний): від 35,5 до 37,5 ° C
- Пахвова (пахвова): від 34,7 до 37,3 ° C
- Анус (ректальний): від 36,6 до 38,0 ° C
- Вухо (вушне): від 35,8 до 38,0 ° C
Лихоманка або висока температура?
Окрім часу відхилення доби, існують і інші ситуації, які призводять до підвищення температури, не лихоманки:
- Вправа (фізичні вправи підвищують температуру до 2 ° C)
- Цикл (у жінок температура зазвичай підвищується приблизно на 0,5 ° C після овуляції)
- Дієта (рясна або дуже гостра їжа може дійсно нагріти тіло)
- Зовнішнє тепло (наприклад, сауна, перебування на сонці)
З цих температур лікар говорить про лихоманку:
- 37,8 ° C (вимірюється перорально)
- 38,2 ° C (виміряно ректально)
Де найкраще місце для вимірювання температури?
Для Тому визначення температури є важливим там, де вимірюється температура в який час доби і в якій ситуації. Особливо діти дуже швидко реагують на підвищення температури. Наприклад, якщо вони розгулюють, незважаючи на застуду, батьки можуть помилково сприймати гарячий лоб як ознаку лихоманки. Насправді, тіло могло нагрітися лише від гри.
Сила лихоманки
Залежно від температури (виміряної ректально), ступінь тяжкості лихоманки поділяється:
- Від 38,2 ° C до 38,5 ° C (легка температура)
- Від 38,6 ° C до 39 ° C (середня температура)
- Від 39,1 ° C до 39,9 ° C (висока температура)
- Від 40 ° C до 42 ° C (дуже висока температура)
Які симптоми лихоманки?
Лихоманка - це не хвороба сама по собі, а скоріше симптом, який проявляється в різній мірі. Окрім очевидної ознаки - підвищеної температури - є й інші симптоми лихоманки.
На початку лихоманки багато людей почуваються втомленими, млявими та виснаженими. Головний біль також є загальним симптомом лихоманки Фото: istock/demaerre
Типові симптоми лихоманки
Ось симптоми лихоманки:
- Піт
- Озноб (тремтіння м’язів)
- гаряча шкіра, яку можна швидко визначити, поклавши руки на лоб, хоча зацікавлена особа, як правило, відчуває холод (оскільки шкіра рук також нагрівається, неможливо відчути цю зміну температури шкіри)
- Бліда або червона шкіра
- сухий, обкладений язиком
- Втрата апетиту
- Спрага є одним з найбільш типових симптомів лихоманки
- блискучі очі
- прискорена частота дихання
- прискорений пульс
- Плутанина до галюцинацій з високою температурою
- головний біль
- Фебрильні напади
Які форми лихоманки існують?
- Безперервна лихоманка: Температура протягом дня підвищується лише приблизно на 1 ° C; ця лихоманка може тривати кілька днів або тижнів (наприклад, у разі пневмококової пневмонії, черевного тифу або скарлатини).
- Ремітуюча лихоманка: Тут температура підвищується трохи більше, а саме на 1-2 ° С. Однак у зацікавленої особи зазвичай не спостерігається лихоманки вранці (наприклад, при туберкульозі, запаленні легенів і бронхів, деяких вірусах, ревматичних захворюваннях).
- Періодична лихоманка: Коливання тут явні і можуть перевищувати 2 ° C. Тим часом (особливо вранці) температура опускається нижче межі лихоманки (наприклад, при плевриті або плевриті, зараженні крові).
- Двофазна лихоманка: температура піднімається, падає через день-два, а потім знову піднімається вгору.
- Хвиляста лихоманка: Тут перебіг хвилеподібний, температура піднімається і знижується, коливання можуть бути незначними, але можуть бути і понад 2 ° C (наприклад, у випадку бактеріальної інфекції з бруцельозом або пухлинної хвороби Ходжкіна). Температуру можна вимірювати знову і знову протягом декількох тижнів.
- Повторна лихоманка: у цьому випадку лихоманка з’являється як симптом спалаху. У проміжку часу ця особа повністю позбавлена температури від одного до 14 днів (наприклад, при малярії, жовчнокам’яній хворобі або запаленні простати).
Які причини можуть мати лихоманку?
Причини лихоманки в мозку. Там є свого роду центр регулювання тепла (гіпоталамус). Простіше кажучи, це працює як сучасна система опалення: цільова температура встановлена на рівні трохи більше 37 градусів Цельсія. Якщо воно падає нижче цього значення, починається регулювання тепла. У випадку різних клінічних картин наша імунна система вважає більш високою температуру розумною і встановлює це цільове значення вищим.
Що станеться, якщо у вас температура?
То що трапляється, коли «починається опалення»? Організм паралельно використовує два механізми. З одного боку, кровоносні судини в кінцівках скорочуються, тобто в руках і ногах, так що через шкіру виділяється якомога менше тепла. З іншого боку, метаболізм і робота м’язів посилюються, щоб виробляти більше тепла. В крайньому випадку це може призвести до ознобу - м’язи тремтять, щоб отримати більше тепла завдяки рухам.
Лихоманка викликає інфекції
У більшості випадків лихоманка - це тимчасово висока температура, часто спричинена інфекцією. У рідкісних випадках температура - особливо в поєднанні з іншими симптомами - свідчить про серйозне захворювання.
Загальні причини лихоманки включають такі інфекції, як грипоподібна інфекція. Але надмірна реакція на активні інгредієнти в ліках також може бути можливою причиною лихоманки Фото: istock/kumeda
Можливі причини підвищення температури
- різні інфекції (наприклад, грип, отруєння крові, місцеві абсцеси, запалення тазу, цистит, апендицит, тонзиліт та ін.)
- хронічні запальні захворювання (наприклад, хвороба Крона)
- як побічний ефект ліків (наприклад, діуретики, антибіотики, антигістамінні препарати, в принципі майже кожна діюча речовина може призвести до лихоманки, якщо організм має підвищену чутливість)
- при алергічних реакціях
- туберкульоз
- при певних пухлинах
- ревматологічні захворювання (наприклад, ревматоїдний артрит, фіброміалгія, анкілозуючий спондиліт)
- Тропічні хвороби (наприклад, малярія, лихоманка денге, лихоманка Західного Нілу, лихоманка Ласса)
- Дитячі захворювання (наприклад, кір, свинка, краснуха, залозиста лихоманка)
- сонячний удар
Існує багато інших можливих причин лихоманки. Тому діагноз не завжди є простим для лікаря. Якщо температура тіла перевищує 38,3 градуса за Цельсієм більше трьох тижнів без виявлення причини, лікарі говорять про лихоманку невідомої причини. Часто справжній пусковий механізм виявляється лише після дуже великих розслідувань.
Найпоширеніші тригери для лихоманки невідомої причини
- невизначені інфекції (наприклад, туберкульоз або абсцес у незвичному місці, зараження грибками або вірусами герпесу)
- ревматичні захворювання або аутоімунні захворювання
- Надмірна реакція на діючі речовини в ліках (наприклад, діуретики, антибіотики, антигістамінні препарати)
- Пухлини (наприклад, рак лімфатичної залози, рак товстої кишки)
- Коли вірус ВІЛ призвів до спалаху СНІДу, деякі збудники викликають лихоманку, що не викликає реакції у здорових людей.
Коли лихоманка небезпечна?
Діти особливо чутливі до температури. Чим молодші вони, тим швидше температура піднімається - імунна система ще має розвинутися. Через це організм у більшій мірі використовує тепло для боротьби з патогенами. Однак лихоманка також може стати небезпечною особливо швидко, особливо якщо діти не п'ють достатньо. Тому у немовлят до трьох місяців обов’язково проконсультуйтеся з педіатром, коли температура підвищується до 38 градусів Цельсія. У віці від трьох до шести місяців лихоманка 39 градусів Цельсія і більше повинна розглядатися як сигнал тривоги.
У віці від трьох до шести місяців лихоманка 39 градусів Цельсія або більше повинна розглядатися як сигнал тривоги Фото: istock/adrian825
Діагностика лихоманки починається з точного вимірювання температури за допомогою клінічного термометра. Потім лікар задає питання, щоб звузити причину.
Важлива інформація для діагностики лихоманки
- Коли виникла температура і на якому рівні?
- Вона існує з тих пір?
- Як саме виражена гарячка? Наприклад, чи асоціюється це з ознобом?
- Чи стає гарячка помітною після перебування в лікарні (наприклад, може свідчити про інфекцію після операції або через катетер)?
- У родичів або колег теж гарячка?
- Ви раніше були за кордоном, наприклад, у тропіках (лікар може запитати про існуючий захист від щеплень)?
- Ви отримували якісь укуси комах або тварин до лихоманки? Тісний контакт з тваринами також може представляти інтерес для діагностики лихоманки.
- Ви нещодавно приймали якісь ліки?
- Чи використовувались наркотики?
- Які додаткові симптоми пов’язані з лихоманкою?
Діагностика лихоманки: фізичні обстеження
- Підслуховування легенів і серця
- Огляньте шкіру, наприклад, на висип та можливі гнійники
- Пальпація лімфатичних вузлів на шиї
- Огляд вуха, носа та горла
- Стукання ниркою
Детальний аналіз сечі та крові також може знадобитися для подальшої діагностики лихоманки. Наступні результати, серед інших, можуть бути інформативними:
- Бактерії в сечі
- Бактерії в крові (при отруєнні крові)
- Значення печінки та нирок
- Значення коагуляції
- Антитіла до вірусів
- Ревматоїдний фактор
Подальші обстеження для діагностики лихоманки
- Тест на туберкульоз
- Рентген легенів
- Ультразвукове дослідження (наприклад, нирок або живота)
- Електрокардіографія (ЕКГ) серця
- Комп’ютерна томографія (КТ)
- Магнітно-резонансна томографія (МРТ)
- Відбір зразків тканин (біопсія), наприклад, з печінки, лімфатичних вузлів або кісткового мозку
- Аналіз зразка калу для діагностики лихоманки
- Дослідження зразків із горла, бронхів або легенів
- Мазок з ран
Лихоманка - лише симптом іншого основного захворювання. Отже, причину захворювання для лікування лихоманки потрібно спочатку встановити, а потім спеціально усунути.
Як можна лікувати лихоманку?
Зазвичай грипоподібна інфекція успішно стримується імунною системою через кілька днів. Тоді гарячка теж вщухає. При лікуванні лихоманки не слід забувати, що підвищена температура корисна для боротьби зі збудниками хвороб. Тому легку лихоманку, пов’язану з інфекцією, не слід знижувати. Інакше виглядає, якщо гарячка різко піднімається, постійно повертається або триває тривалий час (довше трьох днів).
Яке лікування гарячки найкраще? Найголовніше - знайти пусковий механізм і лікувати основний стан. Це можна зробити за допомогою антибіотиків, наприклад, якщо лихоманка викликана бактеріальною інфекцією. Потім лихоманка одночасно падає. Оперативне лікування лихоманки особливо важливо, якщо лихоманка дуже висока, оскільки температура тіла 42,6 ° C, як правило, смертельна. Якщо постраждалі виявляють підвищену температуру, наприклад, при грипоподібній інфекції, дуже незручні, прості засоби можуть полегшити.
Що робити, якщо у вас температура Жарознижуючі ліки, холодні компреси для телят з вологою тканиною та достатнє споживання рідини є важливими заходами при лікуванні лихоманки. Введіть підпис Фото: istock/baza178
Заходи для лікування лихоманки
Жарознижуючі препарати (наприклад, парацетамол, ацетилсаліцилова кислота, ібупрофен) та холодні компреси для литок з вологою тканиною довели свою ефективність при лікуванні лихоманки. Рушники слід одягати приблизно на п’ять хвилин, кожен, над ними - сухий рушник. Важливо, щоб решта тіла залишалася теплою. Ви можете проводити це лікування кілька разів на день за необхідності.
Що ще можна зробити для лікування лихоманки? Крім того, якщо у вас температура, слід переконатися, що ви вживаєте достатню кількість рідини: приблизно на півлітра більше, ніж зазвичай, тобто на два-два з половиною літри для дорослих і трохи менше півтора літрів для дітей (наприклад, вода або несолодкі фруктові чаї).
Як можна знизити температуру?
Постійне чергування теплого повітря, що нагрівається, і холодної температури на вулиці означає важку роботу для імунної системи. Часті наслідки: грипоподібна інфекція з лихоманкою. Лимонник знімає дискомфорт. Його ефірні олії цитрал і мікрен мають антибактеріальну та протизапальну дію. Натуральний засіб також має профілактичну дію проти інфекцій. Для чаю заваріть дві чайні ложки висушених і подрібнених шматочків лимонної трави (аптека) 1/4 л води і дайте їй настоятися протягом десяти хвилин. Пити по чашці тричі на день. Більше порад про те, як природним чином знизити температуру, можна знайти тут.
Як можна запобігти лихоманці?
Запобігти підвищенню температури можна лише в дуже обмеженому ступені - це частина імунної відповіді на певні патогени або інші захворювання. Однак ви можете знизити ризик деяких із цих тригерів.
Мити руки - як часто це дійсно потрібно?
За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, близько 80 відсотків усіх інфекцій передаються через руки. Фахівці рекомендують регулярно і ретельно мити руки. Зокрема, це означає: завжди мийтеся з милом принаймні 30 секунд перед їжею, після відвідування туалету та після обробки бруду. Наприклад, ті, хто приймає це близько до серця, знижують ризик застуди на 55 відсотків.