Що вони роблять інакше! 7 фігурних секретів струнких жінок
Заздрість! Що можуть їсти деякі жінки, не набравши ні грама. Іноді життя просто несправедливе!
Так, це несправедливо, без сумніву. Не знаю, скільки часу я втратив із заздрістю, дивлячись на свою дівчину, яка може їсти майже все, не набираючи ваги. Не знаю, чи сідала вона коли-небудь на дієту. Можливо, ні. І хоча я бачу, як вона постійно перекушує шоколадом, приймає кожне запрошення на вечерю, а потім замовляє закуску, основну страву, а іноді навіть десерт, вона є завидною стрункою. Лише тому що.
Принаймні так я думав, поки не помітив кількох речей. Імовірно, метаболізм моєї дівчини працює з рекордними швидкостями, тому всі спожиті калорії негайно спалюються. АЛЕ: Вона робить багато іншого, ніж я та багато інших жінок, яким доводиться постійно стежити за своєю вагою.
1. Вона не демонізує їжу
"Тепер шматочок шоколаду. Зупиніть! Ні! Я більше цього не хочу їсти. Забагато калорій". Моя дівчина ніколи про це не думала б. Для них всі продукти однакові. Ви не навантажуєте себе калоріями, жиром або цукром. Вона не демонізує їжу. Якщо вона налаштована на шоколад, вона його з’їсть. І якщо згодом у неї з’являється апетит до картоплі фрі, вона її теж їсть. Насправді вона робить це не так часто. Я бачу їх так само часто, як вони їдять яблуко або натуральний йогурт з ягодами.
2. Вона не їсть легких продуктів
Кола з підсолоджувачем, нежирним сиром або легким пудингом: ці речі не входять у кошик покупок моєї подруги. Одного разу вона сказала мені, що вважає легкі продукти валовими. Оскільки їй дуже подобається те, що вона їсть, вона швидше задоволена і їсть менше в цілому.
3. Їсть із задоволенням
Загалом насолода для них відіграє важливу роль. Вона не думає про їжу цілими днями - як я, - але завжди точно знає, що хоче приготувати, і витрачає час на це. Діставши булочку між ними і поївши під час прогулянки - вона не може цього собі уявити.
4. Вона постійно не діє
Ймовірно, вона ніколи в житті не сиділа на дієті - принаймні, відтоді, як я її знаю. Я також впевнена, що вона навіть не уявляє, скільки вона важить. Вона завжди каже, що все добре, поки улюблені джинси все ще вміщуються.
5. Вона перестає їсти, коли сита
Їй насправді байдуже, чи залишилось щось на її тарілці в ресторані чи вдома. Коли вона сита, вона сита і перестає їсти.
6. Вона не їсть від розчарування
Чортов день Замість того, щоб сидіти на дивані з шоколадом, моя дівчина ходить на спорт, в кіно або робить щось приємне. Розчаруванню чи навіть нудьзі їжа там не місце!
7. Вона регулярно харчується
Сніданок, обід і вечеря: моя дівчина майже ніколи не пропускає їжу. Інакше їй стане смердюче і незручно, каже вона, і стає ненажерливою.
Думаю, я трохи навчусь у своєї подруги. Це не змінює мого нібито повільного обміну речовин, але я впевнений, що у мене менше тяги до шоколаду, чіпсів тощо, якщо я регулярно їх їм і не постійно забороняю ці продукти.
Також на gofeminine: Зірки показують своє пляжне тіло
gofeminin йде Pinterest!
Ви вже стежите за нами в Pinterest? Ні? Час настав! Тому що наші послідовники Pinterest першими дізнаються всі новини та тенденції в галузі моди, весіль, їжі, краси та життя. У нас ви знайдете чудове натхнення для будь-яких ситуацій. Просто натисніть на картинку, швидко та безкоштовно зареєструйтесь у Pinterest і станьте послідовником gofeminin. Будемо раді бачити Вас!