Щоденний душ Це насправді це нездорово

Для багатьох людей прийняття душу щодня є нормальним явищем. Однак приймати душ занадто часто не рекомендується. Зараз дерматологи знайшли відповідь, чому це так, і перш за все, коли це стає нездоровим.

Мийте волосся щодня - фахівці не радять цього робити

Фахівці сходяться на думці: цілком достатньо ретельного душу з миттям волосся кожні два-три дні. На думку експертів netdoktor.de, не тільки не потрібно щодня приймати душ, це навіть може завдати шкоди вашому організму, особливо шкірі.

Якщо ви приймаєте душ з шампунем або милом щодня, ви нападаєте на захисну кислотну мантію шкіри. Це захищає поверхню нашого тіла від проникнення бактерій, вірусів та грибків.
Не тільки пошкоджений захисний шар кислоти, але жир також вимивається з шкіри. Жир відповідає за збереження м’якої та еластичної шкіри. Результат: суха і лущиться шкіра, в гіршому випадку навіть свербіж і почервоніння.
Особливо заслуговує на увагу шкіра голови: вона занадто часто приймається під душем і починає виробляти більше жиру, ніж це необхідно, як захисна реакція. В результаті волосся стає жирним і струнким.