Схудніть за методом Монтіньяка фаза 1 Роздуми!
Я вибрав фотографії цих маленьких черепашок, щоб проілюструвати своє відображення цього вечора, яке колись не змусить вас сміятися! це покаже вам, що я вмію бути серйозним і тоді, коли це необхідно!
Чому ці маленькі черепашки? Ви бачите, як вони виринають зі свого гнізда, де вони пробули близько двох місяців, зігріті на піску! це я вперше побачив! Я бачив, як багато з них лежали, але я ще не бачив появи!
З нори вийшло майже 100! вони прямують до моря!
Вони вийшли близько 17:00 біля нашого кемпінгового столу!
Нам довелося відвернути тих, хто хотів доторкнутися до них. Чому? тому що якщо ви допоможете їм, якщо ви їх одягнете, вони втратять всі свої орієнтації і не зможуть знайти це місце через кілька років, коли вони повернуться лежати.
Вони завжди повертаються, щоб відкласти яйця там, де народились, пройшовши тисячі кілометрів! Це залишається загадкою і сьогодні!
Виживе лише кожен зі ста ! страшна доля чи не так?
Там вони все ще сповнені надії та невинності!
Надія. Так! Надія! ми живемо в надії схуднути!
Невинність. Так! ми невинні, як у дитини, яка відкриває світ! ми також відкриваємо для себе світ! Це здорової та збалансованої їжі, яка має лише одну мету! змусити нас худнути! але чи ми справді знаємо цей світ. не зовсім! як ті маленькі черепашки, які прямують до абсолютно невідомої долі! як у нас!
Для нас теж це буде відродження? народження?
Як я вже казав тобі, для мене це було справді відродженням.
Це було життя в абсолютно невідомому новому світі!
Я залишив світ розмірів 48 для світу розмірів 40!
Я залишив, як ці маленькі черепашки, відносно затишний, але темний світ! як ті маленькі черепашки на дні нори в темному розпеченому піску!
Для нового і водночас захоплюючого світу світла.
Майбутнє непевне! невідоме майбутнє! якою буде ваша доля?
Хто знає серед вас, скільки вона втратить?
скільки часу знадобиться для досягнення її мети?
Чи досягне вона своєї мети?
Чи збереже вона це?
Відображення Адрієнни дуже кличе мене цього вечора.
Адріенна сказала:
"Джилдо, не всі худне від того, що ти їси! Ти, мабуть, дивак природи".
Як ти гадаєш?
Я про це думаю.
Коли я втратила своїх 20 кг майже 3 роки тому, усіх рецептів, які ми розробляємо сьогодні, не існувало!
Ні нутового борошна, ні гречаного борошна, ні торта, ні млинця, ні хліба! Хліба ММ не існувало!
Я споживав лише ті рецепти, які були в двох книгах, які я купив: ілюстрований метод Монтіньяка та 100 ілюстрованих рецептів у виданнях Flammarion 2006 edition.
Я зробив, правда, майже всі рецепти!
І я насолоджувався!
Тому! мій роздум такий!
Якби сьогодні я хотів схуднути на 20 кг і якби з’їв все, що я рекомендую, роблячи всі ці рецепти, я би скинув своїх 20 кг таким чином.
Як знати!
Харчуємось добре.
Ми повністю поважаємо правила методу.
Але чи ми їмо занадто багато.
Ми ковтаємо занадто багато калорій?
Я ніколи не рахував калорій у цій дієті, і тому приєднався до неї!
Тож я задаю собі питання.
"Це моя вина, що ти не худнеш швидше?
Хіба що всі ці рецепти не змушують нас прослизнути?
Ми худнули б краще, харчуючись лише рецептами, рекомендованими паном Монтіньяком?
Ви бачили торти в їх меню? ні
Ви бачили в їх меню сирні соки? ні
Ви бачили в меню меню писатель? ні
Ви бачили малиновий та шоколадний мус у його меню? ні
Ви бачили які-небудь рецепти клафуті в їх меню? Так
Ви бачили хліб в їх меню? Так
Ви бачили рецепти пасти в їх меню? Так
Ми занадто жадібні?
Ми переїдаємо?
Я затягнув вас по поганому схилу.
Втратити вагу?
Ви думали, що швидше схуднете?
Ви деморалізовані?
Ви все ще впевнені в методі?
Чи вважаєте ви, що нам слід змінити спосіб харчування?
Зізнаюся, сьогодні ввечері, після роздумів Адріенни, я вже не знаю!
Я досить деморалізований.
Це правда, що я схудла на 5 кг
Це правда, що я розтанув у см
Це правда, що у мене пекло персика
Це правда, що я все ще твердо вірю в цей метод!
Але гаразд! маю рацію?
Як ви думаєте дівчата?
Я з нетерпінням чекаю ваших коментарів.
Чого ти чекаєш?
Що ти хочеш?
Чи доводиться нам міняти маршрут?
Чи варто більше звертатись до м’яса, риби та овочів?
Чи слід зупиняти наші омани про їжу, навіть якщо вони поважають правила низького ГІ?
Допоможіть! дівчаток!
Сьогодні ввечері ти потрібен мені!
Дякую всім.
Великі поцілунки та дуже добра ніч
Гілда ♥♥♥