Схуднення за допомогою кріосауни - Форум Softpedia
Хтось був тут у кріосауні? Виробники заявляють, що це різко впливає на обмін речовин, включаючи втрату ваги.
PS: Я ще раз запитав це, чи було повідомлення видалено? Не думайте, що я їх рекламую.
Я не розумію, як би збільшився обмін речовин, може хтось мені пояснить ?
Однак я не довіряю такому .
Холод посилює обмін речовин.
З іншого боку, настає зима, нам буде досить холодно. безкоштовно .
Каскадору, 6 жовтня 2010 р., 15:33, сказав:
Холод посилює обмін речовин.
З іншого боку, настає зима, нам буде досить холодно. безкоштовно .
6 жовтня 2010 року, о 18:11, розробник сказав:
Ти знаєш?
Залишаючи прохолоду осторонь, я прочитав, що опромінення тіла нижче -120 градусів викликає захисну реакцію організму на всіх рівнях, включаючи гормональний. Це збільшує вироблення гормонів, це також збільшує обмін речовин. Це визначає, крім клітинного омолодження, зцілення багатьох захворювань.
Я збираюся зробити кілька сеансів кріосауни, коли щось подібне можна зробити в Бухаресті (я це чув незабаром).
До цього часу ви також можете шукати за допомогою Google.
Каскадору, 6 жовтня 2010 р., 16:33, сказав:
Холод посилює обмін речовин.
З іншого боку, настає зима, нам буде досить холодно. безкоштовно .
Нам дійсно не потрібно заново винаходити колесо.
Важлива не температура, а ефективність тепловіддачі щодо часу.
3 хвилини в кріосауні еквівалентно приблизно 20 хвилинам на автовокзалі.
Вплив холоду - це старий метод омолодження та зміцнення організму із комплексним впливом на обмін речовин, тонус шкіри, психіку, біль тощо. Також він нещодавно використовується в природних санаторіях та клініках по відновленню по всьому світу, і його можна легко застосовувати в домашніх умовах.
У нас є набагато ефективніші способи триматися 3 хвилини при мінус 120 градусах:
- натирання шкіри снігом
- повний душ з холодною водою
- сильні струмені холодної води, що чергуються з гарячою водою на різних ділянках тіла
Потрібно трохи звикнути, але відчуття свіжості, енергії, динамізму після цього незрівнянне. Звичайно, як і до будь-якої фізичної активності, до процедур потрібно підходити поступово, залишаючи організму час на адаптацію.
І не забуваємо про зимові види спорту.
Насправді душ з холодною водою рекомендується спочатку проводити менше 30 секунд, оскільки тепловіддача набагато ефективніше, якщо використовувати воду як «тепловий агент» при придбанні повітря.
Відредаговано Каскадору, 21 жовтня 2010 - 18:13.
Якщо ви детально прочитаєте пояснення, то побачите, що лікарі кажуть, що температура шкіри повинна досягати нуля градусів, щоб відбулися відповідні гормональні реакції - це було встановлено експериментально. Коли ви приймаєте холодний душ або натираєте снігом, температура шкіри ніколи не опускається до нуля градусів.
Каскадору, 21 жовтня 2010 р., 19:06, сказав:
Нам дійсно не потрібно заново винаходити колесо.
Важлива не температура, а ефективність тепловіддачі щодо часу.
3 хвилини в кріосауні еквівалентно приблизно 20 хвилинам на автовокзалі.
Вплив холоду - це старий метод омолодження та зміцнення організму із комплексним впливом на обмін речовин, тонус шкіри, психіку, біль тощо. Також він нещодавно використовується в природних санаторіях та клініках по відновленню по всьому світу, і його можна легко застосовувати в домашніх умовах.
У нас є набагато ефективніші способи триматися 3 хвилини при мінус 120 градусах:
- натирання шкіри снігом
- повний душ з холодною водою
- сильні струмені холодної води, що чергуються з гарячою водою на різних ділянках тіла
Потрібно трохи звикнути, але відчуття свіжості, енергії, динамізму після цього незрівнянне. Звичайно, як і до будь-якої фізичної активності, до процедур потрібно підходити поступово, залишаючи організму час на адаптацію.
І не забуваємо про зимові види спорту.
Насправді душ з холодною водою рекомендується спочатку проводити менше 30 секунд, оскільки тепловіддача набагато ефективніше, якщо використовувати воду як «тепловий агент» при придбанні повітря.
скажіть, який благотворний вплив ви маєте на "витікання" при цій температурі? або це вже не має значення.
ти будеш слабким, але даремно
Ну яка температура у снігу? З нуля! Ефект посилюється надшвидкою передачею зрідженого тепла замороженої води.
Але не обов’язково чим холодніше, тим краще, і у вікіпедії написано, що мінімальна температура в кріосауні становить 5 градусів, а не нуль.
Це твердження помилкове, і абсурдного експерименту не існує.
Секреція гормонів (адреналін, норадреналін, тироксин) є результатом запуску механізмів терморегуляції організму. Ці механізми працюють при будь-якому зниженні температури і активізують обмін речовин, м’язову діяльність та спалювання жиру.
Якби вони починали лише з нуля градусів, люди померли б від холоду на вулиці, коли погода охолоне, але вона залишається вище нуля.
І останнє, але не менш важливе, діє принцип економії енергії: якщо організм втрачає 500 калорій через тепло (за певний проміжок часу), він повинен споживати рівно 500 калорій, щоб підтримувати свій тепловий баланс, незалежно від того, чи відбувається це в 10 градусів або при 0 градусах.
Відредаговано Kaskadoru, 24 жовтня 2010 - 03:23.
Стеларіс, 21 жовтня 2010 р., 17:24, сказав:
Уява приведе вас куди завгодно!
Каскадору, 21 жовтня 2010 р., О 18:06, сказав:
У грудні 2009 року я пройшов процедуру кріосауни (10 сеансів). Мінімальна температура, на яку я потрапляв, становила -186 градусів Цельсія. З того, що мені сказали, тіло витримує таку низьку температуру, оскільки повітря сухе і не вологе.
Фізичний та психологічний вплив:
- через кілька секунд вам дають «пушок» з азотом (парами). Відчуття цікаве, холодно, ніби ти обприскуєшся влітку відразу 100 дезодорантами.
- після перших "затяжок" трохи страху, він повністю розсіявся.
Безпосередній вплив кріосауни:
- за допомогою кріосауни я втратив 11 кг за місяць від першого сеансу кріосауни, опустившись через багато років нижче порогу 100 кг і підтримуючи свою нову вагу, не змінюючи дієти, до цього часу;
- нічний сон після кожного сеансу кріосауни дуже спокійний, вранці ви прокидаєтеся свіжим, у гарному настрої і дуже відпочили;
- Я тієї зими взагалі не застудився
@Kaskadoru перебільшує, я не думаю, що взимку хтось буде сидіти на оголеному дні в снігу, щоб натирати снігом, навіть на 2-3 хвилини. Йдучи до кабінету на сеанс кріосауни, ви проводите лише кілька хвилин (голий + кріосауна [3 хв] + одягнені), і у вас також є спеціалізоване консультування.
Відредаговано kubic, 26 березня 2011 - 21:32.
kubic, 26 березня 2011 року, о 21:30, сказав:
Оголошує
За допомогою другої служби думок ви можете надіслати нам МРТ, КТ, ангіографії, файли .pdf, медичні документи, щоб ми могли дати вам нейрохірургічний висновок, не маючи можливості замінити консультацію фахівця. Відповіді будуть надані електронною поштою якомога швидше (зазвичай протягом 24 годин, але не більше 48 годин). Друга думка - Neurohope - це безкоштовна послуга.