Схудніть здорово - Linalovesfood в Instagram Смачно
Минулого тижня Вундервейб повідомляв про історію Аліни. 23-річна дівчина втратила 57 кілограмів завдяки зміні дієти: замість фаст-фуду вона вже більше двох років їсть багато фруктів та корисних вуглеводів. Своїми рецептами вона ділиться в Instagram.
Аліна клянеться здоровими вуглеводами
Аліна з Північного Рейну-Вестфалії любить їжу, але в міру. Більше двох років тому вона все ще важила 137,5 кг при зрості 1,84. Змінивши дієту та план тренувань, вона нарешті схудла на 57 кілограмів. Здорово худнути - девіз 23-річних. І їй подобається ділитися цим з іншими - у своєму акаунті в Instagram Linalimited та підтримці у своєму блозі Linalovesfood.
Фотографії ваших рецептів звертаються в першу чергу до харчових продуктів, що усвідомлюють харчування: на них представлені страви з великою кількістю фруктів, овочів та корисних вуглеводів. Улюбленою їжею Аліни є ранкова каша, яку вона завжди представляє в нових варіаціях - з чорницею, ківі та іншими фруктами. Історію Аліни можна прочитати на Wunderweib.