Шлакке Що насправді роблять детоксикаційні та очисні засоби?
Міф про лікування детоксикації
Шлака: Що насправді робить детоксикація організму?
27 квітня 2020 - 12:49
Шкідливі відходи насправді накопичуються в нашому організмі?
Якщо ви хочете зробити щось корисне для свого здоров’я, ви можете спробувати різні засоби для детоксикації та очищення, щоб позбавити свій організм від шкідливих відходів. Що таке поняття шлаків і наскільки це насправді шкідливо для нашого організму? У відео ми розкриваємо, що насправді приносить детоксикаційне лікування.
Очистити: чи потрібно мені позбуватися токсинів?
Метою детоксикації організму є очищення його від накопичених токсинів. Твердження про те, що в нашому організмі містяться шкідливі продукти розпаду, так званий шлак, зберігається, і тому пропонується все більше і більше засобів для очищення, детоксикаційних процедур та методів виведення токсинів. Чисте заробіток?
Відремонтуйте один раз, будь ласка
Детокс лікування дуже модне. Сучасна людина сьогодні усвідомлює, що її спосіб життя залишає шкідливі залишки - шлаки - у своєму тілі і хоче якомога всебічніше вивести їх зі свого тіла. Подібно до брудної водостічної труби, яку доведеться повторно правильно очистити. Звучить логічно, чи не так?
Алкоголь, нікотин та ко.: Звідки повинен братися шлак?
Цей шлак повинен утворюватися не лише через споживання нікотину, алкоголю та нездорової їжі, але також через сліди різних хімічних речовин з нашого довкілля. Щоб зменшити це, прихильники спеціальних методів детоксикації на деякий час утримуються від кислої їжі, спорожняють кишечник, обробляють спеціальними масажами та ваннами, п’ють тонни детоксикаційних смузі та тонни інших нібито цілющих рідин - а потім почуваються добре та добре очищені.
Міф про шлаки: чи потрібно проводити детоксикацію?
Однак міф про шлаки кілька разів науково спростовували. Дієтологи називають поради щодо детоксикації напівправдою. Здоровий організм не повинен звільнятися від нібито токсичних відходів. У нього є своя система виведення, завдяки якій він може легко позбутися шкідливих для організму речовин - без смузі тощо. Це забезпечується винахідливим функціонуванням природи та взаємодією нирок, печінки та травного тракту. Навіть не маючи чудового лікування детоксикації, ви можете суттєво сприяти власній детоксикації організму.
Очищення за допомогою масажу
Як альтернативу радикальному лікуванню натще пропонуються детоксикаційні масажі. Вони також повинні очищати, очищати і виводити токсини з організму. Як саме виглядає детокс-масаж, може бути дуже різним.
Як правило, він складається із спеціальної техніки масажу, що стимулює лімфоток, націлюючи органи через шкірно-органний рефлекс та покращуючи їх діяльність. Він також може містити первинний пілінг, який розпушує лусочки шкіри, також стимулює лімфатичну систему та сприяє кровообігу. З тією ж метою деякі санаторії також ставлять присоски на спину або живіт під час купірування, але не всі вважають це приємним і можуть призвести до легких синців.
Детокс кишечника: чи має сенс детокс?
Той факт, що кишечник можна розглядати як водостічну трубу або трубу, склеєну шлаками, також є нісенітницею з медичної точки зору. Кишечник не жорсткий, а м’яз, який постійно рухає їжу. Нічого до цього не липне - про це також подбають слизові оболонки. Однак реабілітація кишечника все ще може бути корисною для детоксикації травного тракту.
Для розщеплення шлаків на ринок були виведені харчові добавки, спеціальні напої і навіть шампуні та гелі для душу. Згідно з дослідженнями некомерційного фонду "Sense about Science", усі ці продукти неефективні, але також не шкідливі. Наприклад, ванна для детоксикації може дуже розслабити.
Ризики для здоров’я при детоксикації?
Німецьке товариство з харчування (DGE) різко критикує очищувальний ефект, який нібито є результатом детоксикації: "У здоровому людському організмі не накопичуються відходи і відкладення продуктів обміну речовин. Некорисні речовини виводяться через кишечник і нирки. "
Там, де нічого немає, нічого не можна продути: очисні засоби не є насправді ефективними і не можуть бути науково доведеними, на думку експертів.
Деякі дієтологи навіть попереджають про шкідливий вплив програм детоксикації. Занадто швидке голодування може призвести до сечокам’яної хвороби, порушення кровообігу або серцевої аритмії. DGE також попереджає, що на вплив наркотиків можна впливати, і радить, щоб лікування натще, якщо воно взагалі було, проводилося лише під наглядом лікаря.