Щоденник з горища Меню тиждень 11-17 лютого 2013 року

Понеділок, 11 лютого 2013 р

Меню тиждень 11-17 лютого 2013 року

Меню цього тижня буде досить складним, тому що мій чоловік починає рецепт Дюкана (він кинув палити в липні 2012 року, юпії, і поклав на нього кілька кг, насправді кілька), а для дітей я мушу готувати нормально, тому, напевно Я буду проводити більше часу на кухні.

Дітям буде пакет бутербродів, щось солодке, фрукти, омлет мого чоловіка, індичина шинка, нежирний сир та йогурт, вареники з висівками, я все ще коливаюся, досі не дотримувався жодної дієти, але хотів би допомогти ми з чоловіком бачимо, чи зможу я продовжити це .

Суп з фрикадельками Дюкан
Суп з фрикадельками
Індійська куряча грудка Дюкан
Індійська куряча грудка, картопляне пюре, салат з буряка

Куряча грудка на грилі
Салат з сиру Дюкан із зеленню
Молоко зі злаками

Суп з фрикадельками Дюкан
Суп з фрикадельками
Індійська куряча грудка Дюкан
Горох з куркою і кропом

Вечеря
Куряча грудка на грилі
Салат

Середа
Обід
Курячий суп з часником Дукан
Курячий суп з варениками
Дюкан з курячої печінки для всієї родини рецепт виглядає нормально

Вечеря
Бутерброди з тунцем та моцарелою для дітей
Консервований тунець у власному соку з хлібом Дюкан

Четвер
Обід
Курячий суп з часником Дукан
Курячий суп з варениками
Куряча грудка на грилі
Курячі шніцелі з кунжутом, картопля-акордеон, салат

Вечеря
Омлет Дюкан
Млинці та варення Фінетті

П’ятниця
Обід
Суп з фрикадельками Дюкан
Крем-овочевий суп з грінками
Тефтелі з телят з йогуртовим соусом Дюкан

субота неділя
Крем-овочевий суп з грінками
Суп з фрикадельками Дюкан
Піца/Піца Дюкан
Тірамісу (діти просили про це ще раз цього тижня)
Дульсе Дюкан
Для дітей у другій половині дня не буде бракувати фруктів, і я спробую чогось солодкого. Дякую за відвідування, Дана.

---