Що таке рослинні олії Пора знати основи ефірних масел - ефірний голод
Голод за все Біо
На щастя, ефірні олії почали завойовувати румунський ринок в останні роки. Буває, що ми постійно чуємо про них та їх користь для здоров’я з різних джерел, і хоча ми можемо знайти якусь основну інформацію, яка нас цікавить, вони не надто явні та вичерпні.
Для того, щоб по-справжньому зрозуміти силу ефірних масел, спочатку ми повинні звернути свою увагу на рослинні олії. Що таке рослинні олії? Вони є ідеальною та нетоксичною основою для хорошої суміші ефірних масел.
У поєднанні два типи масел утворюють ідеальну синергію, завдяки чому набагато ефективніше діляться своїми властивостями на всій поверхні шкіри.
Пора трохи пролити світло на рослинні олії! Я хочу допомогти вам краще знати основи ефірних масел. І я почну з більш повільного пояснення процесів екстракції, які використовуються для отримання рослинних олій.
Поясню також різницю між двома видами масел та маслянистих мацератів, чому вони важливі в косметиці та при лікуванні будь-яких інших зовнішніх та внутрішніх станів.
Ви також побачите, для чого призначені найбільш часто використовувані та найпоширеніші рослинні олії та як їх зберігати, щоб ви могли в повній мірі використати їх термін придатності. Іншими словами, прочитавши цю статтю, ви точно будете знати, на що звертати увагу, залежно від типу шкіри та її потреб.
Ефірне масло можна розбавляти в інших речовинах, крім рослинних. Їх можна розбавляти в меді або молоці, але тільки при використанні у воді для ванни або при ковтанні. Коли ефірне або рослинне масло на 100% є чистим і органічним, після консультації з лікарем їх можна приймати всередину для лікування або запобігання різним недугам (застуда, зміцнення імунітету тощо).
Введення рослинних олій
Рослини містять дуже сильні хімічні сполуки і можуть допомогти нам так, як ми навіть уявити не можемо. Рослини використовувались тисячоліттями як ліки, а також як засоби для краси шкіри та волосся. Вони також використовувалися в процесі бальзамування єгипетських мумій.
Через дуже високий вміст активних інгредієнтів в ефірній олії його не можна використовувати як такий на шкірі. Спочатку його слід розбавити, і тут рослинна олія виходить на сцену. Останнє не є токсичним (як можуть бути деякі ефірні олії) і не є летким.
Рослинні олії добувають лише з жирних порцій рослин, точніше з серцевини, насіння та горіхів. Тоді як ефірні олії отримують із квітів, коріння, стебла та листя рослин. Для отримання рослинних олій використовуються два типи екстракції в принципі. Це:
Метод холодного пресування
• Саме метод вилучення найчастіше використовується та оцінюється виробниками та спеціалістами.
• Зазвичай його використовують для вилучення рослинної олії з насіння, а також з інших жирних частин рослини.
• Тут подрібнювач використовується для подрібнення великої кількості насіння, ядер та горіхів. Під час подрібнення тиск, який чинить шліфувальна машина, може нагріти пресований матеріал, але до тих пір, поки тепло підтримується на рівні максимум 49 градусів Цельсія, отримане масло збереже всі його властивості неушкодженими.
Метод пресування торта
• У цьому способі вилучення рослинного масла застосовуються температури вище 49 градусів Цельсія.
• Рослинний матеріал спочатку очищається від домішок, потім подрібнюється і пресується. Потім відбувається його розминка під пресою.
• У отриманій пасті після пресування можна залишити трохи олії у пропорції 12-15%, і ця частка хімічно витягується, щоб не втратити жодної частини рослини. Це також момент, коли паста, що залишилася після екстракції та пресування, може бути перетворена на рослинне масло.
• Іноді отриману олію потрібно переробляти та очищати від усіх залишків домішок або інших токсичних речовин, які зазвичай допомагають рослині вижити, але які можуть завдати шкоди людині.
Пам’ятайте, що рослинна олія високої якості завжди буде тією, яку отримують холодним пресуванням. Загалом виробники та торговці відповідними рослинними та ефірними оліями згадують у своїх продуктах (або на веб-сайтах) спосіб отримання олій.
Якщо ми чітко маємо на увазі їстівні рослинні олії (оливки, соняшникова, ріпакова, кукурудзяна тощо), вони завжди надзвичайно рафіновані і в підсумку втрачають багато своїх природних та корисних властивостей. Нагріваючи та охолоджуючи олію, віск та інші домішки видаляються, але також втрачається характерний запах та смак кожного виду насіння.
Збереження рослинних олій
Через те, що рослинні олії не такі концентровані, як ефірні олії, їх також можна знайти у більших упаковках, наприклад, по 1 л.
Рекомендується:
• Після використання щільно закрийте масляну кришку.
• Зберігайте олію в прохолодному та темному місці.
• Переконайтеся, що рослинна олія упакована в темні пляшки, оскільки вони дуже чутливі до світла.
• Купуючи великі кількості, завжди перекладайте решту після використання в меншу пляшку, щоб не залишити занадто багато кисню в ємності. Кисень може скоротити своє життя, прискоривши процес згіркнення.
• Термін зберігання рослинного масла, як правило, становить 1 рік.
• Час від часу перевіряйте структуру та запах рослинного масла та переконайтесь, що воно має всі необхідні умови. Ви навіть можете тримати його в холодильнику, за винятком кокосової олії, яка розріджується при температурі нижче 24 градусів Цельсія.
• Однак я рекомендую не купувати більше, ніж ви знаєте, що використовуєте протягом року, щоб уникнути можливих фінансових втрат.
Як правильно вибрати рослинне масло?
Дуже важливо добре знати свою шкіру, щоб можна було використовувати рослинне масло відповідно до її стану. Найкраща частина рослинних олій полягає в тому, що вони також мають свої особливості, сполуки, властивості та переваги.
Це одна з головних причин, чому ефірні олії розводяться в рослинних оліях. Вони чудово поєднуються разом, об’єднують зусилля, і ваша шкіра та волосся лише набирають.
Подібно до того, як команда людей набагато ефективніша, так і 2 або більше комбінованих масел будуть ефективнішими.
Після того, як ви визначили тип шкіри та потреби:
• Обов’язково уважно прочитайте етикетку товару (з магазину) або його опис на веб-сайті продавця. Шукайте термін придатності та переконайтесь, що олія витягнута з одного інгредієнта. Уникайте вже виготовлених сумішей. Ви можете легко приготувати його вдома і бути впевненим у використаних інгредієнтах.
• Шукайте натуральні рослинні олії, отримані методом холодного пресування. А ті, що містять вітамін Е, показані, оскільки вітамін Е є чудовим природним консервантом.
• Переконайтеся, що вони пахнуть характерно і специфічно. Занадто яскраво виражений запах рослини, з якої його видобули, може бути чіткою ознакою того, що до олії додавали хімічні речовини для посилення його аромату.
Які властивості рослинних олій і від чого вони допомагають?
Як я вже говорив вище, рослинні олії не тільки служать опорою для ефірних масел, але також мають свої особливості, властивості та переваги:
• Рослинні олії можуть дуже ефективно зволожувати, живити та захищати шкіру.
• Вони містять «хороші» жирні кислоти, такі як омега 3 та омега 6.
• Вони нетоксичні і не випаровуються.
• Зазвичай вони не містять хімічних речовин, якщо їх витягують холодним пресуванням.
• Вони можуть утворювати тонкий шар на поверхні шкіри, який називається гідроліпідним шаром. Він може утримувати воду в шкірі і таким чином підтримувати її зволоженою протягом тривалого часу.
Давайте трохи підсумуємо:
Ефірна олія - Це дуже концентрована речовина, отримана з листя, коріння, стебла та квітів.
Рослинна олія - Видобувається від першого холодного тиску серцевини, горіхів та насіння рослини.
І масляниста мацерація - це олія, отримана з насіння, яке не можна пресувати до того, як воно вивільнить свої активні властивості.
Я спочатку обіцяв вам, що розкрию властивості найбільш використовуваних рослинних олій. Давайте подивимося, хто вони і чим славляться:
Кокосове масло
Ботанічна назва: Cocos Nucifera
• Це дуже легка олія та текстура для нанесення на шкіру.
• Може видаляти мертві клітини з поверхні шкіри, що робить її чудовим засобом для шкіри та волосся.
• Тонізує і зміцнює волосся і відновлює їх блиск.
• Може дуже добре зволожити будь-яку проблемну ділянку тіла.
• Він призначений для сухої, нормальної, роздратованої, але також чутливої шкіри.
Олія авокадо
Ботанічна назва: Американський Персей
• Має легкий горіховий і солодкий запах.
• Залишає жирне відчуття на шкірі.
• Він дуже багатий на вітаміни A, B, C, D, E, H і K.
• Може регенерувати та зміцнювати волосся. Це може відновити блиск, але також може запобігти втраті волосся.
• Це регенеруюча рослинна олія.
• Показаний для зрілої, сухої та нормальної шкіри.
Олія солодкого мигдалю
Ботанічна назва: Prunus Amygdalus var. дульцис
• Тонізує, зволожує та зміцнює шкіру та волосся.
• Він багатий вітамінами А та Е.
• Відновлює еластичність, блиск і життєву силу волосся.
• НЕ призначається людям, які страждають алергією на арахіс.
• Рекомендовано для сухої, нормальної, чутливої та/або роздратованої шкіри.
Абрикосова олія
Ботанічна назва: Prunus Armeniaca
• Ступінь всмоктування цієї рослинної олії середня.
• Залишає на шкірі невеликий жирний слід, але без відчуття жиру.
• Він багатий вітаміном А.
• Може пом’якшити шкіру.
• І рекомендується для зрілої, втомленої та тьмяної шкіри. Але також ніжна, нормальна і жирна шкіра.
Олія жожоба
Ботанічна назва: Simmondsia Chinensis
• Це чудовий засіб проти старіння.
• Зволожує, живить та пом’якшує шкіру.
• Ця олія насправді є воском і може залишити це відчуття на шкірі. Але він, як правило, добре засвоюється шкірою.
• Може контролювати виділення шкірного сала шкіри голови та запобігати появі лупи.
• Це дуже дорогоцінна олія і має спеціальну ціну.
• Дуже підходить для зрілої шкіри, а також для сухої, нормальної та/або роздратованої шкіри.
Масло виноградних кісточок
Ботанічна назва: Vitis Vinifera
• Надзвичайно корисне рослинне масло, особливо для жирної або комбінованої шкіри.
• Лікує плями та рубці, залишені прищами, або зменшує їх до такої міри, що вони ледве помітні.
• Він дуже швидко і легко всмоктується в шкіру і не залишає жирного або жирного відчуття.
• Зміцнює і відновлює еластичність і блиск волосся.
• Єдиним недоліком буде те, що він може дуже швидко прогіркнути, якщо його не зберігати в темному та прохолодному місці (холодильник)
Журавлинне масло
Ботанічна назва: Vaccinium oxycoccos (із Північної Європи) або Vaccinium macrocarpon (із півночі США, Канади та Чилі)
• Це менш поширене масло.
• Його цінність досить занижена, але це олія, багата на омега 3 та омега 6, антиоксидантами та має протизапальні властивості.
• Хоча його прізвисько в харчовій промисловості «суперфрукт», його властивості мають величезний потенціал, щоб перетворити його на дуже хороший косметичний продукт.
• Він чудово справляється із запобіганням передчасному старінню, спричиненому тривалим перебуванням на сонці.
• Може заспокоїти роздратовану або чутливу шкіру.
• Це дуже м’яке пом’якшувальне засіб.
Як бонус я кажу вам, що існує ще один тип олії, який вважається чудовою основою для розбавлення ефірних олій. Це називається Ему Олія. Так, птах Ему. Я був так само вражений, коли виявив таку інформацію в своїй місії, щоб повідомити себе.
Але, схоже, австралійці використовують його протягом тисяч років і досі з великим успіхом.
• Він багатий олеїновою кислотою, завдяки якій він легко всмоктується в шкіру і проникає набагато глибше в шкіру, навіть 2 шари одночасно.
• Ця олія має антибактеріальні, протизапальні властивості і може регенерувати шкіру.
• Він ефективний при лікуванні опіків та подряпин, сонячних опіків, подразнень, викликаних підгузниками. Але він також може лікувати і запобігати появі розтяжок.
І оскільки потреби вашої шкіри можуть різнитися від сезону до сезону і на них можуть впливати гормональні зміни, я згадаю деякі дуже поширені захворювання шкіри та рослинне масло, які можуть їх лікувати або запобігати:
• Масла зародків пшениці, аргану, нерафінованого соняшнику та авокадо призначені для зволоження та відновлення сухої шкіри.
• Олія шипшини показана при лікуванні рубців.
• Олія жожоба показана для відновлення еластичності шкіри та полегшення зморшок.
• Касторова олія, кокосове горіх, авокадо та гарбузове насіння чудово живлять та оздоровлюють волосся та нігті.
На ринку є багато інших рослинних олій, які легко, легко зайняли своє місце в наших будинках, але представлені тут найчастіше використовуються майже при всіх захворюваннях та майже у всіх сумішах ефірних олій.
Ми разом побачили, як добувати рослинні олії, а також побачили, як їх правильно тримати довгий час. Тепер ви знаєте, якими властивостями володіють основні рослинні олії і для якого типу та стану шкіри вказані, а також знаєте, як вибрати найкращі.
Їх ботанічна назва допоможе вам розрізнити багато підвидів та категорій рослин. Тільки так можна дізнатися, яка олія найкраща, не дозволяючи обдурити себе обіцянками та невідповідними продуктами.
У вас є улюблена рослинна олія? Чи використовуєте ви його в поєднанні з ефірними оліями чи просто? Я хотів би знати ваші думки та досвід щодо цих рослинних олій у розділі коментарів, спеціально для таких взаємодій.