Що таке вітамін К2 і як він працює в організмі?
Більшість людей навіть не чули вітамін К2. Це настільки рідко зустрічається у західній дієті, що їй не приділяють особливої уваги ЗМІ. Однак це потужна поживна речовина, яка відіграє ключову роль у багатьох аспектах здоров’я.
Що таке вітамін К2?
- Вітамін К був відкритий в 1929 р. як важливий живильний матеріал для згортання крові (згустки крові). Про перше відкриття було повідомлено в німецькому науковому журналі, який називався “коагуляціївітамін”, звідси коротша назва “К”.
- Це також виявив легендарний стоматолог Вестон Прайс, який подорожував по світу на початку 20 століття, щоб вивчити взаємозв'язок між дієтою та захворюваннями у кількох груп населення. Він виявив, що непромислові дієти містять багато неідентифікованих поживних речовин, які, як видається, забезпечують захист від карієсу та хронічних захворювань. Він назвав цю таємничу поживну речовину активатором X, але зараз вважається, що це так вітамін К2.
- Існує кілька видів вітаміну К. - k1 або филлохинон міститься в таких рослинах, як овочі, тоді як вітамін k2 або менахінон міститься в продуктах тваринного походження та ферментованих продуктах. Вітамін К2 згодом його можна розділити на кілька різних підтипів, але найважливішими є МК 4 і МК 7.
Як діє вітамін К2 у вашому організмі
- Кальцій - неймовірно важливий мінерал. Це не тільки будівельний матеріал для кісток і зубів, він також відіграє важливу роль у ряді біологічних процесів. Основна функція вітаміну К - модифікувати білки, щоб надати їм здатність зв’язуватися з кальцієм. Таким чином, він активує властивості кальцій-зв’язуючих білків. Іншими словами, Вітамін К2 використовується для активації білків, які регулюють місце надходження кальцію в організм.
Як вам допомагає вітамін К2?
Всмоктування та метаболізм кальцію та його відкладення в кістках та зубах
Запобігає відкладенню кальцію на артеріях, суглобах або внутрішніх органах та зменшує ризик переломів у людей, хворих на остеопороз.
Здоров’я серця, кровообіг
Люди, які отримують більше вітаміну К2 через свій раціон, мають на 50% нижчий ризик смерті від серцево-судинних захворювань!
Добавки вітаміну К2
Вітамін K2 + D3
На додаток до вищезазначених переваг вітаміну K2, його комбінація з вітаміном D3 збільшує засвоєння кальцію - наш продукт містить 400 одиниць вітаміну D3 в капсулі.
Важливо: Щоб отримати всі переваги, які пропонує вам вітамін К2, вам потрібен продукт із концентрацією не менше 100 мкг на капсулу або більше, як встановлено в клінічних випробуваннях.
Вітамін K2 Mk7 із Саду здоров’я має надзвичайну концентрацію 200 мкг на капсулу, найвищу концентрацію, доступну в даний час в Румунії, і може запропонувати вам усі переваги цього супервітаміну.