Схуднення за допомогою точкового масажу • Привіт Яссі •
голковколювання і пресупунктура відомі тим, що допомагають вам позбутися зайві кілограми. Досить кількох хвилин на день, щоб схуднути здорово, без побічних ефектів.
точковий масаж, З іншого боку, це давнє мистецтво зцілення недуг натискання пальцем, у певних ключових моментах. Вони стимулюють здатність організму до самовідновлення.
Це форма сенсорної терапії, в основі якої лежить поєднання принципів голковколювання та інших галузей китайської медицини.
Ось найкращі моменти для масажу:
вухо
Помасажуйте цей момент, і ви зможете прискорити функціонування метаболізму, що збільшує втрату ваги у всіх областях тіла. Масаж слід робити великим пальцем протягом трьох хвилин, три рази на день. Потрібно трохи натиснути і продовжувати вухо.
Обличчя
Точка знаходиться прямо між носом і верхньою губою. Ви повинні стимулювати цю область двічі на день протягом п’яти хвилин. Цей масаж дуже допомагає контролювати голод і занепокоєння. Якщо ви звикли їсти через стрес, цей спосіб ідеально вам підходить!
Рука
Це ключова точка організму, оскільки через нього проходить кожна частина кишкової енергії. Тіло розслабляється і виділяє надмірне тепло. Таким чином, це сприяє поліпшенню роботи кишечника. Масажуйте цю точку 2-3 рази на день протягом однієї хвилини.
Стопа
Це найбільш часто лікувана точка точкового масажу. Його називають Зу Сан Лі. Покращує травлення та допомагає полегшити запальні процеси в організмі. Ця точка знаходиться за коліном. Точка має форму невеликої западини між кістками. Масажуйте пунктуально щодня, ввечері, оскільки він підходить, якщо ви хочете схуднути. Ви можете схуднути навіть на пів кг за тиждень.