Східний горщик з морським лящем - Рецепти - Жінки; s здоров’я
В ісландському дослідженні суб'єкти на дієті, багатій рибою, втратили в середньому приблизно на третину більше ніж на інших дієтах. Шотландські дослідження також показують, що імбир також допомагає схуднути, тоді як лимонна трава стимулює травлення.
- Пташиний запас 750 мл
- 100 г імбиру (свіжий)
- 10 гілочок лимонної трави
- 1 стручок червоного чилі
- 50 мл соєвого соусу
- 50 мл рибного соусу
- 1 кг морського ляща (готовий до приготування)
- 400 г Пак Чой (Baby Pak Choi)
- 40 г сушених грибів
- 1 пучок коріандру
- 1 пучок зеленої цибулі
- 1 середній лайм
Перетворення в інші розміри порцій здійснюється автоматично і більше не перевіряється згодом. Наведені кількості можна округлити вгору або вниз або відкоригувати до стандартних розмірів упаковки.
Вміст калорій та інша інформація про цей рецепт автоматично обчислюється на основі інгредієнтів. Вони можуть відрізнятися залежно від стану та якості використовуваних інгредієнтів.
Що стосується рецептів для алергії та діабету, ми не несемо жодної відповідальності за придатність для здоров’я. У разі сумнівів, будь ласка, запитайте у лікаря, які продукти та рецепти підходять особисто вам.