Що ви очікуєте, звертаючись до дієтолога; Салон краси "Кориця"
Якщо ви входите до категорії людей, які незадоволені власною вагою і які намагалися схуднути самостійно, ця стаття пояснить причини, чому варто закликати на допомогу дієтолога.
Ви разом вирішите, яка для вас ідеальна вага
Ми всі знаємо про ті математичні формули, які мали на меті виявити ідеальну вагу кожної людини за допомогою різних розрахунків. З більшою ймовірністю у вас хоча б раз траплялося порівнювати себе з іншою людиною з вагою та зростом, близькою до вашої, і запитувати себе, чому ви виглядаєте слабшим чи товстішим за неї. Ну, загальна вага має значення не стільки, скільки розподіляється вага.
За допомогою конкретних інструментів дієтолог розповість вам, яким є ваш склад тіла щодо кількості кілограмів жиру, а також відсотка жиру в організмі. Пізніше ви визначите, скільки кілограмів вам потрібно схуднути, з медичної точки зору.
Це допоможе вам виявити причини, що призвели до втрати ваги
Важливо визначити, що ви пропустили, де помилилися, щоб цього разу мати змогу діяти інакше, щоб отримати стійкі результати.
Він встановить дієту на основі вашого попереднього досвіду
Важливо розкрити дієтологу кількість та тип дієт, яких ви дотримувались, їх наслідки, а також аспекти, які вам сподобалися чи не сподобались у кожному з них. Залежно від цих деталей дієтолог визначить структуру та тип дієти.
Він розробить індивідуальну дієту відповідно до ваших кулінарних уподобань та щоденного графіку
У цьому сенсі ви повинні дати йому достатньо інформації про години, які ви зазвичай їсте, ресторани, які ви відвідуєте, і спокуси, які вас спокушають. Звичайно, ви надасте дієтологу список улюблених страв з різних груп продуктів, вказавши, чи є це алергія чи харчова непереносимість.
Проведення медичних розслідувань
Існують певні дослідження, такі як швидкість метаболізму в спокої, яка говорить про кількість калорій, необхідних тілу в стані спокою. Дізнавшись про це значення, дієтолог знатиме, скільки калорій слід включати у свій раціон, оцінить правильну кількість кілограмів, які ви втратите за певний проміжок часу, і зрозуміє, чи надлишок кілограмів пов’язаний із повільним обміном речовин.
Також аналізи крові завжди необхідні, вони вкажуть на наявність або відсутність певних захворювань. І останнє, але не менш важливе: дієтолог повинен знати, чи приймаєте ви певні ліки і які.
Це з вами протягом всієї дієти, поки ви не досягнете очікуваних результатів
Щоб досягти успіху, дієтолог стежить за вашим успіхом і регулює режим схуднення відповідно до різних факторів. Протягом усього цього часу вас заохочуватимуть, попереджатимуть, пропонуватимуть пояснення і навчатимуть вас, як діяти у певних особливих ситуаціях у вашому житті - святах, святах, святкових трапезах тощо.
Врешті-решт, це допоможе вам знайти ідеальний стиль харчування
Отримавши бажані результати, вам знадобиться остаточна оцінка, щоб вибрати здорову дієту, яка допоможе вам підтримувати свою вагу. Очевидно, це буде відрізнятися від харчових звичок, які ви мали, поки не вирішили, що настав час внести зміни.
Для отримання ефективних та стійких результатів ми рекомендуємо дієтичні та масажні пакети, розроблені спеціально для поліпшення вашого способу життя. Ми пишаємось Владом Попеску, спеціалістом з дієти з фітнес-харчування та терапевтом-масажистом, який допомагає здоровим способом набрати потрібну вагу. Поєднання збалансованої дієти та сеансів масажу призводить не тільки до зменшення кілограмів, але і до більше життєлюбства та енергії. Ми пропонуємо вам неквапливо прочитати, що містить кожна упаковка, і вибрати той, який вам підходить, у розділі Харчування та масаж.
САЛОН
Вул. Тунарі немає. 6, сектор 2
Призначення: 031 104 32 22/0730 992638
Електронна адреса: [email protected]
Графік
Понеділок - Субота: 09.00 - 20.00
САЛОН
Bd.Ferdinand no. 116, сектор 2
зустрічі: 031 405 36 98 або 0771 176 965