Що таке оздоровчі курси
Курси здоров’я (або профілактичні курси) для багатьох ще невідомі. Це ганьба, адже за допомогою невеликих знань ви зможете заощадити багато грошей. Ми вводимо світло в темряву і розвіюємо кілька міфів.
Курси здоров’я одним реченням
Перш за все, давайте визначимо курси охорони здоров’я одним реченням: Курси охорони здоров’я - це сертифіковані курси, які служать для запобігання різним скаргам і тому (пропорційно) відшкодовуються медичними страховами.
Те, що спочатку звучить дещо технічно чи медично, в основному дуже просто. І перш за все, мова йде не про спеціальні медичні курси, а про звичайні курси, які ми вже знаємо: йогу, пілатес, цигун, скандинавську ходьбу та багато іншого. Але будьте обережні: не кожен курс пілатесу - це ще й курс здоров’я.
У нашому визначенні з одним реченням приховано три важливі особливості, про які ми поговоримо через мить. І тому ми маємо своє довге визначення.
1. Курси здоров’я сертифіковані
Центральний центр профілактичних випробувань (ZPP) сертифікує курси охорони здоров’я з 2014 року. Це полегшує всім: курс визнають або всі страховики, або взагалі ніхто. Медичні страхові компанії знають, де вони знаходяться. І користувачі це теж знають. Викладачі курсів докладають значно менших зусиль, ніж якби їм довелося отримати сертифікат від усіх страховиків окремо. Усі курси, які ви можете знайти у нас, є сертифікованими.
2. Курси здоров’я служать профілактиці
Курси здоров’я призначені для зміцнення здоров’я. Медичні страхові компанії визначили 4 сфери, які вони вважають особливо цінними та придатними: фізичні вправи, релаксація, харчування та боротьба з речовинами, що викликають залежність. Детальніше про це нижче.
3. Курси здоров’я відшкодовуються
(Майже) всі статутні медичні страхові компанії відшкодовують кошти за медичні курси. Повернення коштів становить від 75 до 500 євро. Ми оцінили всі загальнодоступні правила. Відповідну сторінку ви можете знайти тут.
До речі: законодавча влада (і деякі медичні страхові компанії) також називають курси профілактики медичних курсів. Але обидва абсолютно однакові. Ми завжди говоримо про курси здоров’я, оскільки профілактичні курси іноді означають і самозахист.
Які там оздоровчі курси?
Зараз існує стільки оздоровчих курсів, що про них легко зникнути. Лише за останні три роки було сертифіковано понад 100 000 курсів. Як уже згадувалося вище, є рівно чотири галузі, в яких можна пропонувати курси здоров’я:
- Рухайся
- Розслаблення
- харчування
- Боротьба з речовинами, що викликають звикання
Як видно з графіку праворуч, більшість курсів потрапляють у зону фізичних вправ та релаксації.