Схуднення за допомогою л; гіпноз, с; можливо Дівчина в Провансі
Привіт усім ! Ви коли-небудь пробували гіпноз? Особисто я це вже зробив, я запрошую вас прочитати мою статтю про це в іншому місці, і я вважаю, що дуже добре вирішити багато проблем. Його можна використовувати для схуднення, відмови від куріння, менших стресів та багатьох інших факторів. Гіпноз не є чудодійним і не скине ваші кілограми, наприклад, але якщо ви сприйнятливі до цього методу, ваша поведінка зміниться. Потрібно почати з огляду у гіпнотерапевта, який використовуватиме відповідні інструменти відповідно до ваших цілей. Потім фахівець переведе вас у стан гіпнозу, який усуне деякі гальма та закупорки, які у вас є, та змінить вашу шкідливу поведінку в цьому відношенні, що полегшить вашу втрату ваги, наприклад.
Мотивація за допомогою гіпнозу
Основна перевага цієї техніки полягає в тому, що вона може підбадьорити вас та мотивувати до дієти, наприклад, чи інших факторів. Як відомо, ми швидко набридаємо дієт, ми схильні здаватися занадто швидко, але ці труднощі можуть змінитися, стимулюючи силу продовжувати, впевненість у собі, бажання дістатися туди за допомогою гіпнозу. Цей метод також допоможе вашому розуму знайти інші компенсації, не зосереджуючись на звичайних розладах щоденного схуднення, які у вас можуть бути, вам просто потрібно вірити в себе, щоб досягти успіху. !
Назустріч змінам
Гіпноз перепрограмує ваш розум, так що ви більше не матимете своїх незбалансованих звичок і поганих рефлексів, таких як перекушування солодким, коли ви п'єте, наповнення, щоб заспокоїти свій поганий настрій тощо. Ми всі знаємо, що важко протистояти їжі, забороненій для схуднення, наприклад шоколаду чи піці, тому що чим більше ми чинимо опір, тим більше наш мозок надсилає сигнал до вироблення слини і тим більше виділяє наш шлунок соляної кислоти і готується до отримувати їжу.
Чудова річ у гіпнозі полягає в тому, що він вилучить ці продукти з вашої пам’яті, тому вам не доведеться боротися чи навіть думати про них! Завдяки цій вправі ми природно звертаємось до набагато здоровішої їжі, і це дасть нам нові хороші рефлекси, такі як заміна чіпсів яблуком, наприклад. Ми не зможемо більше не відчувати себе винними при найменшому ковзанні, і отримаємо впевненість і мотивацію. І чим більше ми просуваємося, тим більше тілу буде менше і менше труднощів для наслідування, а розуму теж !
Видаліть завали
Досить чарівною перевагою, яку робить гіпноз, є те, що він має механічні ефекти, які сприятимуть витонченню та діють на м’язи кишечника. Вони знаходяться під контролем підсвідомості, бо справді, із зайвими кілограмами кишечник перебуває в стресі, погано функціонує, що уповільнює втрату ваги. У міру проходження занять ваші м’язи розслабляться, що полегшить транзит та евакуацію. Існує також віртуальна поза шлунка, яка виконується за допомогою гіпнозу і яка дозволяє їсти менше, не голодуючи.
Отже, сподіваємось, ця стаття зацікавила вас і допоможе людям, які потребують цього, як і я. Важливо почуватись добре у своїй голові та у своєму тілі, і гіпноз робить все добре 🙂
Дженніфер
Дженніфер, менеджер спільноти та тренер із соціальних мереж в Екс-ан-Провансі.