Шоколадний мус із гранулами питної води ›Дієта з низьким вмістом вуглеводів
Інформація про дієти з низьким вмістом вуглеводів та вуглеводів
Шоколадний мус із гранулами Splenda
Якраз на Різдво ми хотіли б познайомити вас із цим смачним десертом з низьким вмістом вуглеводів. Мус-шоколад - це класика за святковим столом, яка завдяки використанню гранул Спленда також підходить для тих, хто хоче на свята їсти низьковуглеводну дієту:
інгредієнти на 4 порції:
- 75 г цукрозамінника (Xucker, Sukrin, ...)
- 4 ст. Ложки несолодкого какао
- 470 мл солодких вершків
- 1/2 ст. Л. Ванільного екстракту
Підготовка:
Помістіть всі інгредієнти у високу миску та збивайте до жорсткості ручним міксером на найвищому рівні. Розділіть мус між 4 десертними мисками або склянками і подавайте негайно або подавайте в холодильник до готовності до використання. Якщо ви поставили мус на холод, його також можна подавати пізніше.
Якщо ви не боїтеся калорій і жиру, ви також можете подати вершки (підсолоджені Сплендою або стевією) і щось тепле Шоколад з низьким вмістом вуглеводів посипте над ним.
Харчова інформація: для порції мусу з низьким вмістом вуглеводів (без крему):
- Енергія: 480 Ккал
- Жир: 37,7г
- Загальна кількість вуглеводів: 22,92 г (з них 5,92 г)
- Білок: 4,38г
2 коментарі
1. Катерина
Коментар від 30 грудня 2012 року о 16:55
Яке відношення це має до шоколадного мусу? Це просто шоколадний крем.
2. Дієта з низьким вмістом вуглеводів
Коментар від 1 січня 2013 р. О 15:43
Привіт, Катаріно,
так, як і у випадку з "справжнім" мусом - залежно від рецепта, крім яєць, не так багато іншого 😉
Привіт, адміни