Що ви чуєте, коли худнете
Висловлювання, які почув учасник коучингу ...
Там найкращі історії про схуднення у тренерській групі «Вібоно». Наступне повідомлення було розміщено там дослівно (курсив додано) *:
-3 кг - Мій найкращий друг запитує мене, чи не схудла я!
-8 кг - Мої батьки знову бачать мене і дуже раді моєму новому вигляду і одразу ходять зі мною по магазинах. Але ви дотримуєтесь думки, що якщо я продовжуватиму їсти такі маси, я скоро знову буду товстий.
-10 кг - Мій найкращий друг і колега запитує мене, чи не схудла я.
-12 кг - «Ви змінилися, але не знаю що!» Від багатьох колег ...
-16 кг - мета досягнута, велика корпоративна вечірка - це всі бачать! Я отримав багато компліментів
-18 кг - "Досить зараз!"
-18 кг - “Ти анорексія!” НІ, я лише нарешті мав нормальну вагу роками!
Найкращі вислови:
“Ви кидаєте відразу після їжі? Ви не можете схуднути від кількості "
"Я хочу дати тобі щось солодке, інакше ти впадеш із м'яса".
"Чи є у вас гнів/турбота?"
НІ, я ніколи не почувався так добре, як сьогодні. Я здоровий, життєвий, щасливий, задоволений, нормальної ваги, більше не маю проблем зі шлунком, моя шкіра стала чудовою, і я одягнувся в одяг з 1993.
Мені подобається розповідати людям про зміну дієти. Деякі просто посміхаються, я лише ненадовго зв’язаний, іншим справді цікаво, вони також отримують повну підтримку від мене!
Я зміг переконати деяких із Вібоно! Те, що мені особисто здається дуже сумним, друг, з яким я регулярно керую собакою, не помічав цього до сьогодні, або нічого не сказав!
Минулого тижня колега приніс мені джинси, які були замалі для його дружини, він сказав, що я можу їх помістити ... Дякую, шановний колега, розмір одягу 44 вже давно не підходить мені, більше схожий на 34/36.
ТАКЖЕ Схуднути з VIBONO
Якщо ви любите чути такі вислови, приєднуйтесь до наших Тренування схуднення!
Вікі Айзінгер, Маннхайм:
“12 місяців ще не закінчились, і я там, де хотів бути. Нарешті я знову відчуваю себе дуже добре good "
*) Я хотів би пост з нашими іменами Історії успіху опублікував, але дама, яка його написала, скоріше залишиться анонімною. Оскільки наші звіти про успіх справжні та мають посилання на відповідний профіль Facebook, я опублікував їх тут. Зі звітом від автора, звичайно.
дякую за ваш рейтинг!
Ви за нами тут?
дякую за ваш рейтинг!
Нас цікавить ваша думка.
Дякуємо за ваш відгук!
подібні пости
Схуднути в гарному настрої
Відповідні електронні книги
Електронна книга "Схуднути за допомогою макаронів"
Електронна книга "Зробіть сволота другом"
Електронна книга "Футбольна дієта"
Підходить
Тренерські листи
Тренерський лист No20
Тренерський лист No19
Тренерський лист No12
Коментарі 26 дописів
Вже схуд на 10 кг, але з необережності знову нагодував. Тоді мене звинувачували у всіх видах хвороб, включаючи стрес та нервовий розлад, тсс.
Поки що це 6 кг за 2 місяці.
Хельга Ебнер - 31 липня 2019 року відповісти
Вібоно - 31 липня 2019 року відповісти
Я змінив дієту 10 тижнів тому і п’ю лише воду. Немає жартів за кавою, іншими напоями чи солодощами. Я можу випити 2,5 літра води на день без проблем і помітити, що раніше «почуття голоду» насправді було спрагою. До цього я навіть не знав, чи не спрагнув я, і пив занадто мало. Зараз апетит до овочів та фруктів завжди дуже великий, і мені найбільше подобаються всі сорти та варіації! М'ясо рідко і коли воно є, бажано індичку. Я щасливіший, активніший, вже не такий «кульгавий» і втомлений! І найкраще, моя шкіра на обличчі, шиї та зоні декольте знову гладша ....
Санне - 25 червня 2018 р відповісти
Це також звучить для мене дуже звично!
Це: Ви виглядаєте таким зануреним!
Але не продовжуйте зараз, більше в цьому немає нічого!
Або: Вона вже нічого не їсть або лише здорова!
Ш ... що кажуть інші! Ви повинні догодити собі, а не іншим!
Івонна - 4 серпня 2017 р відповісти
Я можу цілком підтвердити це. Думаю, вони просто заздрять. Тому що вони самі не можуть цим керувати. Тож продовжуймо.
Нарешті повний і задоволений.
Хайке Гупкау - 3 серпня 2017 р відповісти
Хотіли б знати, що таке дні заміни? Чому 2 дні заміни для Конні. Я абсолютно новий для Viano. З серпня по травень 2015 року я набрав майже 12 кг. У травні одна хіп-хоп хотіла б схуднути. Тепер, коли я можу знову ходити, я маю вирішити це питання. Чи важливі дні переходу? Заздалегідь дякую за відповідь.
карін - 24 липня 2015 року відповісти
Карін, ти можеш знайти всю інформацію про Вібоно та дні заміни тут.
Вібоно - 24 липня 2015 року відповісти
Конні, почніть з двох днів заміни. Ви можете знайти всю інформацію про це в наших безкоштовних листах про тренерські послуги. (http://www.vibono.de/coaching-briefe). Огляд концепції можна знайти тут: http://www.vibono.de/Anleitung.
Вібоно - 14 червня 2014 року відповісти
Зараз у мене в будинку трясуться ... читайте блоги, це так здорово ... але моя внутрішня свиня така сильна ... Я просто не можу почати ...
як я можу обдурити свиню і нарешті позбутися надокучливих кілограмів ?
Конні - 13 червня 2014 року відповісти
Привіт усім, ми - ми з чоловіком - почали 29.01.2014. ". шикарне плаття, яке я хотів одягнути на випускний вечір уроку танцю нашої молодшої дочки, стягнуло тіло ... "
Так не тривало ...
Успіх вже настав.
Для мене від 69 кг до 63,5 кг (1,55 м) і для мого чоловіка від майже 90 кг до 86 кг (1,83 м). Ми раді кожному маленькому граму.
Jana PONTOW - 25 березня 2014 р відповісти
Я був з нами з 16 січня 2014 року і маю -9 кг ... Я так радий через дрібниці, наприклад, я можу знову застібати весняну куртку ... це нічого особливого, але я можу бути таким щасливим, щоб нарешті знову надіти куртку
Ейда - 25 березня 2014 року відповісти
Найпопулярніша приказка: "Але цього досить!" | Досягнення Vibono - 25 березня 2014 р відповісти
Керстін, заздрість - це найвища форма визнання. 😉
Вібоно - 24 березня 2014 року відповісти
Приємна історія, Рамона! 🙂
Вібоно - 24 березня 2014 року відповісти
Дженніфер, якщо ти вже схудла на 6,5 кг, це цілком нормально для неї зупинитися на деякий час. У середньому ви все ще значно перевищуєте 2-3 кг на місяць, що можете очікувати. 🙂
Вібоно - 24 березня 2014 року відповісти
Після того, як друг мене не бачив 2 роки, мені сказали, що я ніколи не виглядав так погано. Раніше я б виглядав таким рожевим, ти міг би затиснути мої великі щоки, я був би дуже хворим ...... Або моїм Друг не зробив би мені нічого доброго. Але найгірше в моїй мамі: ти виглядаєш дуже старим і набагато більше зморшок. Я був спустошений. Це зовсім неправда. Я думаю, що це все заздрість.
У будь-якому разі, я почуваюся дуже комфортно!
Керстін Юргенс - 24 березня 2014 року відповісти
. Я також повинен писати, мені зараз виповнилося п'ятдесят 🙂
Рамона Шотт - 23 березня 2014 р відповісти
Рамона Шотт - 23 березня 2014 р відповісти
Я був там із середини лютого, а зараз -6,5 кг. На жаль, це затягується тиждень, я «намагаюся» не зводити себе з розуму. Іноді це працює краще, іноді менше ... Я з нетерпінням чекаю цього, коли це продовжиться знову. Зрештою, штани, де кнопка навіть на початку не закривалася, закриваються (навіть якщо їм ще не зручно, але вони закриваються. 😉) На даний момент я трохи пригнічений, але, на жаль, я вже!
Чудово чути такі успіхи, це дає мені стимул!
Дженніфер Вайде - 22 березня 2014 р відповісти
Я дуже рада, Ханнелоре! Удачі! 🙂
Вібоно - 21 березня 2014 року відповісти
. У мене знову була шкала протягом 4 днів
Ханнелоре Кольшен - 21 березня 2014 р відповісти
Я схвильований Вібоно.
Думаю, навряд чи існує дієта, яку б я не пробував протягом свого життя. Я схудла, знову набрала вагу. Близько 12 років тому я вирішив для себе, що залишатимусь таким, яким я є, більше не буду дотримуватися дієти і кинув свої ваги. Однак останнім часом я лише катастрофічно харчувався хлібом з густим маслом і начинками та солодощами, я був пристрасний до шоколаду і лише втомлений і не вистачає енергії.
Я хотів щось змінити, поїсти здоровіше і натрапив на рекламу Vibono у Facebook. Купив книгу, я вже багато знав, але повідомлення про коливання інсуліну та звідки потяг до солодощів були цікавими. Приблизно 4 тижні я харчуюсь за програмою Vibono, не їв ні цукру, ні солодощів і нічого не пропускаю. Я відчуваю себе фантастично, я знову сповнений енергії, втома зникла, і мої джинси стали ширшими. У мене знову була шкала протягом 4 днів
Ханнелоре Кольшен - 21 березня 2014 р відповісти
Мені доводиться посміхатися, бо я зробив більшість приказок та досвіду за останній рік. На даний момент я найчастіше чую приказку: «Але цього досить!» 🙂
Я стартував у травні 2013 року (трохи менше 78 кг 1,69), а до середини грудня у мене було 63 кг. Я нарешті повернувся з розміру 44/L до розміру 38, і це було у мене довгий час до народження мого першого потомства. Після майже 8 років це нарешті клацнуло в моїй голові, я надзвичайно щаслива! І зараз я без проблем тримаю свою вагу. Таким чином, велике спасибі вам, Андреас! Шанс зіграв мені твою книгу на руку, і це було найкраще, що могло зі мною статися. ДЯКУЮ. 🙂
Кріс - 21 березня 2014 року відповісти
Так, це захоплююче. Коли «ти» все більше набираєш вагу і стає все товстішим і товстішим, ніхто нічого не говорить і не піклується про «своє» здоров’я, але як тільки воно йде іншим шляхом, вказівний палець піднімають. Я чув речення на кшталт: «Ви не можете схуднути, інакше це вже не буде виглядати добре». На щастя, я просто повинен догодити собі. 🙂
Привіт,
Я це теж знаю. Зараз я на 21 кіло менше і я щаслива. Найчастіше я отримую досить негативні реакції на кшталт: стали такими стрункими, ти хворий? Ви виглядаєте так погано. Але тепер зупиніться ... Я прибув лише до розміру 42-40 на 1,76 м, але не дозволяю себе відкладати.
Хайке Фальк - 20 березня 2014 р відповісти
Великий внесок ......
На даний момент я схудла на 6,5 кілограмів, і мені доводилося чути від мами, що я не повинна стати анорексією.