Щотижневий план детоксикації Детоксикація на льоту
Щотижневий план детоксикації: Детокс на льоту
Більше енергії за 7 днів?
Якщо ви регулярно їсте м'ясо та хліб, п'єте каву та алкоголь та насолоджуєтесь солодощами, ваше тіло, швидше за все, буде кислим. Це робить вас втомленими, травлення млявим і може призвести до печії, проблем зі шкірою або головного болю. Настав час привести своє тіло в рівновагу і перейти на знекислення!
Як працює тижневий план детоксикації?
Наш щотижневий графік детоксикації базується на натуропатичній теорії, що вона є в організмі Кислотно-лужний баланс що може вийти з рівноваги. Деякі продукти, такі як м’ясо, цукор та хліб, утворюють в організмі кислоти і є табу під час лікування.
Як і лужне голодування, є такі лужні продукти, як фрукти та овочі, свіжа зелень або соєві продукти, які врівноважують кислотність, підтримують розкислення і повертають ваше тіло в рівновагу. Вправи - в ідеалі на свіжому повітрі - активізують кровообіг, а отже, і обмінні процеси в організмі. Таким чином, речовини, які організм не може використовувати, швидко виводяться і не відкладаються в тканині.
Ексклюзивно від BRIGITTE: Наш тижневий план детоксикації
Ранок, полудень, вечір - у нашому плані точно вказано, що слід їсти та пити та як можна підтримати детоксикацію за допомогою вправ. Пийте багато води і несолодкий трав'яний чай!
Звичайно, ми пропонуємо наш тижневий графік детоксикації як безкоштовне завантаження!
порада: Найкращий спосіб підготовки кишечника - це евакуація кишечника. Ми розповімо вам, як це працює, у нашій 12-денній програмі терапевтичного голодування! Дізнайтеся більше про голодування та детоксикацію. Ще більше порад щодо детоксикації організму ви можете знайти тут.