Схуднути Цей здоровий батончик з гранолою допоможе
Схуднути, незважаючи на закуски? Це насправді працює. З цим рецептом здорового мюслі-бару своїми руками
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Схуднути не так просто. Той, хто намагався дотримуватися дієти, знає, як важко протистояти неприємній тязі.
Але що, якщо ми скажемо вам, що вам не доведеться цього робити в майбутньому? Оскільки у нас є рецепт здорового батончика мюслі, який допоможе вам швидко схуднути та знищити тягу до їжі в зародку.
Схуднути: Цей здоровий батончик з гранолою допоможе
За допомогою цього рецепту ви можете легко придумати свій власний здоровий бар мюслі на ходу - і насолоджуватися ним без сумління.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Рецепт вашої здорової мюслі для схуднення
Час підготовки 15-20 хвилин, для 1-2 осіб
інгредієнти
- 180 грам Seedheart Dates & Crunch
- 100 грам борошна (без глютену)
- 1 чайна ложка кориці
- 1/2 чайної ложки солі
- 45 мл мигдального молока
- 70 мл сиропу агави
- 100 грам арахісового масла (без пальмової олії)
підготовка
У мисці змішайте Seedheart Dates & Crunch з борошном, корицею та сіллю. Змішайте мигдальне молоко, сироп агави та арахісове масло до отримання однорідного кляру.
Розігрійте духовку до 180 °, пресуйте суміш у змащену маслом форму і випікайте 12-15 хвилин до золотистої скоринки. Дістати з духовки і дати охолонути, готово!
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Наша додаткова порада: Насолоджуйтесь 1 чайною ложкою мигдального масла.