Схудніть за допомогою дивовижної машини Power Plate! Ела Різдво - SuperMom - Блог про красиве життя
Power Plate - чудовий пристрій
Сьогодні я подумав, що поділюсь з вами одним із секретів міжнародних знаменитостей з точки зору догляду за тілом. Напевно, коли ви бачите їх на сторінках журналів, по телевізору, в рекламі, у фільмах чи на показах мод, ви дивуєтесь, як їх вдається підтримувати і виглядати так добре. Їх секрет називається Power Plate, дивовижний пристрій, який тонізує організм в рекордні терміни, спалює жир і зменшує целюліт. Пристрій працює на основі вібрацій, отже, результати такі вражаючі.
Ось лише декілька міжнародних зірок, які "подружились" з Power Plate: Рафаель Надаль, Серена Вільямс, Стінг, Мадонна, Хіларі Суонк, Метт Деймон, Бред Пітт, Енні Леннокс, Жан-Мішель Джар, Клаудія Шиффер, Ізабель Аджані, Джулія Робертс, Моніка Беллучі. Силова пластина це невід'ємна частина щоденних тренувань мільйонів спортсменів та фітнес-практиків по всьому світу. Він однаково використовується новачками, людьми, які не люблять руху і які, зрештою, в підсумку змінюють свій менталітет.
Якщо мені цікаво, то пора розповісти вам, як працює цей пристрій. Прискорене тренування на Power Plate триває 30 хвилин і відповідає півтори години фізичної форми. Це дуже важливо для всіх нас, у той час, коли час має значення, коли більшість із нас проводить стільки часу на роботі і не встигає дістатися до спортзалу.
Я познайомився з Олександрою Космою, майстер-тренером Power Plate в Aki Athletic Studio 4 роки тому. Відтоді принаймні 3 рази на тиждень я відчуваю на власній шкірі майже 2000 скорочень м’язів за одну хвилину. Це здається неймовірним, але це правда, і ви побачите і відчуєте результати на власній шкірі, як і я: швидший метаболізм, спалювання жиру з більшою інтенсивністю, кілограми, які швидко зникають, і крім цього не буде видно целюліту. . З іншого боку, є й інші переваги цього пристрою: поліпшення гнучкості суглобів, крово- та лімфатичного кровообігу, поліпшення якостей шкіри. Одне важливе, чого багато хто з нас не знає, - це те, що тренування допомогло багатьом парам, які не мали дітей через гормональний стрес або стрес, оскільки допомагає виділяти багато корисних для організму гормонів. Чи не для нас найголовніше - це бути здоровим, не зважаючи на гармонійний зовнішній вигляд?