Схуднути без хірургічного втручання Немає шансів!
Втрата ваги без хірургічного втручання, якщо у вас надмірна вага або навіть ожиріння, є настільки ж безнадійною. Такі висновки можна зробити з нещодавно опублікованого англійського дослідження.
Дослідження було опубліковане в Американському журналі громадського здоров’я. Для цього дослідження були використані дані з англійської бази даних, в якій зафіксовано дані про стан здоров’я загалом 7% англійської популяції. Загалом спостерігали за понад 170 000 пацієнтів (76 704 чоловіків та 99 791 жінок), які страждали від надмірної ваги або ожиріння протягом 9 років.
Результат засмучує: за цей час лише 1283 чоловікам та 2245 жінкам вдалося досягти нормальної маси тіла. Серед чоловіків із ожирінням I ° (ІМТ = 30 - 34,9) один із 210 досяг успіху і кожен 124. серед жінок. Результати ще більше засмучують у пацієнтів із ожирінням III ° (ІМТ 40 - 44,9) . Тут лише один із 1290 чоловіків та кожна з 677 жінок може досягти нормальної маси тіла.
Якщо ви зменшите вимоги до успішної дієти і будете задоволені, якщо вам вдасться зменшити масу тіла лише на 5%, то серед чоловіків з ІМТ старше 40 кожна восьма і кожна 7 жінка досягли успіху. Що це незадовільно, можна зрозуміти, коли, як приклад розрахунку, зменшення ваги зі 140 кг до 133 кг описується як успіх.
В Англії в клінічній практиці є рекомендації щодо управління вагою. Однак різні дослідження показали, що пропоновані тут поведінкові терапії мало впливають на масу тіла [1, 2]. Для порівняння, відповідні рекомендації у Німеччині ще менш конкретні.