Що трапляється з лікарем Симптоми та причини депресії -
Ми всі іноді сумуємо. Це частина нашої людської природи. Але депресивні стани, які тривають тривалий час, не є нормальними. Крім того, вони часто спричинені лише розладом нашого настрою.
Іноді це дуже очевидно, коли хтось пригнічений. Він може здатися сумним, він не робить того, що зазвичай приносить йому задоволення, він описує себе як нікчемного та марного. Однак у інших людей депресія може бути менш очевидною.
Деякі з цих людей навіть не зізнаються, що їм прикро або що у них поганий настрій. Здається, вони змінилися лише для близьких людей.
Sсимптоми депресії:
- почуття непотрібності або песимізму;
- почуття провини або безпорадності;
- втрата інтересу чи задоволення від хобі чи звичайних занять, у тому числі секс;
- низька енергія, втома, відчуття «повільності»;
- знижена здатність до концентрації уваги або труднощі з прийняттям рішень;
- проблеми зі сном, прокидання рано вранці або тривалий сон;
- думки про смерть або самогубство, навіть спроби самогубства;
- неспокій або дратівливість;
- стійкі фізичні проблеми, такі як головний біль, розлади травлення, хронічний біль, який не піддається звичайному лікуванню.
Найпоширеніші типи депресії:
Велика депресія
Наслідки серйозної депресії можуть відвернути для пацієнта. Це може спричинити порушення нормальних фізіологічних процесів - харчування, сну, рівня фізичної активності, здатності до концентрації та досягнення різного завдання.
Якщо не лікувати велику депресію, вона може призвести до втрати продуктивності, зниження функціональних можливостей та збільшення ризику смертності.
Психотична депресія
Психотична депресія має 3 параметри характеристики: глибокий смуток, зниження інтелектуальної активності, зниження рухової активності. У ній з'являється поняття "моральний біль": глибокий смуток і маячні ідеї марності та самозавинувачення.
Це супроводжується психо-інтелектуальною нерухомістю, повільним мисленням, високою затримкою при розробці відповіді на запитання, шепотом голосу, станом фізичної нерухомості (рухової): впалі плечі, погляд на землю (не дивиться на співрозмовника).
Через ці прояви існує прагнення до самогубства, але пацієнт не діє з цього приводу (відсутність здатності переходити від ідей до фактів).
Психотична депресія виникає у спалахів приблизно у 10% населення, частіше у віці 40-60 років і рідше у підлітків. Як період появи він частіше зустрічається наприкінці весни та на початку літа.
Дистимічний розлад
Це проявляється в довгостроковій перспективі (2 роки або навіть довше), але менш серйозне. Люди з дистимічним розладом більшу частину часу мають депресивний настрій. Вони описують свій настрій як "сумний" або "пригнічений", можуть мати низький інтерес до ведення бізнесу, і вважають себе нецікавими або некомпетентними.
Симптоми цієї хвороби стають частиною щоденного досвіду людини, тому їх розглядають як риси особистості («Я завжди був таким» або «таким я є»). Цей розлад викликає у людини сильний дискомфорт у професійній чи шкільній галузі, соціальній взаємодії чи інших важливих сферах функціонування.
Післяпологова депресія
Післяпологова депресія може виникнути у матерів у перші місяці після народження. Без лікування післяпологова депресія може мати тривалий і виснажливий розвиток. Це захворювання дуже поширене, вражає 1 із 8 жінок після менопаузи завдання.
Це також може статися після викидня, мертвонародження або усиновлення. У рідкісних випадках у жінки з післяпологовою депресією можуть розвиватися психотичні симптоми, які можуть загрожувати як пацієнтові, так і оточуючим (післяпологовий психоз).
Сезонні афективні розлади
Сезонна депресія (також її називають сезонним афективним розладом) - це, коротше, стан психічного та фізичного дискомфорту, пов’язаного зі зміною сезону, як правило, восени та взимку.
Серед можливих причин його виникнення є: розлад внутрішнього біологічного годинника (циркадний ритм) або труднощі в регуляції хімічної речовини мозку, званої серотоніном.
Симптоми сезонної депресії починаються восени, досягають максимуму взимку і зазвичай зникають навесні. Існує невеликий відсоток людей, які можуть страждати від цього емоційного розладу влітку. 70-80% хворих на цей розлад - жінки, найчастіше у віці до 30 років.
Біполярний розлад (маніакально-депресивний)
Для нього характерна циклічна зміна станів: гнів та депресія. Ці зміни стану можуть бути різкими і швидкими, але часто поступовими. У маніакальному епізоді людина, про яку йде мова, може бути суперактивною, дуже балакучою та з великою кількістю енергії.
Гнів часто впливає на мислення, судження та соціальну поведінку, викликаючи серйозні проблеми та бентежачи соціальну поведінку. Людина може почуватись піднесеною, приймати нерозумні рішення як професійно, так і особисто. Без лікування гнів може призвести до психотичного стану (втрата відчуття реальності).
Причини депресії
Бувають випадки, коли депресія проявляється протягом декількох поколінь (тому не виключено, що певна біологічна вразливість передається у спадок), особливо у випадку біполярного розладу. І велика депресія може проявлятися з покоління в покоління, хоча бувають ситуації, коли такої сімейної історії немає. Депресія часто пов'язана зі зміною структури або функції мозку.
Люди з низькою самооцінкою, які мають загалом песимістичне ставлення або вже переповнені стресом, схильні до депресії. Недавні дослідження показали, що фізичні зміни можуть супроводжуватися психічними змінами.
Фізичні захворювання, такі як серцевий напад, рак, гормональні розлади, хвороба Паркінсона, можуть спричинити депресивні розлади, роблячи людину апатичною та небажаною піклуватися про свої фізичні потреби, тим самим продовжуючи період відновлення.
Також втрата коханої людини, важкі стосунки, фінансові проблеми або будь-які зміни в житті (бажані чи ні) можуть призвести до депресивного епізоду.
Ви коли-небудь страждали від депресії? Як ви ставилися до себе?