Шокова настоянка для схуднення - користь та прийом
Шокова настоянка для схуднення
Ударні плоди (Sambucus nigra) мають особливі лікувальні властивості. Вони виділялися своєю здатністю до боротьби грип, застуда та ожиріння.
Їх переваги зумовлені надзвичайно багатим вмістом антиоксиданти. Антиоксидантні сполуки відіграють важливу роль у відновленні запалення.
Шокові фрукти відомі і використовуються тисячі років. Грецький лікар Гіппократ вважає їх за справжня аптека. У північній Європі в середні віки їх вбудовували в різні мазі, бальзами, екстракти та еліксири. Цим чудовим плодам ботаніки присвятили цілу книгу, яка називається «Анатомія старших».
Численні дослідження показали, що шокові плоди мають властивості противірусні та антибактеріальні засоби сильний, який допомагає запобігати та лікувати грип та застуду.
Недавні дослідження показали, що завдяки змісту антоціани, ударні плоди мають властивості запальний видатний. Ці антиоксиданти ефективно знищують вільні радикали, які спричиняють пошкодження ДНК та призводять до розвитку дегенеративні захворювання, люблю діабет 2 типу, серцево-судинні захворювання та рак.
Дослідження, опубліковане в 2013 році в «Британському журналі харчування», показало, що шокові фрукти благотворно впливають на людей із зайвою вагою.
Група німецьких дослідників досліджувала вплив шокових плодів на повних жінок. Одна група отримувала капсули антиоксидантів рослинного походження (наприклад, екстракт фруктового шоку), а інша група отримувала плацебо.
У жінок, яким вводили антиоксидантні капсули, маркери запалення та стресу були значно меншими. Вони також повідомили помітні поліпшення мікроциркуляції шкіри.
- підтримання маси тіла на нормальному рівні
- очищення крові
- зменшення симптомів застуди та грипу
- бронхіт
- поліпшення діурезу
- стимуляція потовиділення
- зменшення внутрішніх запалень
- запор
- інфекції
Приймати 20-30 крапель, доданих у 100 мл води або чаю, 3 рази на день.
Через вміст етилового спирту настоянка не показана під час вагітності та годування груддю, маленьким дітям, немовлятам та особам, що не вживають алкоголю.
Щоб уникнути побічних ефектів, рекомендовані дози не слід перевищувати в інструкції з експлуатації.