Шоу Маріуса Туки

Шоу Маріуса Туки. Доктор Міхаела Біліч: зайві кілограми - це не хвороба/"Я почав боятися салатів"

12.05.2019, 09:45 Автор

Це інформативна стаття. Описані товари можуть не входити в поточну комерційну пропозицію Orange. Зміст цієї статті не відображає позицію Orange щодо описуваного продукту, а авторів, згідно із зазначеним джерелом.

Михаела Біліч заявила в шоу "Маріус Тука", що люди, які мають зайві кілограми, не повинні ставитися до них як до хвороби, а як до сховища, з якого організм може брати енергію, коли йому це потрібно.

"Я не вважаю зайві кілограми хворобою, це означає, що нам не потрібно поводитися як хворі люди, з точки зору взаємозв'язку з їжею, просто тому, що тут пастка, і тут наш розум жахливо маніпулює нами, коли у вас є такі кілограмів жиру, ви повинні розглядати їх як депозит, що організм був дуже напруженим, і це ваш банківський рахунок, той повний, калорійний рахунок, так, це потрібно споживати, тому що ви нічого не робите, але їсте більше, ніж у вас є потрібно ", - сказала дієтолог.

Михаела Біліч показала, що люди з надмірною вагою можуть споживати максимум три рази на день або можуть прийняти нову тенденцію в їжі, лише два рази на день.

"Отже, у нас немає турбот, і якщо у вас надмірна вага, немає проблем, триразове харчування означає максимум триразове харчування, оскільки нещодавно, більше двох років за кордоном, вам пропонують все, що означає управління вагою ви вибираєте, якщо ви вранці снідати і обідати, пік, тому вечір зникає. тобто він скорочується до двох прийомів їжі, або якщо ви менш ранкова людина, ви вибираєте собі обід і вечерю ", пояснила дієтолог

Михаела Біліч не підтримує споживання свіжих продуктів, які не обдурюють голод, а спрагу, оскільки мозок сприймає їх як воду, а не їжу.

"Це не здається хорошою справою і хорошим напрямком перетворення або, ну, цієї моди свіжих коктейлів, центрифуг, тому що вони, поки ми їх п'ємо соломкою зі склянки, наш мозок І тоді крем-суп, навіть якщо він може, як консистенція, схожий на смузі, в той момент, коли ви його їсте ложкою, ця наша голова, хоч би якою худою, іноді він каже, що це їжа. Коли я випив її з солом’яної склянки, вона закінчилася, це вода », - сказала дієтолог.

Вона також сказала, що салати не є рішенням, як вважають, оскільки додана олія підвищує свою калорійність, роблячи його практично їжею. "Я почав боятися салатів, бо бачу, як люди навколо замовляють багато цієї страви, яка здається надзвичайно дієтичною, не розуміючи, що якщо покласти цю заправку в салат, вона сама стане більш калорійною, ніж страва. Столова ложка олії містить 100 калорій. Це величезно ", - попередила Михаела Біліч.

Вона не погоджується з тим, що слід виключити вечерю, але порції їжі повинні бути розроблені таким чином, щоб на кінець дня залишалося щось. "Весь цей запит, який ми накладаємо на тіло, він, зрештою, повинен мати з точки зору динаміки питання" дякую, тепер час, як на коні, на якому ти їхав одного дня дати вам жменю вівса і дати вам відро води ". Коли ви, в кінці своєї професійної діяльності вирішите, що з точки зору вашої фігури або я не знаю, які ще ідеї у вас є, вам не потрібно ти вечеряєш, родова тварина в нас залишається надзвичайно розгубленою, тому що він не розуміє, після цілого дня, як і машина, якою ти користувався, це добре, навіть зараз? Навіть не ласки цього на його голові ? ", пояснила дієтолог.

Михаела Біліч заявляла, що всі ці міфи про їжу, про їжу є результатом повного або часткового приховування, а не реальних досліджень. "Ми трохи сп'янілі, або якщо ви хочете, ми не знаємо всієї правди, тому що, на жаль, якби ми знали в 70-х і реальні дослідження, які були проведені і не були б прикриті, до після цього мені це здається жахливим, тому що дуже часто через те, що ми називаємо, турботою про населення та здоров'я, ховаються за якимись страшними фінансовими інтересами, які не обов'язково сприяють продовольству, яке було б токсичним, а навпаки, створюють такі нинішня думка і ці знаки запитання, і це занепокоєння, тому що тривожним чоловіком набагато легше маніпулювати ", - підсумувала дієтолог.