Шопінг-дієта
Куди зникли всі гроші? - Питання, яке буде знайоме багатьом з вас. Покупки з нудьги, розчарування чи як нагорода - чи часом ви почуваєтесь так само? Якщо ваша відповідь "так", то дієта для покупок може бути саме тим, що ви шукаєте.
У нашому дописі в блозі ми показуємо вам, як ви можете знову контролювати свою поведінку при покупці за допомогою дієти для покупок та заощадити гроші.
8 причин сісти на шопінг-дієту
Мимовільні покупки, про які ви можете пошкодувати, стають табу
Ви відновлюєте контроль над своєю купівельною поведінкою
Ви навчитесь цінувати те, що вже маєте
Ви розвиваєте усвідомлення того, що вам насправді потрібно
Ваша самодисципліна зміцнюється
Ви розробляєте свідомий та розумний спосіб поводження з грошима
У вас є більше часу на інші справи
Напевно, всі ми любимо витрачати гроші на речі, які нам насправді не потрібні. Це означає предмети розкоші, якими ви, як правило, вже володієте в якомусь вигляді, кольорі чи формі (нове взуття, нові годинники, нові меблі). Або речі, які вам насправді не потрібні і які лише збирають пил у шафі чи в камері зберігання.
Маючи більш свідоме ставлення до своєї поведінки покупців, ви можете уникнути непотрібного споживання.
Як працює торгова дієта?
Перш ніж ви зможете розпочати свою дієту для покупок, спочатку слід подумати, як найкраще це зробити. Ми покажемо вам чотири простих кроки, як досягти успіху на дієті покупок:
Крок 1: Визначте конкретний період
Для того, щоб ви дотримувались чотиритижневої дієти для покупок, важливо визначити конкретні часові рамки для цього. Наприклад, для цього дуже підходить початок місяця. Тож ви зможете з першого погляду побачити, скільки днів вашого торгового раціону вже минуло.
Для сміливих серед вас: Ви можете продовжувати свою дієту для покупок як завгодно. Важливо лише, щоб була воля!
Крок 2: Визначте, що НЕ МОЖЕТЕ придбати
Щоб не загубити слід, рекомендуємо скласти список, в який ви запишете всі речі, які заборонено купувати протягом цього часу. Прикладами є одяг, декоративні вироби, електроніка, косметичні товари, розважальні заходи, такі як їжа та пиття, заходи тощо.
Крок 3: Визначте, що ви можете придбати
Їжа, напої та важливі предмети гігієни - це те, що потрібно кожному з нас регулярно. Однак, щоб ви робили тут покупки більш свідомо, має сенс, наприклад, встановити певні дні, коли ви можете робити ці покупки.
Найкраще вибирати один день на тиждень, коли ви ходите за покупками для всього необхідного. Тож ви можете спланувати свій тиждень заздалегідь, не витрачаючи зайвих грошей.
Крок 4: Визначте, що ви хочете зробити із заощадженими грошима
Для тих, хто все ще потребує мотивації для своєї дієти для покупок - запишіть, чим би ви хотіли пригоститись, або на що хотіли б використати заощаджені гроші.
Чи планується наступна відпустка, ви хочете поповнити свій "надзвичайний фонд" чи неминуча велика покупка? Запишіть свою особисту мотивацію і завжди пам’ятайте про це.
Щоб бути щасливим, не потрібно багато
Звичайно, буде непросто продовжувати мотивацію протягом чотирьох тижнів. Але якщо ви це зробили, ви будете тим більше пишатися собою. Можливо, у майбутньому вам буде навіть легше накопичити гроші на відпустку чи інші великі покупки.
Нарешті, кілька порад, щоб наполегливо:
Уникайте великих торгових центрів, якщо це можливо
видалити всі програми для покупок зі смартфона