Схуднути - фізичні вправи, дієта тощо.

Відповіді (994)

Відповісти juju86

@marzi: true:-) це теж було дуже важливим моментом

вправи

@nino: якщо ви хочете, ми можемо міняти місцями номери стільникових телефонів і "годувати разом"

Відповісти lAuroral
Відповісти Чулії

У мене є старі документи з ProPoints. Але концепція працювала роками, то чому б вона більше не працювала!? Тому я не вважаю драматичним те, що я рахую за старим планом.

Ви можете розрахувати власні бали, це поєднання віку, ваги, мети та активності. Навіть якщо зрештою це не зовсім правильно, я їжу більш свідомо і менше, я вже можу сказати. Якщо я не досягну жодного успіху за кілька місяців, я все ще можу офіційно стати учасником, але я хотів спробувати спершу.

Сьогодні я був на саморобці 65 хвилин і спалив 550 ккал, а вчора 60. Я думаю, це чудово, просто треба наполегливо!

Відповісти lAuroral

У мене є старі документи з ProPoints. Але концепція працювала роками, то чому б вона більше не працювала!? Тому я не вважаю драматичним те, що я рахую за старим планом.

Ви можете розрахувати власні бали, це поєднання віку, ваги, мети та активності. Навіть якщо зрештою це не зовсім правильно, я їжу більш свідомо і менше, я вже можу сказати. Якщо я не досягну жодного успіху за кілька місяців, я все ще можу офіційно стати учасником, але я хотів спробувати спершу.

Сьогодні я був на саморобці 65 хвилин і спалив 550 ккал, а вчора 60. Я думаю, це чудово, просто треба наполегливо!