Схуднути ✅ EMS Sportstudio® 💪 3 рази в Мюнхені
Той, хто хоче схуднути, потребує м’язів!
Якщо ви хочете схуднути і зберегти свою вагу в довгостроковій перспективі, найважливішою частиною має стати якнайповніше нарощування м’язів та підтримка їх у формі у відповідних стресах. Це сприяє стійкому та успішному схудненню та гарантує, що ефект JOJO не має жодних шансів. При бігу, їзді на велосипеді або веслуванні в основному використовуються м’язи ніг і нижньої частини тулуба. Під час фітнес-тренувань EMS м’язи розглядаються як ціле тіло (як ніби одночасно веслування та біг підтюпцем), що тягне за собою величезну кількість споживання енергії.
Завдяки одночасному та цілеспрямованому використанню всіх груп м’язів споживання калорій у фітнес-тренуванні EMS-EMA набагато перевищує споживання бігу на витривалість або тренування на велосипеді. Це також причина, чому тренування EMS-EMA є настільки високоефективним, коли ви хочете «спалити» багато калорій. Крім того, фітнес-тренінг EMS швидко та ефективно зміцнює м’язи і тим самим забезпечує більш високий рівень метаболізму, навіть коли ви відпочиваєте.
Крім того, міомодуляція покращує кровообіг і тим самим збільшує приплив крові до м’язів і тканин. Крім того, у м’язах утворюється більше кровоносних судин, які, в свою чергу, дозволяють транспортувати більше енергії у вигляді жиру до м’язових клітин, щоб там перетворитися на енергію. Як результат, поганий обмін речовин і кровообіг зменшують перетворення жиру в енергію. І навпаки, добре треновані м’язи сприяють постійній втраті жиру: чим більше м’язів, тим більше жиру автоматично розщеплюється організмом.
Чому тренування EMS допомагає схуднути
• Усі основні групи м’язів активізуються і тренуються одночасно
• Підвищена метаболічна та ферментативна активність
• Споживання калорій надзвичайно велике
• М’язи нарощуються швидко та ефективно
Що ви повинні знати:
• 1 кг м’язів споживає близько 100 ккал на день.
• Чим більше м’язів, тим вищий рівень основного обміну речовин.
• Чим вище базальний рівень обміну речовин, тим більше калорій спалює ваше тіло.
• Чим більше калорій спалено ...
Втрата ваги за допомогою EMS у нашій фітнес-студії в Унтерхахінгу - це новий спосіб швидко і довгостроково схуднути. Тренування з електростимуляції стимулює відповідні частини тіла за підтримки заданих імпульсів струму та стимулює роботу м’язів. Для найкращих можливих результатів використовуються лише пристрої EMS та ідеально підходить електродний костюм. Втрата ваги за допомогою EMS є ефективною та економію часу формою сучасного фітнесу. Електронний набір імпульсів змушує кілограми падати, і вже через кілька тренувальних одиниць фігура стає більш чіткою та стрункішою. Втрата ваги за допомогою EMS відома багатьом із сектору реабілітації. Після тривалих фізичних перерв через нещасний випадок або хворобу м’язи розслабляються, а EMS допомагає знову зміцнити м’язи. Оскільки лише здорові та міцні м’язи є ефективним вихідним положенням для постійної втрати зайвих кілограмів. Електроди розміщуються з великою точністю, що призводить до цілісного зменшення ваги.
Просто 20 хвилин на тиждень достатньо, щоб спеціально схуднути за допомогою EMS!
Фітнес з EMS дуже важливий у нашій студії в Унтерхахінгу. Якщо ви хочете постійно худнути, вам на додачу до здорової та збалансованої дієти потрібно бути активним. Не кожен має години на місяць на фітнес-тренування. Тут у дію входить EMS. Спочатку надягають електродний костюм, потім електроди підключають до пристрою, а конкретні групи м’язів активують і зміцнюють крихітними електричними стрибками. Наші тренери у спортивній студії для EMS в Унтерхахінгу ретельно контролюють кожну тренувальну сесію та професійно та кваліфіковано регулюють пристрої EMS. Залежно від ваших особистих уподобань, EMS допомагає у постійному зниженні ваги або служить для спеціального нарощування груп м’язів. Фітнес у Мюнхені за допомогою EMS для схуднення - це новий спосіб швидкого та ефективного досягнення бажаної ваги.