Схудніть за допомогою бісквітної дієти
На даний момент існує нова тенденція до дієти, яка повинна гарантувати успіх у схудненні: Бісквітна дієта на думку д-ра. Санфорд Сігал. Нібито 500 000 людей уже успішно схудли і досягли бажаної ваги. Рецепт успіху: їжте печиво і втрачайте до 4,5 кілограмів. Печиво, звичайно, потрібно купувати у винахідника дієти або у партнерів з продажу, оскільки вони, нібито, спеціально пристосовані та укріплені - вартість: $ 279 за печиво, яке покриває трохи менше 35 днів.
В основному секрет цієї спеціальної дієти точно такий же, як і будь-який інший. По-перше, вам заборонено набивати в шлунок кілограми печива, а по-друге, поруч із ним дозволяється лише один суворо регламентований прийом їжі. Зрештою, якщо розрахувати споживання калорій, то зводиться до недоїдання 800-1000 калорій на день. Ця концепція не нова, оскільки існує приблизно з 1975 року - новим є те, що ця дієта популярна серед знаменитостей з 2006 року, і вони також рекламують її побічно, наприклад Б. Келлі Кларксон, Дженніфер Хадсін або Кім Кардашьян.
» Суботник »Дописів: 9374» Точки обговорення: 7,45 »
Дивно, скільки грошей ви можете заробити за допомогою манії для схуднення та поганих харчових знань. За 279 доларів я також можу чудово їсти фрукти та овочі і таким чином худнути. Просто врівноважений і здоровий.
На мою думку, ці печива є настільки ж дурним феноменом моди, як і всі інші моно дієти, які час від часу циркулюють. Іноді слід їсти лише рис, іноді лише ананас, іноді лише жир, а іноді і жир.
Таким чином, ніхто не вчиться змінювати шкідливі харчові звички, і тоді майже 5 кг з ефектом йо-йо повертаються на стегна швидше, ніж ви думаєте.
Крім того, ніхто не може сказати мені, що їжа з печивом тримає вас ситими цілий день, тому ви гарантовано не їсте нічого іншого. Це не спрацювало б для мене лише з цієї причини. Крім того, якщо ви не забезпечуєте організм відповідною порцією вуглеводів кілька разів на день, продуктивність повністю знижується. Це не може сприяти добробуту.
» мисливець на трюфелі »Дописів: 12454» Точки обговорення: 5,55 »
Я завжди вважаю такі тенденції поганими. Потім молоді дівчата читають такі супер дієти в брошурах, а потім роблять це. При такому низькому споживанні калорій негативно впливає на швидкість базального метаболізму, і ефект йо-йо висловлює свої побажання. Більшість людей із зайвою вагою розпочали дієту "з невеликих розмірів". Це замкнене коло, з кожною дієтою знижується рівень особистого базального метаболізму і чим менше ви можете їсти, не набираючи ваги.
У цьому випадку це ще гірше, оскільки печиво представлено тут як метод схуднення. Просто так здорово худнути. Організм потребує певних вітамінів та поживних речовин. Бісквіт містить багато білого борошна, жиру та цукру. Саме той склад, якого слід уникати під час схуднення. Крім того, печиво коштує великих грошей, тому не обов’язково рекомендується для наслідування.
» misses_jessica »Дописів: 975» Точок спілкування: -3,11 »
Оскільки мій друг пильно стежить за своїм харчуванням, я також отримую загальне уявлення про фактори, які важливі для успішного харчування. Навіть якщо у вас є найменша ідея, вам слід негайно зрозуміти, що така дієта ніколи не може мати довгострокового успіху. Однак у короткостроковій перспективі, безумовно.
Це просто сумно, що інші люди заробляють гроші на ліні маси. Дієтичний метод настільки поганий, що навіть пересічні громадяни повинні відразу помітити, що це обкрадання. Це все одно, що сказати «збагачуйтесь покупками», але звичайно, лише якщо ви купуєте в моєму магазині. Смішно, що щось подібне не спрацювало.
Тож тримайся подалі від цього. Просто харчуйтеся правильно, регулярно тренуйтеся, і тоді ви зможете це зробити зі своєю фігурою в бікіні
» володарка кілець »Дописів: 2» Точок обговорення: 0,83 »