Схуднення - Сторінка 2 Vogue Париж
До літа, після сезону відпусток, на весілля. Щоб виліпити підтягнуте тіло і у прекрасній формі, ми відстежуємо шкідливі звички (надмірне харчування, змінений час прийому їжі, відсутність фізичної активності), щоб полегшитись і відновити тонус. Між кремами для схуднення, хорошими стравами для спалювання жиру, правильним харчуванням та нашими порадами для схуднення наповнюйте бадьорістю наші поради.
Ритуали фітнесу та добробуту знаменитостей
Апостоли здорового способу життя для тіла та душі, Гвінет Пелтроу та Гізель Бюндхен були одними з перших, хто перевизначив оздоровчі процедури, яких слід дотримуватися. Відзначаючи більше різноманітності, більше радості та більше самооцінки, “позитив у тілі” відзначає всі форми. Стандарти цього покоління, Тара Лінн, Ешлі Грем, Джил Кортлвев мають мій прийом, щоб підняти його впевненість у собі. На Vogue найвидатніші топ-виконавці, актриси та особистості розкривають свої спортивні звички, надихають місця та тренуються:
Як Меган Маркл підтримує свою ідеальну фігуру ?
Оздоровчий виклик: які поради дає Хеллі Беррі для 100% підтягнутого тіла ?
Лікує мікробіоти та детокс
Сьогодні час не для незбалансованих дієт; щоб краще почуватися у своєму тілі та в голові, ми використовуємо калібровані детоксикаційні засоби для усунення токсинів та домішок. Наріжним каменем нашої життєвої сили, сну може впливати наш спосіб життя; знайдіть тут поради та поради щодо гарного сну.
І завжди більше інформації, щоб досягти успіху у детоксикації або схуднути, не думаючи про це.
З боку лабораторії дослідження, зосереджені на мікробіоті, продовжують демонструвати її вирішальну роль у травленні, шкірі та навіть настрої. Ще один доказ необхідності побалувати себе зсередини, наприклад, режимом Окінави, секретом столітнього населення мешканців японського острова. Тут ви знайдете всі оздоровчі та харчові поради для відновлення тонусу та життєвих сил:
Як кріотерапія вдосконалює силует за рекордні терміни ?
Що робити, якщо експрес-пости можуть вдосконалити силует ?