Що ви думаєте про форум харчових добавок та вітамінів на засіданні для старших?
Я також бачив програму, і я думаю, в принципі, містер Банкхофер правий, але я також приймаю харчові добавки у вигляді вітамінів, таких як Б. Вітамін С + Цинк, оскільки мій раціон не такий збалансований, як повинен бути. З тих пір моя сприйнятливість до застуди значно зменшилася. Оскільки мені дозволено їсти лише обмежену кількість фруктів, і я не люблю овочі в будь-який час доби - я не кролик - це альтернатива для мене. Окрім цього, вітамін С, який організм не використовує, виводиться природним шляхом.
Зрештою, кожен повинен сам вирішити, приймати дієтичні добавки, можливо, проконсультувавшись із лікарем.
--
кассандра
Фрукти та овочі. збирають безпосередньо з дерева або з поля. звичайно є найбільш природними. АЛЕ продукти, які штучно зберігаються у свіжому вигляді, продаються в супермаркеті. Урожай може бути 3-4 тижні тому або навіть більше. Кілька додаткових вітамінів з полиці Алді точно не зашкодять. Наприклад, вітаміни Aldi отримують те саме виробництво, що і вітаміни з аптеки.
--
paulachen, написаний paulachen
Не купуйте мої вітамінні таблетки в аптеці, але недорого на ринку DM, і для підтримання мого здоров'я це коштує мені кілька євро.
. не бачив шоу, яка ганьба - що Господь детально сказав?
Загалом: я роками приймаю Базику або продукт, що створює кислотно-лужний баланс. Його можна розчинити у вигляді порошку в соку для сніданку або прийняти у вигляді таблеток. Тепер ефект: коли я взяв кілька тижнів перерви (бо я десь читав про харчові добавки та непотрібну розумну дієту .), я зрозумів, що у мене менше енергії. Тож я знову взяв Басику, і через два-три тижні я знову прокачався. Звичайно, я завжди думаю про те, що це таке, чи дійсно порошок діє чи переконання (.), Але справа в тому, що він "працює".
Я також мав дуже хороший досвід роботи з гелем алое кілька років тому, коли він почався з геморою. Я зробив 3-місячну лікувальну терапію, і вона пройшла набагато краще, тойтоітой. Але на смак речі нагадують немиті ноги, недешеві (концентровані), і я давно ними не користуюсь. Час від часу приймайте ванночку в стегнах з дубовою корою, і це теж працює - це не так погано, слава Богу, лише другий етап.
Вітамін С - одна з таких речей - я читав, що він, швидше за все, виводиться, ніж може ефективно прилипати до клітин чи чогось іншого. Тоді ви можете залишити це поза увагою. Цитрусові, мабуть, прямують у потрібні місця за допомогою шлункової логістики. але не кожен може це прийняти.
--
inespfalz