Шлюб Небезпека екстремальних дієт Журнал здоров’я
Коли бажання схуднути, щоб вписатися в її весільну сукню, перетворюється на одержимість, майбутні наречені можуть вчинити небезпечну поведінку.
Кожна наречена хоче почуватися якнайкраще в день свого весілля. Вся увага гостей прикута до неї, і фотографії залишаться в сімейних альбомах на роки вперед. Не дивно, що передвесільні пропозиції фітнесу настільки популярні. Спеціальна дієта, спортивна програма, продукти для детоксикації ... все добре для схуднення на кілька кілограмів. Але тиск, який готується до Дня Д, може перетворити бажання схуднути на одержимість.
Англійці знайшли термін для опису цього синдрому: "неведорексія", скорочення" нареченої ", заміжньої та анорексії. Вперше це слово з’явилося, коли герцогиня Кембриджська Кейт Міддлтон схудла на кілька кілограмів між оголошенням про заручини та днем весілля". настільки ж небезпечні, як ті, що пов'язані з "класичними" розладами харчування, нагадує веб-сайт Medical Daily.
Вплив на настрій
Щоб схуднути, деякі майбутні наречені не соромляться пройти через таблетки для схуднення, екстремальні дієти, проносні засоби, викликане блювоту та надмірні фізичні навантаження. Ці практики небезпечні з фізичної точки зору, але також емоційно та психологічно. Недоїдання та різка втрата ваги спричиняють зниження рівня серотоніну в мозку. Цей гормон відповідає за самопочуття. Коли організм не виробляє достатньо, ризик депресії зростає.
Одержимість бути худими в день весілля може вплинути на настрій і навіть на пару. Попереджувальні знаки такі ж, як і для людей, які страждають на анорексію: бажаючи бути ще більш стрункими, коли ви вже є, встановлюючи цілі ваги, які набагато нижчі порівняно з вашим індексом маси тіла (ІМТ), купуючи занадто маленьке плаття, тощо. Люди з порушеннями харчування, які хочуть схуднути до шлюбу, можуть зверніться за допомогою до спеціалістів з харчування та спорту щоб не переборщити і не втрачати здоров’я, щоб насолоджуватися 100% "найщасливішим днем свого життя".