Що таке виразка і як можна природним шляхом її лікувати в Зіарул де Санітатії

Як боротися з алергією та респіраторними інфекціями в холодну пору року?

Найкращі заходи для підтримки імунітету в сезон вірусних інфекцій

Що ми робимо з імунітетом на початку осені?

Ви батьки? Як ви готуєтесь до школи?

Більшість людей періодично відчувають дискомфорт у травленні, але люди з виразками занадто часто відчувають нестерпний біль або навіть відчуття, що у них горить живіт. Останні статистичні дані показують, що приблизно у 16 мільйонів американців діагностують виразку, щорічно - понад 500 000 нових випадків. На жаль, більшість ліків на ринку впливають на зменшення симптомів та не усувають причину, що призводить до виникнення власних проблем та побічних ефектів. Метою цих препаратів є значне зниження шлункової кислоти, що є цінним хімічним фактором у процесі травлення, але не винуватцем виразки.

Коротка анатомія травної системи

Можливі причини та симптоми у разі виразки

Статистично кажучи, виразкова хвороба, як правило, вражає більше жінок, ніж чоловіків, зазвичай розвиваючись пізніше в житті. Багато років лікарі вважали, що стрес викликає виразку, і конкретного лікування цієї проблеми не було. Насправді виразки - це відкриті рани, спричинені в шлунку ліками (особливо нестероїдними протизапальними препаратами) або бактерією Helicobacter pylori. Оскільки багато людей вживають знеболюючі надзвичайно часто, їх наслідки можуть маскувати біль при виразці, що розвивається, тому симптоми можуть бути невідомі, поки стан вже не стане важким. Інші подразники шлунку (кава, алкоголь, тютюн) також можуть брати участь у цьому процесі.

Більшість симптомів виразкової хвороби проявляється в епігастральній ділянці, у верхній частині живота, трохи нижче грудини. Симптоми можуть включати:

Хворобливий біль або відчуття печіння в середній або верхній частині живота, між прийомами їжі або вночі;
Відчуття ситості або здуття після вживання невеликої кількості їжі;
Нудота і блювота;
Печія;
Втрата ваги;
Втрата апетиту;
Часті відрижки.

Важкі випадки можуть призвести до:

Темний або кривавий стілець;
Блювота кров’ю;
Сильний біль у верхній частині живота;
Проблеми з диханням;
Частково перетравлену їжу відригує.

Природне лікування виразкової хвороби

Глютамін компенсує пошкодження шлунка

Виразка, спричинена бактерією H. pylori, має серйозні наслідки, і антибіотики, які зазвичай використовуються для позбавлення від цієї бактерії, можуть викликати побічні ефекти і навіть стійкість до лікування. Дослідження показують, що добавки глютаміну можуть забезпечити безпечний та ефективний захист від пошкоджень, спричинених бактеріями H. pylori, при цьому глютамін дуже часто призначається при виразці в Азії. Глютамін - це незамінна амінокислота, яка природно міститься в певних продуктах харчування, таких як яловичина, курка, риба, яйця, молочні продукти, а також у деяких фруктах та овочах. L-глутамін, біологічно активний ізомер глутаміну, широко використовується як харчова добавка, особливо для збільшення м'язової маси. Всебічне дослідження, проведене Медичним центром Бет-Ізраїль з питань дияконіси (BIDMC) та Массачусетським технологічним інститутом, показало, що амінокислоти глутаміну, що містяться у продуктах харчування та дієтичних добавках, можуть бути корисними для компенсації пошкодження шлунку, спричиненого інфекцією H. pylori. . Результати дослідження були повідомлені в 2009 році в The Journal of Nutrition, пропонуючи можливість альтернативи антибіотикам для лікування виразки шлунка.

Пробіотики захищають слизову оболонку шлунка

Корисні бактерії з ферментованих продуктів (йогурт, кефір, соління) - ще один хороший варіант проти виразки. Нещодавнє дослідження показало, що пробіотики можуть захистити слизову оболонку шлунка від виразки, тоді як інші дослідження дійшли висновку, що пробіотики надзвичайно ефективні в лікуванні вже встановлених виразок. Однак у більшості випадків нам не вдається отримати терапевтичні дози пробіотиків з їжею, тому вітається добавка з якісними пробіотиками.

Куркума пригнічує тригери виразки

Куркума є чудовим засобом для зняття болю, боротьби із запаленням та
проти раку. Згідно з недавнім дослідженням на тваринах, куркумін, активна речовина куркуми, також може допомогти запобігти появі виразок. Тести, проведені в ході дослідження, показали, що у суб'єктів, які споживали куркумін, не виникало жодної форми виразки, коли їм давали потенційні тригери. Інше дослідження, проведене за допомогою 45 осіб (чоловіків та жінок у віці від 16 до 60 років), показало, що добавка з 300 мг куркуміну 5 разів на день протягом 4 тижнів зменшує виразку. У 12 випадках та ще у 18 людей виразка зникла через додаткові 8 тижнів.